Gränspuls: Symptom, orsaker och diagnos

Vad är en avgränsande puls?

En avgränsande puls är en puls som känns som om ditt hjärta är pounding eller racing. Din puls kommer troligen att känna sig stark och kraftfull om du har en avgränsande puls. Din läkare kan hänvisa till din avgränsande puls som hjärtklappning, vilket är en benämning som används för att beskriva onormalt fladdrande eller pounding av hjärtat.

OrsakerUnderstående orsaker till en avgränsande puls

I många fall finns orsaken till en avgränsande puls aldrig. Å andra sidan, när orsaken finns, är det vanligtvis inte allvarlig eller livshotande. Men ibland kan en avgränsande puls peka på ett allvarligt hälsoproblem som kräver läkarvård.

• Ångest: Ångest är din kropps naturliga respons på stress. Det är en känsla av rädsla och frustration om vad som ska komma. Läs mer om ångest med denna översikt över ångeststörningar.
• Stress och ångest: Stress och ångest är en vanlig del av livet, men i vissa människor kan de bli större problem. Lär dig vad som orsakar stress och ångest och hur man hanterar dem.
• Graviditet: Blödning eller spotting, ökat behov av urinering, ömma bröst, trötthet, illamående och missad period är tecken på graviditet. Läs om de olika tecken och symptom på graviditet.
• Feber: Feber är också känd som hypertermi, pyrexi eller förhöjd temperatur. Det beskriver en kroppstemperatur som är högre än normalt. Läs mer om orsaken och behandlingarna mot feber.
• Hjärtsvikt: Hjärtsvikt kännetecknas av hjärtans oförmåga att pumpa en tillräcklig blodtillförsel. Lär dig om hjärtsvikt symptom, orsaker, typer och behandling.
• Anemi: Anemi sker när antalet friska röda blodkroppar i kroppen är för lågt. Röda blodkroppar bär syre till hela kroppens vävnader. Ta reda på mer om orsaker, symtom och behandling av anemi.
• Onormala hjärtritningar: En onormal hjärtritning är när ditt hjärta slår för snabbt, långsamt eller oregelbundet. Detta kallas också en arytmi. Läs om vilka typer av onormala hjärtrytmer och deras behandling.
• Hypertyreoidism: Sköldkörteln ger ett hormon som styr hur dina celler använder energi. Hypertyreoidism uppträder när kroppen producerar alltför stora mängder. Lär dig om symptomen och behandlingarna för hypertyreoidism.
• Högt blodtryck: Högt blodtryck (hypertoni) är ofta associerat med få eller inga symtom. Många har det i åratal utan att veta det. Ta reda på hur du diagnostiserar, behandlar och förhindrar högt blodtryck.
• Aortalventilinsufficiens: Aortisk ventilinsufficiens (AVI) kallas också aortisk insufficiens eller aortisk regurgitering.Detta tillstånd utvecklas när aortaklaven är skadad. Läs mer om AVI diagnos och behandling.
• Hypertensiv hjärtsjukdom: Hypertensiv hjärtsjukdom avser hjärtförhållanden som orsakas av högt blodtryck. Ta reda på mer om de olika riskfaktorerna för och typer av hypertensiv hjärtsjukdom.
• Atriell fibrillering och fladdring: Atrialfibrillering och fladder är oregelbundna hjärtrytmer som uppträder när hjärtats övre kamrar slår oregelbundet eller för snabbt. Läs mer om orsakerna och behandlingarna för förmaksflimmer och fladder.
• Kongestiv hjärtsvikt: Kongestiv hjärtsvikt (CHF) är ett kroniskt tillstånd som påverkar hjärtat i ditt hjärta. Läs mer om CHF, inklusive symtom och riskfaktorer.
• Digitalis toxicitet: Digitalis toxicitet uppstår när du tar för mycket digitalis, en medicin som används för att behandla hjärtsjukdomar. Lär dig riskfaktorerna och symptomen på digitalis toxicitet. Detta tillstånd anses vara en medicinsk nödsituation. Urgent vård kan krävas.

SymptomHur kommer jag veta att min puls är avgränsande?

Med en avgränsande puls kan du känna att ditt hjärta slår snabbare än normalt. Du kan känna din puls i halsen eller halsens artärer. Ibland kan du till och med se pulsen när den flyttar huden på ett mer kraftfullt sätt.

Det kan också tyckas att ditt hjärta slår oregelbundet eller att det har missat ett slag, eller att det finns enstaka extra, mer kraftfull hjärtslag.

När ska man se en läkare Ska jag se en läkare för en avgränsande puls?

De flesta förekomsterna av en avgränsande puls kommer och går inom några sekunder och ger ingen anledning till oro. Tala dock med din läkare så snart som möjligt om du har en historia av hjärtproblem, som hjärtsjukdom och har en avgränsande puls.

Om du upplever något av följande symtom tillsammans med din avgränsande puls, få akut vård omedelbart, eftersom det kan vara tecken på ett allvarligt problem, till exempel hjärtattack:

• yrsel
• förvirring
• onormal svettning
• lätthet
• andningssvårigheter
• svimning
• täthet, tryck eller smärta i nacke, käke, armar, bröst eller övre rygg

Diagnos och behandlingDiagnostiserande och behandling av dina symtom

Försök att hålla reda på när din avgränsande puls inträffar och vad du gör när det händer. Var också kunnig om din familjs medicinska historia. Denna information hjälper din läkare att diagnostisera alla tillstånd som kan orsaka ditt symtom.

Din läkare kommer att diskutera din medicinska historia för att se om du har en personlig eller familjär historia om hjärtproblem, sköldkörtelsjukdom eller stress och ångest. Din läkare kommer också leta efter en svullnad sköldkörtel, vilket är ett tecken på hypertyreoidism. De kan utföra tester som röntgenstråle eller elektrokardiogram för att utesluta arytmi. Ett elektrokardiogram använder elektriska pulser för att utlösa ditt hjärtslag. Detta hjälper din läkare att hitta oegentligheter i ditt hjärta rytm.

Om inte din avgränsande puls orsakas av ett underliggande tillstånd, såsom arytmi eller hypertyreoidism, är medicinsk behandling vanligtvis inte nödvändig. Om övervikt orsakar problemet kan din läkare dock ge dig råd om hur du kan gå ner i vikt och leva en friskare och mer aktiv livsstil.

Om du befinner dig övergripande, kan din läkare helt enkelt rekommendera sätt att minska din exponering för utlösande av ditt onormala hjärtslag, såsom stress eller för mycket koffein.

Förebyggande Vad kan jag göra för att stoppa mina symptom från att återvända?

Om din avgränsande puls orsakas av ett hälsotillstånd som hypertyreoidism eller arytmi, var noga med att följa det hälsotillstånd som din läkare rekommenderar. Detta inkluderar att ta några mediciner som de har ordinerat.

Om du är överviktig och upplever begränsande puls, försök hitta hälsosamma sätt att gå ner i vikt och komma i form. Mayo Clinic föreslår några roliga och enkla sätt att träna fitness i ditt schema, till exempel:

• ta din hund eller grannens hund på en promenad
• med att använda tv-tid för att vara aktiv genom att lyfta vikter, gå på löpbandet, eller rida på din träningscykel
• gör jobbet som golv, skrubba badkaret, klippa gräset med en klippklippare, raka löv och gräva i trädgården
• göra träning i din familj, t.ex. cykla ihop, spelar fånga, gå eller springa
• starta en lunchgruppen på jobbet

Om stress och ångest verkar vara oskyldig, ta steg för att minska dem genom att göra saker som:

• skratta mer: titta på en komedi eller läs en rolig bok
• koppla med vänner och familj: gör planer för att träffas till middag eller kaffe
• gå utåt: ta en promenad eller cykla
• meditera: lugna ditt sinne
• få mer sömn > hålla en tidskrift
• När din läkare har bestämt att du inte har några allvarliga bakomliggande orsaker fo r hjärtat hjärtklappning, försök att inte oroa dig för dem för mycket. Bekymrad över ditt oregelbundna hjärtslag lägger bara till extra stress i ditt liv.

Begränsa din alkohol- och koffeinförbrukning kan också bidra till att hålla din puls från att begränsa. Vissa örter (som de som används i energidrycker), mediciner och till och med tobaksrök kan fungera som stimulantia och bör undvikas. Tala med din läkare om stimulantmedicin du kan vara på (som de som används för astma) och vad dina alternativ kan vara för att använda ett alternativ. Gör ditt bästa för att undvika potentiella utlösare av din avgränsande puls.