NFE 2017 - Body Fitness - overall
Innehållsförteckning:
Jag kommer att erkänna, för det första året efter diagnosen med diabetes typ 1, var jag nästan rädd att lämna huset. Det var skrämmande att inte veta vad som kunde hända när jag var hemifrån och undrade om jag skulle ha rätt leveranser till hands i ett ögonblick av behov.
Självklart är mitt liv väldigt annorlunda nu. Vi tar regelbundet familjeturer, inklusive en årlig vistelse till Tyskland varje sommar. Jag flyger också över hela landet för olika hälso- och diabetesrelaterade händelser. Men diabetes är fortfarande hekka obekvämt, och det är fortfarande ibland skrämmande när sakerna går fel och jag har inte rätt varor till hands. Som när jag är mitt i en konferens, och insulinpoten jag har på sig kommer unstuck (dra ut kanylen = inget insulin). Jag har inte alltid en flaska med färska och extra nålar där med mig … och utan bakgrundsinsulin, hur vet jag hur mycket jag ska injicera, hur som helst?
Det som jag får här är att resa och vara hemifrån presenterar en unik uppsättning utmaningar för PWD, oavsett om du bor med typ 1 eller typ 2.
det är därför veckans fråga i HOLIDAY SURVIVAL SWEEPSTAKES är:
Kom igen, killar. Vi behöver mycket mer inmatning här. Jag kan tänka på dussintals områden där samhället kan dela "bästa praxis" på resande fot:
* Vad är ditt favoritväska för diabetesförsörjning, och varför?
* Wh
gör du om att gå igenom flygsäkerheten?* Håll allt på din person, eller stash några saker i hotellrummet medan du är ute och om?
* Hur hanterar du långa vägturer, speciellt om det är du som är på rattet?
* Om du går mycket eller vandrar, har du speciella skor för dina diabetiska fötter?
* Vad sägs om tidszon ändras? Hur anpassar du rutinen så att du inte blir rädd?
* Om det är "bara för en helg", skalar du tillbaka och inte stör om du tar backup av allt?
Hjälp oss med några fler bra tips här, och du kan vinna, vinna, vinna! (Vi måste lossa alla dessa stora priser de närmaste veckorna). Och glöm inte, det kommer bara att finnas en enda Sweepstakes-fråga, publicerad här nästa tisdag den 16 december. Därefter handlar det om Grand Prize-ritningen.
Vänligen skriv in din inlägg i veckans huvudpost, eller här om du måste.
Slutlig påminnelse:
** Den här veckans runda kommer att stängas för inlämningar vid midnatt Stilla havet på söndag 14 december. **
Ansvarsfriskrivning : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.Ansvarsbegränsning
Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer.För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.
Ser ut att leda ett starkare och hälsosammare liv? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev Wellness Wire för alla typer av näring, fitness och wellness-visdom. Vad vi lärde oss om diabetes i 2012: DSMA december <[SET:descriptionsv]Vad vi lärde oss om diabetes under 2012: DSMA december
Vad vi lärde oss om diabetes under 2012: DSMA december