Växtbaserade läkemedel för diabetes drabbade

I månader har jag fått många e-postmeddelanden som driver olika växtbaserade läkemedel mot diabetes. Jag antar att det äntligen är dags att utforska dem lite, även om det skrämmer mig för att öppna den här kanen av maskar: inget inbjuder kommentarer spam som att nämna kosttillskott.

Tja, jag tar steget ändå, men bli inte förvånad om din kommentar peddling några växtbaserade produkter omedelbart tas bort.

Så för dig som är helt nyfiken, som jag, har jag upptäckt följande intressanta bitar

av information om vissa växtbaserade ämnen som verkar ha en legitim effekt på diabetes och / eller din övergripande hälsa.

(OBS! Jag har sammanställt denna information från olika webbplatser och från D-författarens Gretchen Beckers forskning. En omfattande översikt finns också tillgänglig från Diabetes Self-Management-tidningen.)

* Kanel - väl dokumenterade studier visar att kanel bidrar till att sänka BG-nivåerna och "normalisera" lipider i typ 2-diabetiker. Experter har till och med gått så långt som att kalla kanel (och dess vattenlösliga extrakt) "en naturlig version av insulin" eftersom effekterna var så djupgående. Tydligen är detta vanliga och välsmakande krydda verkligen till hjälp. (Vem visste? Okej, jag är inte ett cinammon-fan.)

* Ginseng - ett av de mest populära kosttillskotten i USA, säljs i tablettform och i örtte, främst som en energiprojektor. Det har rapporterats sänka BG-nivåerna, men de många sorterna har olika effekter, därför kan du sluta höja din BG, säger källor.

* Blåbär - (inte blåbär) bladen har också rapporterats hjälpa till med BG-kontroll, förbrukad i en

anti-diabetisk te. Bären är en rik källa till antioxidanter (föreningar som kan minska risken för hjärtsjukdomar, cancer och andra kroniska sjukdomar) och kan förbättra cirkulationen, vilket har föreslagits som behandling för diabetisk retinopati. Men använd i små mängder, snälla, eftersom för mycket blåbär kan vara giftigt.

* Gymnema Sylvestre - en indisk ört som används i Ayurveda, det forna Hindismedicinssystemet i Indien. Injesting löv orsakar gradvis hypoglykemiska åtgärder, och hjälper också till att sänka serumkolesterol och triglycerider. En studie från 2001 av CDE i Nebraska bekräftade att denna ört förbättrar glykemisk kontroll hos typ 2-patienter, vilket signifikant minskar postprandial BG och minskar A1c-resultat (!)

* Gingko Biloba - används främst för att öka cirkulationen. Men eftersom det är blodtankare, ska det användas med försiktighet, speciellt om du redan tar någon annan typ av blodförtunnande substans.

* Kvällspremosolja - studier tyder på att GLA (gammalinolensyra) i primroseolja kan hjälpa till att förhindra - och eventuellt omvända - nervskadorna (neuropati) som ofta orsakas av diabetes. Allmänna rekommenderade doser: 1 000 mg kvicksilverolja tre gånger om dagen. *

Såg Palmetto - en spikig bush med bär, rekommenderas för allt från förstorade prostataproblem till bröstförstoring. Det är användning i "perifer" diabetesbehandling är tydligen för behandling av infektioner i mag-urinvägarna och ökar också styrkan och funktionen av blåsan. Att tänka på är att de flesta läkare och medicinska myndigheter i bästa fall är lukevarma på värdet av att ta mycket av dessa saker, särskilt de läkemedelsmarknadsförda lösningarna - som påminner oss om att många ämnen är ineffektiva eller potentiellt jämn skadlig. Efter år av medicinsk skola och in-the-trenches erfarenhet med patienter, tror jag att de kanske har en poäng.

Till exempel, en framstående endokrinolog som jag intervjuade nyligen hade detta att säga när jag frågade henne om kosttillskott (den förpackade typen), inklusive beta-komplexa, omega-komplexa och kreatin: "De flesta är bara hype … Men om du kom till mig på ett av dessa tillskott, och du tror på det, skulle jag säga OK. Jag skulle inte protestera om det inte skadar dig på något sätt - skadar din lever eller lägger på dina njurar . "

Right. Det är bara att jag för en inte vill ta reda på den svåra vägen, efter att skadorna har gjorts. Några tankar här? Jag är säker på att du alla har många:)

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Disclaimer

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.