Bästa löpande produkter

Jason Fitzgerald, Jason Fitzgerald, vet något eller två om att springa. När han inte hjälper andra löpare når sina milstolpar i verkligheten och på hans hemsida StrengthRunning, berättar han för världen varför han är så passionerad om sporten.

Så vi ansåg att det inte fanns någon bättre person att hjälpa oss att runda upp löpareens ultimata must-haves. Här är Fitzgeralds toppval för att springa som en mästare.

1. Swiftwick strumpor

Jag har haft Swiftwick strumpor i flera år på vägen och spåret. De håller sig mycket bra genom all slags missbruk och har en underbar, slät känsla som aldrig irriterar mina fötter eller ger jag har blåsor, de har också en fin, snygg passform med lite mildt bågstöd som behålls genom upprepade tvättar.

2. Handhållen vattenflaska

Jag har aldrig dig sed som att springa med en flaska, men med några långa löpningar i bergen tar nästan tre timmar, det behövs mycket vid de höga höjderna!

Med en liten ficka på handremmen för att bära din bilnyckel och en gel, är det ett bra sätt att hålla dig hydratiserad och ordentligt uppdriven på långa körningar. Jag gillar verkligen Nathan SpeedDraw Plus vattenflaska.

3. Patagonia Houdini jacka

I år försökte jag hitta en superlight vind- och vattenbeständig jacka som fortfarande hade lite andning. Detta passar räkningen. Den är otroligt lätt men otroligt elastisk och kan rullas upp och stuvas i sin egen ficka. Detta är ett måste för alla som går ut i snabbt föränderligt, dåligt väder.

4. Telefonarmband

Jag sprang aldrig med min telefon förrän nyligen när jag började använda tiden för att lyssna på fler podcaster. Det är ett bra sätt att lära sig något nytt samtidigt som det går lätt. LightRunner universella armband är ett utmärkt alternativ för löpare.

5. Amphipod reflekterande väst

Som vanligt föregångare, behöver jag nästan alltid reflekterande redskap för mina tidiga körningar. Jag har använt Xinglet reflekterande västen i flera år. Det är min favorit av alla de jag äger (och det har varit mycket). Jag älskar hur minimalistisk det är men också hur reflekterande och ljus. Jag märker inte ens på den klibbiga sommarmorgnarna!

6. Picky Bars

Jag suger efter en bra sportnäringsbar, men de flesta har alltför många oidentifierbara ingredienser i dem. Picky Bars utvecklades av rockstjärnan atletor Lauren Fleshman, hennes man Jesse Thomas och Steph Bruce. De är glutenfria och gjorda av alla ingredienser i livsmedel. De flesta av deras smaker är också vegan.

De är min matbit när jag behöver något snabbt, antingen före eller efter körning, och jag behöver inte känna mig skyldig i att äta dem på ett frekvent sätt!

Är du en löpare? Vilka är dina favoritfyndiga fynd som du behöver på resan?

Jason Fitzgerald är en 2: 39 marathoner, USATF-certifierad tränare och huvudtränare vid Strength Running .Du kan följa honom på @ JasonFitz1 på Twitter på Instagram .