Råd om Scary Diabetes Stuff, på Halloween | Fråga D'Mine

Boo, Diabetes Community! Än en gång hälsar vi Halloween tillsammans med alla våra pankreatiskt utmanade vänner.

Du har det, Folks - med 31 oktober precis runt hörnet, den här veckan tar vi med dig den årliga FEAR-utgåvan av vår diabetesrådgivningskolumn, Ask D'Mine , värd för typ 1 PWD, diabetesförfattare och utbildare Wil Dubois.

Wil har lite råd om ett läskigt och något oväntat tankegång.

Läs om du vågar …

{ Behöver du hjälp med att navigera i livet med diabetes? Maila oss på AskDMine @ diabetesmine. com }

Grim, medicinsk professionell från Hades, skriver: Hej Wil, min personal och jag är stora fans i din kolumn, s o fortsätt det goda arbetet! Men jag har en diabetesfråga Jag hoppas att du kan svara. Jag är säker på att det inte kommer som en stor överraskning för dig att vi ser mycket hemskt på mitt kontor, men vad driver mig galen är att 90% av nyanlända är i förväg …

Vad handlar det om dig diabetiker … förlåt … Jag menade att säga "personer med diabetes" som gör dig så fördömd självmord? Jag jobbar mig själv med benen som bara försöker hålla koll på, och när jag tittar på diabetespriserna, är jag förtvivlad av att någonsin få en semester igen! Jag börjar verkligen brinna ut här och det är svårt att sätta in den energi som behövs för att göra jobbet bra. Kan du hjälpa mig att förstå vad det handlar om personer med diabetes som hindrar dem från att ta de enkla steg som behövs för att leva upp sina fulla livslängder?

Wil @ Ask D'Mine svarar: Helig ko. Jag har fått brev från Santa, men jag förväntade mig aldrig att få en från Grim Reaper. Jag är hedrad.

Jag tror.

I alla fall är jag säker på att vi alla kan hålla med om att det är bättre att få ett e-postmeddelande från Death Reaper än att få honom att dyka upp oväntat på tröskeln.

Tack för att du skriver, Grim. Jag delar din frustration. Jag ser det hela tiden. Många av mina patienter tar inte ens de enklaste stegen mot förbättrad hälsa. Jag har den här killen med sockersjuka som bara inte slutar dricka vanliga Pepsi. Jag har en typ 2-kvinna som inte tar tid att testa hennes blodsocker. Någonsin. Då finns den här unga typ 1-tjejen som inte tar sitt insulin innan man äter.

De känner alla som skit, men de verkar inte samla energi för att göra det minsta av saker att ta hand om sig själva. Det är inte så stor en överenskommelse att byta till diet soda. En fingersticka tar bara en minut, vilket fortfarande lämnar 1, 399 minuter på dagen. Och om din kropp behöver insulin för att bearbeta din måltid, behöver du bara lägga på dina stora tjejbyxor och ta det jävla insulinet.

Och det är inte bara de tre av dem. Jag har 300 patienter, och ibland verkar det som att ingen av dem försöker. Det frustrerar mig eftersom diabetes inte är så svårt. Det är inte raketvetenskap. Det kan hanteras med lite ansträngning.

Dessutom vet vi alla resultaten av att inte försöka. Out-of-control diabetes är inte ett mysterium. Det är en skytt. Jag tror inte att någon av dessa människor skulle springa av en bro som inte hade en skyddsräcke, men som du påpekade är det inte en form av självmord som tar hand om din diabetes.

Det gör mig också galen.

Men i all rättvisa är jag ibland skyldig att vara en del av problemet själv. Jag vet vad jag behöver göra för att kontrollera min diabetes. Det är naturligtvis annorlunda för alla, men för mig om jag bara äter väldigt lågt carb och nästan glutenfri, kan jag placera mitt blodsocker. Och när jag gör det, mår jag bättre. Jag har mer energi. Mitt sinne är tydligare. Jag är mer produktiv. Mitt humör är bättre och jag snappar inte på mina kära.

Jo, inte så mycket, ändå.

Men lägg en bit varm pekannötta à la mode framför mig och inget av det betyder något. Jag ska äta den.

Varje bit.

Vad händer med det? Jag har ingen brådska att checka in på ditt kontor, Grim. Jag, av alla människor på planeten, känner till farorna med dålig blodsockerkontroll. Jag försöker hjälpa människor att nå det, och alltför ofta ser jag det hemska våldet som händer när jag misslyckas.

Lita på mig, det skarpaste hemsökta huset på måndag kan inte hålla ett flammande ljus till de fasor jag har sett under det senaste decenniet under kliniska ljusstrålkastare.

Så vad är det för fel med mig och med de 371 miljoner av mitt slag som vi inte kan eller inte gör vad vi behöver göra?

I teorin teoriserade jag att människor med diabetes bara är stora barn. Kanske, trodde jag, det finns något i genetiken av diabetes som också ger omoghet. Närmare bestämt ansåg jag att kanske vår konsumentkultur fungerade som en accelerant till denna förutbestämning. Vi har fått ett meddelande som vi förtjänar vad vi vill ha.

Just nu.

Men jag börjar tänka att det är mer komplext än det. Jag tror att grundorsaken är något som du kan relatera till: Överarbete. Tja, mer korrekt, överbelastning. Problemet med diabetes är inte att det är komplicerat, eller farligt eller svårt.

Problemet med diabetes är att det är evigt.

Det finns aldrig en paus. Inte en dag, inte en timme, inte en minut, inte en sekund. Att verkligen kontrollera diabetes kräver evig vaksamhet. Det gobbles upp vår totala bandbredd. Det är allödande. Och precis som du, utan utsikt över semester-av respit-vi blir utbrända. Vi kan inte kalla energin att gå ett annat steg i den oändliga marschen. Det blir bara för mycket.

Metaforiskt stoppar vi och sitter i skuggan. Och äta pecan pie à la mode.

Några av oss spenderar mer tid i skuggan än andra. Och jag har inte en lösning för det. Jag vet inte hur man ska uppnå en balans mellan strängheten av obeveklig kontroll och avbrott. Varken för mig själv eller för andra i mitt slag.

Så jag vet inte hur man ska stoppa tidvattnet vid tidiga ankomster vid din tröskel. Men jag vet en sak, Grim. Du måste hitta ett sätt att sakta ner, även om vi inte kan hjälpa dig. Ny forskning visar att överarbetade människor har större risk att utveckla diabetes och har mindre förmåga att ordentligt ta hand om det när de får det.

Jag är orolig för att du jobbar med benen. Jag vill inte att du får diabetes.

Det kan döda dig.

Glad Halloween, alla! ! !

Låt oss fira den här dagen med de döda genom att se till att vi håller oss levande och väl i många år. Den stackars, överarbetade Reaper behöver en paus.

DISCLAIMER: Det här är inte en medicinsk rådgivningskolumn. Vi är PWD-enheter fritt och öppet delar upp visdom av våra samlade erfarenheter - vår varit-där-gjort-den kunskapen från grävningarna. Men vi är inte MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i päronträd. Bottom line: vi är bara en liten del av din totala recept. Du behöver fortfarande professionell rådgivning, behandling och vård av en licensierad sjukvårdspersonal.

Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.