Hur man kan bli av med sinushuvudvärk: symtom, orsaker, lättnad och medicin

Fakta om sinushuvudvärk

• En sinushuvudvärk är resultatet av inflammation och tryck i sinushålorna i skallen.
• Inflammation i fodervävnad i bihålorna på grund av infektioner, allergier eller andra irriterande ämnen orsakar vätskesekretion som kan blockera dränering från bihålorna, vilket får sinustrycket inom att öka.
• De flesta sinusinfektioner beror på virusinfektioner.
• De viktigaste symtomen på sinushuvudvärk är smärta och ömhet över det drabbade området.
• Andra symtom inkluderar
  • Smärta från plötsliga rörelser i huvudet när du böjer sig framåt
  • Nasalt urladdning eller rinnande näsa
  • Nästäppa
  • Efterföljande näsflöde
  • Gul eller grön urladdning från näsan
  • Smärta i övre tänder
  • Feber
  • Frossa
  • Trötthet
  • Kroppssmärtor
• Smärtan från sinushuvudvärk är ibland värre på morgonen på grund av slemhinnan under hela natten.
• Hos vissa människor kan de viktigaste symtomen på sinushuvudvärk likna de som har migränhuvudvärk.
• Att upprätthålla god hydrering och andas fuktad luft är två självskötselsteg för att lindra sinushuvudvärk.
• Hjälpmedel för att lugna sinushuvudvärkssymtom inkluderar att hålla sig hydratiserad; med hjälp av en luftfuktare för att hålla rumluften fuktig; och receptfria läkemedel (OTC).
• Dekongestant medicinering kan vara användbart för att främja dränering av bihålorna.
• De flesta återhämtar sig helt från sinushuvudvärk utan långvariga komplikationer.

Vad är en sinushuvudvärk?

• En sinushuvudvärk är resultatet av inflammation och en uppbyggnad av tryck i skvulens bihålor.
• Bihålorna är håligheter eller fickor som finns i skallens ben.
• Förutom att bidra till skallens styrka och stabilitet hjälper bihulorna att befukta och filtrera luften.

Var ligger bihålorna och hur ser de ut?

Bihålorna namnges efter deras plats i dödskallbenen:

• De främre bihålorna är placerade över pannan ovanför ögonen på båda sidor.
• Maxillary-bihålorna är belägna över kindområdet, i benet som kallas maxillaen, som ligger under ögonen på båda sidorna av ansiktet.
• Etmoid-bihulorna finns i benet som delar ögonen och näsan.
• Sfenoidbihålorna är belägna i sphenoidbenet i mitten av skallen, bakom ögonen.

Bihålorna är fodrade av slemhinnor som utsöndrar vätska och är anslutna till näshåligheten med små kanaler eller kanaler. Bihålorna kallas ibland kollektivt paranasala bihålor på grund av deras närhet till näsan.

Inflammation på grund av någon orsak (troligen på grund av irritation eller infektion) kan orsaka en uppbyggnad av vätska och ökat sinustryck, vilket kan orsaka typiska symtom på sinushuvudvärk.

Bild av bihålorna

Bild av bihålorna

Vilka är symtomen på en Sinushuvudvärk?

Smärtan i sinushuvudvärk känns ofta över det eller de drabbade områdena och har beskrivits som en känsla av obehagligt tryck. Det kan vara ömhet när området rörs. Smärtan kan förvärras vid byte av huvudläge eller uppkomst från sängen.

Nasalt urladdning kan följa inflammatoriska processer i bihålorna. Dräneringen kan vara klar eller kan ha gröngul färg. Gröngul urladdning signalerar vanligtvis att en infektion är närvarande.

Andra tecken på en infektion kan också utvecklas inklusive:

• feber,
• frossa,
• trötthet och
• kroppssmärtor.

Svullna lymfkörtlar i nacken kan följa en sinusinfektion. Smärta i käken eller övre tänder kan kännas i fall av inflammation i maxillärhinnorna (kindben).

Vad orsakar en huvudvärk i sinus?

Inflammation i vävnaderna som foder bihulorna är den främsta orsaken till sinushuvudvärk. De inflammerade vävnaderna sväller och producerar sekretioner som täpper till sinusens normala dräneringssystem och orsakar en uppbyggnad av vätska och sekret. Trycket från denna vätskeuppbyggnad orsakar smärtan i sinushuvudvärk. Inflammation av bihålorna kallas bihåleinflammation. Inflammation kan uppstå på grund av en

• infektion,
• allergisk reaktion som höfeber eller
• irritation.

Vanligtvis beror smittsam bihåleinflammation (bihåleinfektion) på en viral infektion, men bakterie- och svampinfektioner i bihålorna kan också uppstå. Eftersom de maxillära bihålorna finns i kindbenet kan infektioner i övre tänder sprida sig i dessa bihålor. I mycket sällsynta fall kan godartade eller maligna tumörer invadera och blockera dränering i bihålorna och leda till sinushuvudvärk.

Vilken typ av läkare eller annan sjukvårdspersonal behandlar sinusvärk?

• Ofta hanteras sinushuvudvärk av primärvårdsläkare inklusive de som är specialiserade på internmedicin, familjemedicin eller pediatrik.
• Vid komplicerade fall kan en öron-, näs- och halsspecialist (otolaryngolog) konsulteras.
• Vid ovanliga infektioner, såsom svampinfektioner, kan en specialist på infektionssjukdomar konsulteras.

När ska jag söka läkarvård för sinushuvudvärk?

• Sinushuvudvärk och infektioner kan ibland behandlas framgångsrikt hemma (se avsnittet om hemläkemedel).
• Du bör dock söka medicinsk vård om du inte är säker på vad som orsakar dina symtom eller om du har tecken på en allvarlig infektion inklusive hög feber, symtom som inte löser med tiden eller om smärtstillande medel utan disk är inte effektiva i att kontrollera smärtan.
• Du bör också söka vård om du märker svullnad i ansiktet som följer smärtan, svullnad runt ögat eller synförändringar, eftersom det kan vara ett tecken på en abscess.

Hur diagnostiseras en sinushuvudvärk?

• Vanligtvis kan en noggrann historia och fysisk undersökning fastställa diagnosen av sinushuvudvärk. Blodprover är vanligtvis inte nödvändiga.
• I vissa fall kan sjukvårdspersonalen beställa en CT-skanning för att få bilder av bihålorna, men detta är inte vanligt. En negativ CT-undersökning och undersökning kan hjälpa till att utesluta sinussjukdom.
• Andra orsaker till huvudvärk, inklusive migrän, kan initialt förekomma med symtom som tros vara från sinusinflammation.

Sinusinfektionssymptom, diagnos och behandling

Hur blir jag av med sinushuvudvärk?

Behandling mot sinushuvudvärk involverar ofta både egenvård hemma med hemläkemedel, och OTC och receptbelagda mediciner som kan hjälpa till att kontrollera smärta och inflammation.

Vilka botemedel hjälper till att lugna Sinushuvudvärkssymtom?

Det finns ett antal åtgärder för egenvård som hjälper till att minska trängsel i sinus och främja dränering av bihålorna, vilket ger lättnad för sinushuvudvärk.

• Drick massor av vätskor för att hjälpa dig att bli hydratiserad
• Andas fuktad luft.
• Använd nässpray med saltvatten (saltlösning).
• Neti-krukor, små keramiska krukor som används för näsbevattning, kan hjälpa till att lindra symtomen hos många människor.
• Användning av diskmedicinska läkemedel (se avsnitt om mediciner).

Vilka OTC- eller receptbelagda läkemedel botar sinusvärk?

• OTC-smärtmedicineringar som acetaminophen (Tylenol och andra) och ibuprofen (Motrin och andra) kan hjälpa till att kontrollera smärta.
• Dekongestant mediciner såsom pseudoefedrin (Sudafed) kan vara användbara för att främja dränering av bihålorna. Personer med högt blodtryck eller hjärtsjukdomar bör kontakta sin läkare innan du använder dessa mediciner. Ett antal dekongestanta läkemedel utan disk är tillgängliga, antingen enskilt eller i kombination med antihistaminer, smärtstillande medel och / eller antiinflammatoriska läkemedel.
• Dekongestant nässpray finns också tillgängligt som innehåller dekongestant medicin, men dessa bör inte användas på mer än tre dagar, på grund av risken för rebound inflammation, en försämring av tillståndet när användningen av sprayen har slutat.
• Inhalerade steroidpreparat föreskrivs ibland för att behandla allergisk bihåleinflammation, och bakteriella infektioner i bihålorna behandlas med antibiotika.
• Antihistaminer kan vara användbara om allergier som hö feber är orsaken till trängsel.

Finns det kirurgi för sinushuvudvärk?

Vanligtvis kräver inte bihåleinflammation eller sinushuvudvärk kirurgi, men kirurgi för att utvidga bihålarnas öppningar och främja dränering kan övervägas i svåra, återkommande, långvariga fall av bihåleinfektioner och huvudvärk.

Ska jag följa upp med min sjukvårdspersonal om sinushuvudvärk?

Om dina symtom inte försvinner med behandlingen eller om symtomen försämras, kontakta din sjukvårdspersonal.

Kan en sinushuvudvärk förebyggas?

• Bra handtvätt och hygieniska metoder kan förhindra förkylning och övre luftvägsinfektioner.
• Rökstopp kan också minska risken för luftvägsinfektioner.
• För personer med allergier, undvik allergiska triggers för att förhindra sinusinfektioner.
• Håll kroppen väl hydratiserad och befuktar luften eftersom dessa kan hjälpa till att främja effektiv dränering av vätskor från bihålorna.

Vad är prognosen för en huvudvärk i sinus?

De flesta människor med sinushuvudvärk återhämtar sig fullständigt, även om många människor kan utveckla sinushuvudvärk igen i framtiden.

Komplikationer av sinushuvudvärk är inte vanliga. Sällan kan en obehandlad bihåleinfektion eroderas genom benen och involvera angränsande strukturer, inklusive ögonuttaget eller hjärnan, vilket kan orsaka smärta och svullnad i ögat eller symtom på hjärnhinneinflammation eller encefalit. Infektion som sprider sig till blodkärlen i bihålorna kan orsaka inflammation och blodproppar. Kavernös sinus är en samling av vener som ligger nära sphenoid sinus som potentiellt kan smittas och bilda blodproppar.