Hur man stoppar tummarna: 9 tips för föräldrar

Åh, de rynkade, stinkiga små tummen!

Barn tycker det är tröst att suga på svaga siffror medan vuxna är rädda för alla slags långsiktiga problem från vanan. Läs vidare för att lära dig mer om varför ditt barn suger en tumme, om du behöver ingripa och några föräldrars testade tips för att få ditt barn att sluta.

Tips för att få ditt barn att sluta

Om du inte är bekväm att ignorera ditt barns tumsugning eller om ditt barn närmar sig 4 år och du vill pakka upp den här fasen, här är några förslag som hjälper till att sluta vanan.

1. Distraktioner

Det enklaste och det svåraste att göra är att ge ditt barn massor av distraheringar från att suga tummen. > Att hålla de lilla händerna upptagen är ofta det enklaste sättet att dis Täck ditt barn tillräckligt länge för att hjälpa dem att bryta vanan att sätta en av dessa händer i munnen. Den hårdare delen är att hitta tillräckligt med aktiviteter och erbjuda dem ständigt nog, för att göra det ur tumsugningsstadiet. Händer på när vi växer har 50 bra förslag, har Teaching Mama 20 fler idéer här, och dessa idéer från Simple Little Home är billiga och har låg miljöpåverkan.

2. Tidsgränser

Begränsa tiden för att suga på en liten stund här och där hela dagen. Om ditt barn är mer intresserad av att suga på en filt eller leksak, lämna över produkten under korta tidsperioder. I huvudsak avvenar du ditt barn från möjligheter att engagera sig i vanan.

3. Bandageer

Vissa föräldrar finner framgång med att förpacka en tumme i ett bandage för att göra det mindre tilltalande. De svala bandagerna med superhjältar eller tecknade figurer är en stor motivation för ditt barn att gå med denna taktik.

4. Beröm och belöning

Beröm, belöning, upprepa. Samma tekniker som många föräldrar använder till potty train, eller bygga en positiv vana, kommer att fungera för att bryta en vana.

Om du fångar ditt barn inte suger sin tumme under en viss period, lova den prestationen, erbjuda en liten belöning eller sätt ett klistermärke på ett klistermärke. Fortsätt att göra det tills tummen inte är intressant längre.

5. Undvik aktuella behandlingar

Undvik aktuella behandlingar som kanelspray eller den bittra oljan som föräldrarna lägger på tummen för att göra det smaka illa. De kan vara farliga och de kan också känna sig som straff för ett barn.

6. Kommunicera

Prata med ditt barn om att suga tummen och varför det skulle vara en bra idé att sluta. Och sedan prata om det igen. Även små barn kan förstå att vissa vanor inte är bra, men de kan behöva påminnas.

7. Tillåt när det behövs

Försök aldrig att stoppa ditt barn från att suga tummen i ett stressande ögonblick. Thumbsuging är lugnande, så tar det bort i ett svårt ögonblick för ditt barn kan vara mycket mer upprörande än du inser.

8. Observera stressutlösare

På den noten, försök att inse vad ditt barns stressutlösare är och undvik dem om du kan. Att minska stressiga erfarenheter, även för en liten bit, kan hjälpa till.

9. Hemliga signaler

Ställ in en hemlig signal för att stoppa. Prata med ditt barn om en cool signal du kan ge när du upptäcker din lilla en suga tummen. Signalen kommer att vara en påminnelse att sluta att bara de två kommer att märka, vilket förhindrar gener i allmänhet.

Det är troligt att ditt barn också kommer att älska att ha en speciell hemlighet bara mellan de två av er.

Varför suger barnen sin tumme?

Forskare tror att tumsugning börjar förmodligen av instinkt. Bebisar suger till sjuksköterska eller dricker från en flaska så när de hittar en tumme som erbjuder liknande komfort och är tillgänglig hela tiden, vissa utvecklar vana.

Läkare, sjuksköterskor, psykologer, tandläkare, lärare och andra har uttryckt oro över tumsugning i mer än 100 år i USA. För det mesta tror forskare idag att tumsugning är en naturlig tidig barndomsbeteende som inte är typiskt en anledning till oro.

När ska barn sluta?

Många barn kommer bara ha en kort fling med att suga tummen, medan andra kan göra det för några år. De flesta barn som suger tummen kommer att sluta på egen hand mellan 2 och 4 år. Faktum är att många barnläkare föreslår att du enkelt ignorerar beteendet innan ditt barn är förskolebarn, eller ungefär 4 år gammal. Eventuellt efter åldern 4, och definitivt efter 5 års ålder, är det dags att ingripa.

Är tumsugning skadlig?

Om ditt barn intensivt suger en tumme, tillräckligt för att utveckla en blås eller fortsätter att suga vid 5 års ålder, skulle det kunna vara oroande. Tandläkare och ortodontister säger att både aggressiv och sen tumsugning kan skapa problem med tandjustering och talproblem som lisping. Återigen är detta inte typiskt ett problem för yngre barn, men det är en oro för dem som närmar sig skolåldern.

En annan angelägenhet kan vara hygien, särskilt med upptagna små händer som sällan slutar att tvätta utan att en vuxen uppmanar. Om du vet att ditt barn suger sin tumme aktivt, försök att träna bra hygien, men begränsa användningen av antibakteriella produkter som inte kräver tvättning. Du vill inte ha bakterier, eller kemikalierna i antibakteriella produkter, för att komma in i ditt barns mun.

Vissa föräldrar uttrycker oro över att tumsugning kommer att orsaka sociala problem och störa barnets framgång i skolan. Det finns bevis som tyder på att bland barn som är i åldersgränsen är tumsugning inte väl mottagen.

En studie av första graders visade att andra barn undviker de som suger sin tumme när det gäller lektid eller som arbetspartner. Återigen är detta bland barn i skolåldern och inte med småbarn, för vilka det är mer naturligt. Och det verkar som om barn som kan sluta suga sin tumme snabbt kommer in i den sociala cirkeln.

På samma sätt kommer många att kommentera ett barn som suger en tumme, från livsmedelsbutiker, till morföräldrar, till vänliga grannar.För vissa barn kan denna ständiga övervakning leda till känslor av osäkerhet och ångest - vilket är mycket bra skäl att hjälpa ditt barn att förändra beteendet.

Takeaway

Om ditt barn suger en tumme och du vill se till att det inte skadar tänderna eller talförmågan, tveka inte att fråga din tandläkare, även om de är yngre än 4 år gammal.

Var annars tålmodig och fasen kommer sannolikt att passera innan det finns några riktiga skäl att vara oroliga. Om du bara inte kan vara vana, var noga med att undvika att skämma eller straffa ditt barn och fokusera på positiv förstärkning för en långsiktig upplösning.