Vilka är de fysiska symtomen på depression?

Fråga en läkare

Min far har inte varit densamma sedan min mor dog för två år sedan. Jag kämpar också med hennes förlust, och jag vet att sorg är normal. Det verkar som om det finns något annat med min pappa. Han säger att han har det bra, men han har konstant värk och smärta som han aldrig haft förut, sover inte bra och han har fått mycket vikt. Kan det vara fysiska tecken på depression?

Doktors svar

Jag vet inte hur gammal din pappa är, men symtom på depression tenderar att vara mer fysiska hos äldre individer jämfört med yngre individer, detta sätter dessa individer i riskzonen för att deras depressiva symtom felaktigt tillskrivs medicinska problem.

Klinisk depression är inte något du känner för en dag eller två innan du mår bättre. Vid verkliga depressiva sjukdomar är symptomen sista veckor, månader eller ibland år om du inte söker behandling. Om du är deprimerad kan du ofta inte utföra dagliga aktiviteter. Du kanske inte bryr dig nog för att komma ur sängen eller klä dig, mycket mindre arbete, göra erenden eller umgås.

• Vuxna: Det kan sägas att du lider av en stor depressiv episod om du har ett deprimerat humör under minst två veckor och har minst fem av följande kliniska symtom:
  • Känner mig ledsen eller blå
  • Gråtande trollformler
  • Förlust av intresse eller nöje i vanliga aktiviteter
  • Betydande ökning eller minskning av aptit
  • Betydande viktminskning eller viktökning
  • Förändring i sömnmönster: oförmåga att sova eller överdriven sömn
  • Agitation eller irritabilitet
  • Trötthet eller förlust av energi
  • En tendens att isolera från vänner och familj
  • Koncentrationsproblem
  • Känslor av värdelöshet eller överdriven skuld
  • Tankar om död eller självmord

Män och kvinnor visar ibland depression annorlunda. Män är mer benägna att uppleva irritabilitet, sömnproblem, trötthet och förlust av intresse för aktiviteter som de tidigare gillade till följd av depression medan kvinnor tenderar att ha en öppen sorg och känslor av värdelöshet och skuld när deprimerade. För personer som tenderar att drabbas av en ökad aptit, trötthet och tendensen till sömn (atypisk depression) kan kolhydrattrang, ibland speciellt för choklad, förekomma. Det har visat sig ibland vara en indikation på att personen tenderar att drabbas av irritabilitet och ångest utöver depression.

• Barn med depression kan också uppleva de klassiska symtomen men kan också uppvisa andra symtom, inklusive följande:
  • Dålig skolprestanda
  • Ihållande tristess
  • Ofta klagomål på fysiska symtom, såsom huvudvärk och magvärk
  • Några av de klassiska symtomen på depression hos vuxna kan också vara mer uppenbara hos barn, till exempel förändringar i ät- eller sovmönster (Har barnet gått ner eller gått upp i vikt de senaste veckorna eller månaderna? Verkar han eller hon tröttare än vanligt?)
  • Symtom och tecken på depression hos tonåringar kan inkludera mer risktagande beteenden och / eller visa mindre oro för sin egen säkerhet. Exempel på risktagande beteenden inkluderar att köra hänsynslöst / i hög hastighet, bli berusade av alkohol eller andra droger, särskilt i situationer där de kör eller kan vara i närvaro av andra som deltar i riskabelt beteende och engagerar sig i promiskuösa eller oskyddade sex.
• Föräldrar till barn med depression rapporterar om följande beteendeförändringar. Om du märker något av detta, diskutera detta med din vårdgivare.
  • Barnet gråter oftare eller lättare.
  • Barnets matvanor, sömnvanor eller vikt förändras avsevärt.
  • Barnet har oförklarliga fysiska klagomål (till exempel huvudvärk eller buksmärta).
  • Barnet tillbringar mer tid ensam, borta från vänner och familj.
  • Barnet blir faktiskt mer "klibbigt" och kan bli mer beroende av vissa förhållanden. Detta är dock mindre vanligt än socialt tillbakadragande.
  • Barnet verkar vara alltför pessimistiskt eller uppvisar överdriven skuld eller känslor av värdelöshet.
  • Barnet uttrycker tankar om att skada sig själv eller uppvisar hänsynslöst eller annat skadligt beteende.
• Äldre: Även om något av de klassiska symtomen och tecken på depression kan förekomma hos äldre män och kvinnor, kan andra symtom också noteras:
  • Minskad förmåga att tänka eller koncentrera sig
  • Oförklarliga fysiska klagomål (till exempel buksmärta, förändringar i tarmvanor eller muskelvärk)
  • Nedsatt minne (förekommer hos cirka 10% av de med allvarlig depression)