Genom att granska Gary Scheiners uppdaterade "Think Like A Pancreas"

Jag måste ge en kort besked innan jag skriver den här bokrecensionen: Jag är en stor fan av Gary Scheiner, speciellt efter att han lyckats hjälpa mig att hålla en A1c på 7. 0% under hela mina junior och högskolepoäng.

Ja, det är rätt. Gary Scheiner var min CDE i flera år på college, och han är fortfarande en betrodd rådgivare i alla saker. D. Gary är också en produktiv författare, som har publicerat två böcker om diabetes och dussintals artiklar om diabeteshantering. Hans seminalbok Tänk som en bukspottkörtel har gått ihop med målarlägena för alla nyligen diagnostiserade PWD. Men med en ständigt föränderlig sjukdom som vår, kommer en tid när varje guidebok behöver lite uppfriskning. Så förra månaden släpptes en "fullständigt reviderad och uppdaterad" version av Think Like a Pancreas .

Om du undrar vad som gör Gary så speciell jämfört med andra CDE, så är han också en av oss. Ja, Gary har haft typ 1-diabetes i 26 år (ironiskt nog blev han diagnostiserad när han bodde i Sugarland, TX!) Och har använt alla insulinpumpar och använt nästan alla tillgängliga läkemedel på marknaden. Garys yrkesutövning, Integrated Diabetes Services, ligger i Philadelphia-området. Men tro inte att det bara för att du bor i ett annat land skulle vara omöjligt att arbeta med Gary som din CDE: aldrig rädda! Gary driver ett avlägset konsultprogram och arbetar med patienter över hela världen. Gary är också dekanen för hans eget typ 1-universitet, ett internetprogram för diabetesutbildning som vi granskade här.

Tänk som en bukspottkörtel täcker väsentligen allt du behöver veta om att leva med diabetes - om du använder insulin. Så i motsats till andra böcker, som är inriktade på att vara en typ 1 eller typ 2 PWD, är den här boken för dig så länge du tar insulin.

Med Garys lättlästa konversationskoncept täcker boken de viktigaste förutsättningarna för att förstå varför blodsockret fluktuerar, och flyttar sedan direkt till grunden för ett bra insulinsprogram. Ställ in din basal och ditt bolusförhållande.

Gary innehåller ett solidt kapitel om hur alla kan ta reda på vad deras bolusförhållande och korrigeringsfaktor ska vara och ger några bra tips för att finjustera siffrorna för dig personligen. Om du är förvirrad över vad som ligger bakom vetenskapen om varför eller hur något händer, är chansen att Gary kan förklara det. Naturligtvis, som en allmän vägledning för en bred publik, kommer det att krävas lite experiment av dig, patienten, men det kan definitivt avgöra dig i rätt riktning.

I ett kapitel med titeln "Välkommen till den verkliga världen" täcker Gary alla variabler som gör blodsockerhanteringen knepig, frustrerande och ibland darn-nära omöjlig - inklusive stress, övning, menstruation och till och med koffein. I slutet av boken finns en lista över diabetesresurser (inklusive bloggar!), Loggar, och till och med ett glykemiskt index (GI) för populära livsmedel. Den här boken är noggrann!

Om du redan äger den första upplagan av Tänk som en bukspottkörtel , kan mycket av boken känna sig repeterande. Men den sista boken kom ut 2004, så saker har säkert förändrats lite under de senaste åtta åren. leta efter tillägg av information om nya diabetesdroger (som Victoza) och uppdaterad information om kontinuerliga glukosmonitorer, vilket gör den här uppdaterade versionen till en utmärkt uppdatering.

Under helgen träffades Gary vid JDRF-forskningstoppmötet i Bethesda, MD. Hörde honom för att få veta mer om sina tips för att tänka som en bukspottkörtel, vad som är nytt i den nya boken och hur han behandlar sin diabetes. Den nya versionen av Tänk som en bukspottkörtel

finns på Amazon för $ 11. 44. DMBooks Giveaway Återigen ger vi dig chansen att vinna en gratis kopia av vår senaste bokrecenserade

.

Om du vill vinna en autograferad kopia i den uppdaterade guiden Tänk som en bukspottkörtel , kolla in instruktionerna nedan! Det går lika enkelt att lämna in en chans att vinna .

Det här är vad du ska göra: 1. Skriv in din kommentar nedan och inkludera kodordet "

DMBooks

" någonstans i kommentaren (början, slutet, parentes, fetstil, vad som helst). Det kommer att låta oss veta att du vill komma in i giveaway. Du kan fortfarande lämna en kommentar utan att skriva in, men om du vill bli övertygad om att vinna boken, kom ihåg att inkludera "DMBooks". 2. Den här veckan har du fram till fredag, feb 24,

klockan 17:00 för att komma in. En giltig e-postadress krävs för att vinna. 3. Vinnaren kommer att väljas med slumpmässig. org. 4. Vinnaren meddelas på Facebook och Twitter på måndag den 27 februari, så se till att du följer oss! Vi gillar att presentera våra vinnare i kommande blogginlägg också.

Tävlingen är öppen för alla, var som helst. Lycka till, Fellow Insulin Users!

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.