Användbar läxa för tonåringar med diabetes? (En bokrecension)

Att vara tonåring är svår nog, men när du lägger till diabetes i blandningen blir ungdomarna ännu mer komplicerade och känslomässigt överväldigande. Jag vet att det inte går att bryta nyheter, men idag tar vi med dig en ny arbetsbok kallad Hjälp med hårda saker som kommer ut snart för att hjälpa både föräldrar och tonåringar att hantera de svåra frågorna kring tonårens hälsa: allt från känsla oövervinnerlig, hur man hanterar depression och skuld över diabetes, att överföra D-vård från förälder till tonåring med självförtroende.

Till skillnad från de flesta böcker om att leva med diabetes, skrivs den här inte av en endokrinolog eller diabetespediatör eller till och med någon med diabetes, men av två psykologer, Dr Lauren Woodward Tolle och Dr. William O ' Donohue. Dr Tolle har publicerat arbete om stress och kronisk sjukdom i ungdomar och är också intresserad av att "förbättra familjens funktion och behandling vid barns tonåren med typ 1-diabetes och deras familjer". Dr. O'Donohue fokuserar på att integrera psykologiska tjänster i medicinska miljöer, vilket är något som sockersjuka samhället behöver.

Eftersom boken är skriven av psykologer, är det tydligt betoning på känslomässiga hälso- och kommunikationsförmåga hos både föräldrarna och tonåren. Boken är uppdelad i två liknande avsnitt - du gissade det - en för föräldrar och en för tonåringar med diabetes. Varje sektion är en delterapeut, frågar spetsiga frågor med utrymme för att svara på skriftliga prompter. och en del diabetespedagog, som erbjuder förslag på att övervinna problem som resistens mot blodsockerövervakning, hitta tid att träna eller avslöja diabetes till vänner.

Varje halvdel av boken täcker grunderna:

* Coping with diagnosis

* Diabeteshantering, inklusive BG-övervakning och insulininsamling

* Mat

* Övning > * Kommunikation mellan föräldrar och tonåringar

* Stöd

* Hantering av "riskabelt beteende" - graviditet, rökning, droger

* Hitta förebilder och inspiration

* Felsökning

I föräldrars avsnitt , det första kapitlet fokuserar på de fem etapperna av sorg. Det kan tyckas överraskande, men det är passande eftersom en diabetesdiagnos ofta träffar familjer som en död - en död i det liv du förväntade dig för ditt barn. Därifrån delar författarna tips om hur man handskas med att motivera sin tonåring för att testa sitt blodsocker, träna regelbundet och hålla sig positiv. Olika situationer och argument mot "icke-vidhäftning" presenteras med realistiska förslag. Naturligtvis är förslagen vanligtvis "lättare sagt än gjort", men det är en hoppa av punkt för familjer som kan vara överväldigade. Med tanke på bristen på stödverktyg i den verkliga världen för familjer, ger den här arbetsboken många alternativ för familjer att tänka över.

Tonårssektionen fokuserar också på diabetesens emotionella inverkan, samtidigt som man lyfter fram tips och metoder för att övervinna utmaningarna i tonårssvärlden, som att prata om diabetes med vänner. Arbetsboken är lätt att läsa, fylld med tydliga informationskulor och citat från medföräldrar och tonåringar, vilket ger lite mer legitimitet.

Arbetsboken innehåller också många diagram och grafer för föräldrar och tonåringar att fylla i för att identifiera och arbeta igenom problemen de kämpar med - men jag måste erkänna att jag kände mig som att frågeformulären och diagrammen kanske känns lite för mycket som läxor. Medan föräldrar kan vara villiga att lägga in ansträngningen, kommer tonåringar? Jag är inte säker på om författarna presenterade arbetsboken för några fokusgrupper eller supportgrupper före publicering …? Jag tänker mig att en tonåring som är verkligen deprimerad eller resistent mot diabeteshantering inte kommer att vara för angelägen om att fylla i en "arbetsbok". Men kanske har jag fel.

En annan sak som jag märkte saknade var en lista över online-resurser. Så jag checkade in med folket på Health Press NA, och du vet vad de sa? Att hänvisa till online-resurser är fortfarande "nytt" och de var inte säkra på vad som skulle inkluderas. Err, i alla fall hört talas om Juvenation? De sa att de skulle fokusera på att inkludera fler resurser i kommande tillägg.

Hjälp med hårda saker

kommer att finnas tillgängligt via alla vanliga kanaler som börjar den 15 december till 19 $. 95, verkar det vara ett rimligt pris att betala för vägledning i en mycket svår fas i livet, vilket blir ännu mer utmanande genom diabetes. Föräldrar till D-tonåringar: vi skulle gärna höra dina tankar.

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. Disclaimer

Detta innehåll är skapat för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.