De bästa hjärtsjukdomsapplikationerna från 2017

Vi har valt dessa appar baserat på deras kvalitet, användarrecensioner och övergripande tillförlitlighet som en källa till stöd för personer som vill stanna kvar hjärthälsa. Om du vill nominera en app för denna lista, maila oss på nomineringar @ healthline. com .

Heart Sjukdom är den främsta dödsorsaken i USA enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). CDC uppskattar att det står för cirka 25 procent av amerikanska dödsfall.

Hjärtsjukdom är faktiskt inte en sjukdom utan en bred term för många specifika hjärtrelaterade tillstånd. Enligt CDC är den vanligaste formen av hjärtsjukdom i USA kranskärlssjukdom.

Både män och kvinnor är mottagliga för hjärtsjukdomar för en nu mber av skäl. Medan du inte kan göra något om riskfaktorer som ökad ålder och etnicitet kan du ändra livsstilsfaktorer som att röka, vara stillasittande eller använda alkohol överdriven. Beroende på typ av hjärtsjukdom kan behandlingen inkludera kirurgi, rehab eller livsstilsförändringar.

Tidig upptäckt av hjärtfärgade flaggor kan rädda ditt liv. Dessa appar utrustade dig med pedagogiska insikter för att effektivt övervaka ditt blodtryck (BP), hjärtfrekvens och mer. Att dela hjärthälsoutveckling med din läkare kan hjälpa dig att upptäcka problem och göra viktiga förändringar. En app kan till och med hjälpa dig att få akut läkarvård för symptom som bröstspänning.

Här är vår lista över årets bästa hjärtsjukdomsprogram.

Instant Heart Rate +

iPhonebetyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★★

Pris: iPhone, Gratis och Android, Gratis med köp i app

Instant Hjärtfrekvens + gör det enkelt att övervaka din hjärtfrekvens. Det mäter din puls med hjälp av din kamerans kamerafunktion. Placera fingret framför kameran och appen mäter färgförändringar i fingret. Färgändringar anger din puls, så appens algoritm kan grafisera din puls. Funktioner inkluderar exporterbar data, taggning och en aktivitetszonberäknare. Vissa premiumfunktioner är tillgängliga med köp eller prenumeration. Dessa inkluderar alternativ som ett fitness- och utmattningstest, hälsosam rådgivning, träning och motivationsstöd.

PulsePoint

iPhone betyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

PulsePoint kan betyda skillnaden mellan liv och död i en hjärtfel. PulsePoint hävdar att varje minut utan omsorg kan minska din chans att återhämta sig med 10 procent. Appen ansluter någon som upplever en hjärtproblem med närliggande HLR-utbildade personer. Det lokaliserar också närmaste automatiska externa defibrillatorn (AED). Detta gör det möjligt för lokala respondenter att tillhandahålla livräddningstjänst på de värdefulla minuterna innan sjukvården anländer.Du kan se om ditt område är täckt och bidra till att få täckning till saknade områden (start- och licensavgifter gäller).

MotionX

iPhonebetyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★ ✩

Pris: iPhone, $ 0. 99 och Android, gratis

Kvalitet sömn och måttlig aktivitet är avgörande för vår övergripande hälsa. MotionX hjälper dig att uppnå båda. Appen följer din sömncykel och hjälper dig att upptäcka allvarliga tillstånd som sömnapné. Det övervakar också hjärtfrekvens och aktivitet för att hjälpa dig att nå dina fitnessmål. Det snygga, strömlinjeformade gränssnittet gör det enkelt att förstå din statistik och framsteg. Observera: Swiss Horological Smartwatches som drivs av MotionX och Sleeptracker krävs för aktivitet och sömninsamling.

Blood Pressure Monitor - Family Lite

iPhone betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Blood Pressure Monitor - Family Lite använder din iPhone eller iPad för att spåra din puls och annan hälsoinformation. Appen visar din statistik för att visa trender och varna dig om ohälsosamt BP. Du kan exportera dina data för att dela med dina nära och kära eller vårdpersonal. En bra funktion: Appen hjälper dig att förstå korrelationer, som hur medicinen påverkar din BP. Ange påminnelser och appen kommer att varna dig så att du aldrig missar en läsning. Obs! Du måste manuellt skriva in dina medicinska mätningar.

Kardiograf

iPhonebetyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★ ✩

Pris: iPhone, $ 1. 99 och Android, gratis

Kardiograf använder din enhetens kamera för att mäta din hjärtfrekvens. Designen är enkel och ren, vilket gör det mycket enkelt att använda. Du kan logga in data för flera personer med enskilda profiler på ett enda konto. Spåra din hjärtfrekvens över tiden för att se hur din fitness förändras. Exportera dina data för att dela med din hälso- och sjukvårdspersonal eller behåll dina egna register. Android-appen är utformad för att fungera med smartwatch-pulsdetektorer i Android Wear.

iCardio

iPhone-betyg: ★★★★ ✩

Android-betyg: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

iCardio spårar både träningspass och din hjärtfrekvens. Det hjälper dig att träna effektivt och säkert. Appens regnbågsfärgkodning signalerar när din hjärtfrekvens når olika stadier av ansträngning. Det djärva färgsystemet gör det också enkelt att övervaka andra vitala i ett ögonkast. iCardio kartlägger dina träningspass med GPS, spårningstid, avstånd och hastighet. Du kan integrera den med populära träningspassar som Fitbit och Jawbone och dela dina resultat. Obs! Hjärtfrekvensspårning kräver en separat bildskärm. Ytterligare funktioner är tillgängliga med inköp i app.

Blood Pressure Companion

iPhone betyg: ★★★★★

Pris: $ 0. 99

Som namnet antyder, mäter blodtrycksmätaren din BP och hjärtfrekvens. Appens diagram, grafer och histogram hjälper dig att analysera dina framsteg över tiden. App beräknar också ditt genomsnittliga artärtryck. Exportera omfattande rapporter för att dela din historia med din läkare. Du kan också spåra vikt och lägga till testdatum och anteckningar för att förstå dina nummer.Påminnelsefunktionen hjälper dig att komma ihåg att ta din BP eller besöka din läkare.

iBP Blodtryck

iPhone-betyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★★

Pris: $ 0. 99

iBP gör det enkelt att spåra din BP över tiden. Du kan också övervaka ett annat område, till exempel blodsocker eller medicinering. Appen synkroniseras automatiskt med Apple Health och Withings, vilket gör BP-mätningen enkel. Du kan också manuellt skriva in läsningar som tagits på en annan enhet. iBP tillåter flera användarprofiler och gör det enkelt att spara eller exportera data. Dela rapporter med din läkare för en fullständig ögonblicksbild av din hälsa mellan besök. Obs: BP-mätningen kräver en separat enhet.

Cardiio

iPhone betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Många bildskärmar beräknar din hjärtfrekvens genom mätning av blodflödesändringar i din finger. Cardiio kan faktiskt analysera ditt ansikte också. Appen syftar till att hjälpa dig att uppnå optimal hälsa och högsta prestanda. Cardiios funktioner - som livslängd och uthållighetspoäng - hjälper dig att förstå vad dina siffror säger om din hälsa. Appen har till och med en sju minuters högintensiv krets träning träning för att kickstart din träning. Obs! Några funktioner, som coaching, kräver inköp i app.

Blodtryck (SmartBP)

iPhone betyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

Smart BP hjälper dig att övervaka ditt BP. Appen kan importera data från många BP mätinstrument via Apple HealthKit och Microsoft HealthVault. Du kan också mata in egna data och lägga till egna taggar och anteckningar för referens senare. När du har angett din BP, puls och vikt beräknas appen automatiskt viktiga hälsoindikatorer. Dessa inkluderar kroppsmassindex (BMI), genomsnittligt arteriellt tryck och pulstryck. Du kan synkronisera dina data över dina enheter och dela din historia med andra.

Catherine är en journalist passionerad om hälsa, allmän ordning och kvinnors rättigheter. Hon skriver om en rad ickefiction-ämnen, från entreprenörskap till kvinnors frågor samt fiktion. Hennes arbete har dykt upp i Inc., Forbes, The Huffington Post och andra publikationer. Hon är mamma, fru, författare, konstnär, reseentusiast och livslång student.