Vad är farozonen för högt blodtryck?

Att ta blodtryck

Innehållsförteckning:

Fråga en läkare
Doktors svar

Fråga en läkare

Jag gick precis till min kardiolog och han sa att mitt blodtryck var för högt - 138/87. Hon satte mig på en ACE-hämmare som heter Capoten och sa till mig att jag behövde ändra min diet, skära ut salt och träna om jag ville hålla min högt blodtryck från ”farozonen.” Vad är farozonen för högt blodtryck? Vad betyder siffrorna?

Doktors svar

Baserat på dina blodtryckssiffror har du steg 1 högt blodtryck. Jag är glad att du får den behandling du behöver. Observera din läkares råd om kost och motion, eftersom ju snabbare du kan sänka ditt blodtryck, desto mindre är risken för att utveckla en mängd andra komplikationer.

Okontrollerat högt blodtryck är ansvarigt för många fall av dödsfall och funktionshinder till följd av hjärtattack, stroke och njursvikt. Enligt forskningsstudier är risken att dö av en hjärtattack direkt kopplad till högt blodtryck, särskilt systolisk hypertoni. Ju högre blodtryck, desto högre är risken. Att upprätthålla livslång kontroll av hypertoni minskar den framtida risken för komplikationer som hjärtattack och stroke.

Blodtrycket mäts med en blodtrycksmanschett och registreras som två siffror, till exempel 120/80 mm Hg (millimeter kvicksilver). Blodtrycksmätningar görs vanligtvis vid överarmen över brachialartären.

Det övre, större antalet kallas det systoliska trycket. Detta mäter trycket som genereras när hjärtat samverkar (pumpar). Det återspeglar blodtrycket mot artärväggarna.
Det nedre, mindre antalet kallas det diastoliska trycket. Detta återspeglar trycket i artärerna medan hjärtat fyller och vilar mellan hjärtslag.

American Heart Association och American College of Cardiology har rekommenderat riktlinjer för att definiera normalt och högt blodtryck (alla värden är i mm Hg).

Normalt blodtryck : Systoliskt <120 och diastoliskt <80
Högt blodtryck : Systoliskt 120-129 och diastoliskt <80
Steg 1 hypertoni : Systolic 130-139 eller diastolic 80-89
Steg 2 hypertoni : Systolisk> 139 eller diastolisk> 89

Baserat på dessa riktlinjer för 2017 som definierar högt blodtryck kommer så mycket som hälften av alla amerikaner att ha denna sjukdom (48% av män och 43% av kvinnorna).