5 Skönhet köper för att undvika (och vad som ska komma i stället)

Avokado toast och Starbucks är inte de enda saker som dränerar våra plånböcker. ser Kan jag se ditt ID -värdigt har följt oss sedan Lip Smackers var coola. Och enligt en infographic sammanställd av Mint.com kommer kvinnor att spendera ett genomsnitt på $ 15.000 på smink ensam under sin livstid .

Inte överraskande men. Försäljningsställen och nyhetsbrev levererar ständigt rubriker som "saker värda varje öre". Men i dagens ekonomi faller många av dessa saker mer in. Skulle vi bry oss? Vi bryter ner fem trendiga köper och ger dig riktiga självhushållsalternativ.

$ 400 på hårvård eller använd bara luft?

Vi har alla hört talas om "spelväxlaren" Dyson Supersonic hår torktumlare, vilket är suppo sed för att vara tystare, effektivare och håller ditt hår glatt. Men du behöver inte byta ut din Walgreens-torktumlare.

Använd den extra 20 minuter för lite behövs vila istället. Det helt naturliga, sänghuvudet är i - som det borde vara - så det har aldrig varit en bättre tid att flaunt den avslappnade, lata tjejen vibe dig tillbaka i gymnasiet.

Eller håll din torkinställning på låg och torka håret lite - låt luften göra det extra arbetet på morgonen pendlar. Om du behöver tämja frizziness och oväntade poofs från våthår, jobba lite som mycket lite kokosnötolja i håret för att hjälpa till med att kontrollera flyger, skydda håret och stärka dina tendrils.

Självvård alternativ:

Med $ 400 spenderade du inte, skämtar bort ett massagepaket eller delade upp pengarna i flera hårsemester med en stylist du älskar.Få en glöd från dina matvaror, inte läppbalsam och pulver

Medan vi inte tillräckligt kan betona vikten av att använda en läppbalsam med SPF i den, kan du på ett säkert sätt vidarebefordra läppbehandlingar och superfoods fyllda med "vitaminer "Och" antioxidanter. "Samma sak gäller för hälsoprodukter som använder fancy ingredienser som nascent jod eller eleuthero rot.

Vetenskapen bakom antioxidanter är generellt otvivelaktig om de direkta fördelarna och ännu mindre avgörande för superfoods som du aldrig har hört talas om. Och ibland kan du köpa till en vacker bild.

Molly Young, från New York Times Magazine rapporterade att de aktiverade cashewnötterna och dammarna från kändis-favorithälsokostföretaget Moon Juice, kan också hittas till en bråkdel av kostnaden för mancentriska Infowars.

Det kanske inte ens är så stor skillnad mellan "aktiverade cashewnötter" och vanliga gamla planter. Ta en titt på din medicinska skåp och avgöra om det var produkten eller förpackningen som fick dig att köpa den.

Självvård alternativ:

Det mest effektiva sättet att få antioxidanter är genom konsumtion, eftersom kroppen kan absorbera näringsämnena direkt.Så spendera det $ 25-35 på mat rik på vitaminer och antioxidanter istället eller gå på picknick med dina vänner - det finns många fördelar med att vara utomhus och sova under stjärnorna. Kasta ansiktsborsten på $ 400 och försök med fingertopparna.

Hudvårdssektorn har försökt ändra din ansiktsrengöringsrutin i årtionden, men hur många ansträngningar är här för att stanna? Personliga ansiktsrengöringsborstar som Foreo eller Clarisonic som också hävdar antiaging, gör inte jobbet. Faktum är att de flesta esthetiker har slutat använda dessa enheter helt och hållet.

"Fingertopparna är alltid bättre [än enheter]", säger Lisa Pfeiffer i Santa Barbara, Kalifornien, baserad på Peaches Skincare. Allt som roterar i en hård, cirkulär rörelse kan faktiskt riva huden.

Hon påminner oss: "Din hud är ett smart organ, så det vet vad det behöver göra för att vara frisk. "

Självhälsningsalternativ:

Lär dig att sprida på en enhet som skadar din hud. Drick mycket vatten, ha solskyddsmedel, äta frukt och grönsaker, och kanske boka ett halvt regelbundet datum med din ansiktsbehandling. Vänligen porerna med en tvätt, inte ett lager pulver

Nu när vattenhushållning och bekvämlighet ökar är inköpet av torr schampo uppe … som upp, enligt detta infografiska av Toni & Guy Hairdressing Academy .

Idag säljer varje märke från Living Proof till Pantene sin egen version av grejerna, och gör kvinnor till tanken att tvätta håret kan vara en gång i veckan.

Visas, det är inte alltid bra för dig, speciellt om du använder produkter och låter dem byggas upp i hårbotten. Regelbunden tvättning är lika viktigt för att hålla porerna i huvudet klart. Så fortsätt att tvätta!

Självvård alternativ:

Bläddra upp några oljiga strängar med babypulver och kalla det en dag! Felfri, naturligt - för mindre än $ 400

Airbrush-maskiner som sprutar på fundamentet kan ställa dig uppåt upp till $ 400 och kommer att kaka på smink i upp till 12 timmar. Om du inte är i filmbranschen eller planerar att spela in i HD regelbundet, bör fördelarna med splurging på en personlig airbrush-enhet vara smal.

Självvård alternativ:

Spara pengar och få ett riktigt glöd med produkter som har C-vitamin, niacinamid och arbutin. Dessa dermatologiska rekommenderade ingredienser är kända för att minska pigmentering, fina linjer och fläckar. Håll dessa saker i din rutin och gör det ett mål att älska dig själv smink gratis.

Sluta underselling själv

Investera i personlig vård är en form av självhushåll som gör att du kan känna sig mest bekväm i din egen hud. Men med varje ny trend kommer en prislapp, så ta dig tid att fråga om du köper in på bilden eller produkten.

Investera i ditt välbefinnande med alternativ som har vetenskapligt beprövade produkter och ingredienser. Dessa kommer att ge långvariga resultat på vägen.

Snabba lösningar är inte svaret, och när det gäller självomsorg bör det handla om att hitta vad som passar dig och din budget bäst.

Meaghan Clark Tiernan är en San Francisco-baserad journalist vars arbete har uppträtt i Racked, Refinery29 och Lenny Letter.