Bildspel: din glasögonguide för vision, sport och mode

Skärmtrötthet: Datorlinser

Skärmtid kan vara en nyckelfaktor för att välja glasögon idag, med 70% av dagliga datoranvändare som rapporterar ögonbelastning. Datorglasögon kan underlätta oskärpa. Tillverkarna säger att de hjälper dina ögon att anpassa sig till elektroniska ord och bilder, vanligtvis sett längre bort än en bok. Leta efter antireflexbeläggning och tänk på en nyans för att minska bländningen från hård luftbelysning.

Presbyopia: Läsare

Fintryck verkar krympa när vi åldras. Det som verkligen händer är presbyopi - ögat tappar förmågan att ändra fokus. Läsglasögon kan hjälpa till att få oskarp utskrift i skarpt fokus. Du kan köpa "läsare" i många butiker. Men om du behöver olika styrkor för varje öga, kräver bifokaler eller har ett konstigt format öga - kallad astigmatism - se en ögonvårdspersonal.

Nightightedness: On the Rise

Om det verkar som att fler bär glasögon vid yngre åldrar har du rätt. Myopi, oskarp avståndssyn, har ökat sedan 70-talet. Försynthet, eller hyperopi, är mindre vanligt. Båda kräver korrigerande linser. Det är en myt att att få glasögon kommer att göra dina ögon svaga. Människor kan behöva starkare synkorrigering när de åldras. Men det händer oavsett om du bär glasögon eller inte.

Koks-flasklinser: Ny teknik

Undviker du ett nytt recept för rädsla för tjocka glasögon och ett "bug-eye" -utseende? Fråga din ögonvårdspersonal om linser med högt index, som är tunnare och lättare än traditionella linser. Du kan också överväga asfäriska linser, som tunnas ut på sidorna. Linser kan vara både asfäriska och höga. Båda kan hjälpa dig att undvika en tjock, smickrande form.

Bifocals and Beyond

Behöver du olika glasögon för att titta på TV och läsa? Du kan vara en kandidat för multifokala linser. Bifocals har ett område längst ner för läsning. Resten är för avstånd. Trifocals lägger till en mittzon för synen 18 till 24 tum bort, praktiskt för datorer. Progressiva linser, eller "icke-linjär bifokaler", erbjuder en gradvis styrksförändring - osynlig för dina yngre medarbetare.

Riskabla spel: Polykarbonatlinser

En racquetball reser mellan 100 och 150 mph. Föreställ dig kraften i den bollen som slår dig i ögat! Ditt bästa skydd är sportramar med polykarbonatlinser. De är tio gånger starkare än andra material och polykarbonatmaterial har också fördelen med inbyggt UV-skydd. Sport med flest ögonskador inkluderar alla racketsportar, baseball / softball, ishockey, basket och lacrosse. Skyddsglasögon kan förhindra 90% av sportrelaterade ögonskador så det rekommenderas starkt.

Fördel: Gula linser

Om du bär solglasögon för sport bör du tänka på färgade linser som kan förbättra synen för din sport. Gula linser kan hjälpa vid svagt ljus eller dis för att ge en skarpare bild. De är populära bland skidåkare och snowboardåkare, cyklister och inomhusidrottare som basketspelare och racquetballspelare.

Fördel: gröna linser

Gröna linser kan öka kontrasten medan de fortfarande håller färgen i balansen. De är populära för golf och baseball. Golfare säger att de gröna linserna gör att bollen sticker ut på det gröna (simulerat i vår bild). Det är ännu inte klart att en linsfärg har kanten över en annan, så försök innan du köper. Många butiker har prov att testa med simulerat ljus för att se vilken färg som kan fungera för dig.

När behöver du ett ögonprov?

Att få den senaste linstekniken börjar med ett ögotest. Du bör ha en tentamen minst vartannat år - för att vara säker på att dina glasögon är rätt recept och att leta efter medicinska problem. En undersökning kan hitta grå starr och glaukom, liksom sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar, aneurysmer, HIV och cancer. Tecken på sjukdom kan vara synliga i, på eller runt ögonen länge innan symtom uppträder.

Varningstecken för ögonproblem

Ring genast din ögonläkare för något av följande symtom:

• Plötsligt utseende av flottörer i din vision
• Delvis synförlust
• Plötsliga ögonsmärta eller rodnad
• Skrapad, irriterad känsla
• Blurriness eller molnighet
• Ljusblinkar

Små spindelnät eller fläckar som rör sig i din vision kan vara ofarliga flottörer. Men det är bäst att se en läkare med några problem.

Matcha glasögon till ditt liv

Börja med praktiska överväganden när du väljer glasögon. Om du tenderar att krossa saker i din handväska, kom ihåg att metallramar böjs (och kan repareras), men plast går sönder. Du ska aldrig lämna glasögon i en varm bil, men kan det hända dig? Plastramar varpar och kan inte fixas. Metallramar blir bara riktigt heta. Om du inte gillar glasögon eller behöver perifer syn för sport är kontakter ett bra alternativ.

Inramad: Smickra ditt ansikte

När du plockar glasögon ska du ha ditt recept i handen och ta hänsyn till dessa riktlinjer:

• Mindre ramar döljer ett starkt recept.
• Kontrast smickrar ansiktsformen. Till exempel kvadratiska ramar på en rund ansikte.
• Starka, mörka ramar drar uppmärksamheten bort från funktioner du inte gillar (en knubbig haka).
• Kattögonramar som pekar uppåt i hörnen kan ge en liten ansiktslyftning.
• Färg kan smälta med ditt hår och ögon, eller kontrast för ett större uttalande.

Inramad: För företag

Om du arbetar i ett traditionellt område kan du tänka på titan, rostfritt stål eller ramlösa ramar för ett professionellt utseende. För män, överväga ramar i brunt, svart, silver eller pistolmetall. De är konservativa färger och enkla att matcha med professionella kläder. För kvinnor, tänk på svarta, bruna, silver, vinröd och gyllene toner av samma anledning. Sköldpaddsskal toner är också en klassiker.

Inramad: Bli kreativ

Visa upp din kreativa modekänsla med intressanta metall- eller plastramar i ovanliga färger och unika mönster. Leta efter geometriska former, moderna större ramar, laminat i flera färger, tryck (djur och blomma) eller laserade detaljer. Retro- och vintage-styling - allt från kattögon till aviators till mod-mode - är också tillbaka i stil.

Inramat: ädelstenar, trä, horn och mer

Om du vill att din personlighet ska lysa, leta efter trendiga rammaterial. Du kan hitta ramar i trä, ben och till och med buffalohorn. Visa stil med guld (ja, äkta guld) ramar eller ramar dekorerade i kristaller eller halvädelstenar eller ädelstenar. Vissa ramar är läder eller inslagna i sammet. Du kan till och med hitta ramar utsmyckade i fjädrar för en luftig uttalande om din personliga stil.

Solglasögon: En molnig dag måste

Skadliga ultravioletta (UV) strålar kan passera genom moln, så solglasögon är ett måste - både soligt och molnigt. Sand, snö, vatten och bilens vindruta reflekterar allt extra ljus och kräver ögonskydd. Leta efter solglasögon med 99% eller 100% UVA och UVB-blockering. Som en extra fördel hjälper solglasögon att skydda den mjuka huden runt ögonen och kan förhindra grå starr. Bonusfakta: körning utsätter dig för mycket UV också, så tänk på en tydlig UV-film för bilens sidofönster (främre sköldar har alla gott skydd).

Goodbye Glare: polariserade linser

Solglasögon med polariserade linser är populära bland människor som tillbringar tid i vattnet eller i snön eftersom de skär bländning från reflekterade ytor. Och de har antagits av många andra som gillar en bländfri bild. Anti-reflekterande beläggningar bekämpar bländning också. Spegelbelagda linser har ett syfte utöver sin stil: De begränsar ljuset som kommer in i ögat, bra för mycket ljusa förhållanden.

Blue Blockers: klarhet och sömn

Blå blockerare har vanligtvis bärnstensfärgade linser. De blockerar blått ljus, som har kopplats till ögonskador. Eftersom de också ökar kontrasten är de populära bland jägare, piloter, båtfartyg och skidåkare. Blått ljus undertrycker också melatonin, sömnhormonet. Åtminstone en studie visade att människor som bar blå blockerare på morgonen sov bättre på natten.

Something Shady: Photochromic Lenses

När du behöver glasögon men inte vill köpa receptbelagda solglasögon är fotokromlinser ett alternativ. De är tydliga inomhus och mörknar automatiskt i starkt solljus. De blockerar 100% av skadliga UV-strålar och är praktiska för barn som leker utomhus mycket. En nackdel: De mörknar inte i en bil; de flesta vindrutor filtrerar ut UV-strålarna som utlöser färgförändringen.

Hur skadar solen dina ögon?

När vi åldras ökar oddsen för att utveckla grå starr - molnighet i ögatets lins. Att bära solglasögon kan försena grå starr. Solglasögon kan också skydda mot makuladegeneration (en åldrande sjukdom som skadar den centrala synen) och växer i ögat, både godartad och cancerform. Efter gråoperation kan polariserade glasögon - även inomhus - minska obehag från bländning.

Skimp inte på barns solskydd

Barn behöver solglasögon lika mycket som vuxna gör, kanske mer - eftersom de är ute oftare än vuxna är och deras ögon är mer känsliga. Se till att barnens solglasögon erbjuder samma UV-skydd som du letar efter i ett vuxet par. Även om 2/3 av vuxna köper solglasögon för sina barn, kontrollerar endast 13% att de skyddar mot UV-strålar. Tänk på solglasögon som "solskärm för ditt barns ögon"

Skärmtid och barns vision

Har dina barn näsorna limmade på dator- eller videospel-systemet? Få dem utanför. Vissa studier visar att barn som tillbringar mycket tid på datorn eller gör annat nära arbete, till och med läser, har en högre frekvens av närsynthet än andra barn. Och barn som tillbringar mycket tid utanför har lägre närsynthet. Barnläkare rekommenderar inte mer än två timmar om dagen för skärmtid för barn.

Skydda ögon på jobbet

Forskning visar att 2000 personer varje år har ögonrelaterade skador på jobbet. Cirka 90% av dem kan förhindras genom att bära ögonskydd. Ögonskador orsakas av kemikalier, främmande föremål i ögat, ångsbrännskador, strålningsexponering och smittsamma sjukdomar. Icke-receptbelagda skyddsglasögon erbjuder bra skydd. Det måste ha linser som inte kan tas bort och vara permanent markerade med "Z87."

Underwater Vision: Goggles

Vid simning, snorkling eller dykning med vackra undervattensvarelser kan det vara svårt att använda receptbelagda glasögon eller kontaktlinser. Ett alternativ: skyddsglasögon eller dykmasker skräddarsydda för din vision. Du kanske behöver ett något annat recept för användning under vattnet, eftersom glasögon kan sitta lite närmare ögonen än vanliga linser, och en mask sitter längre bort.