Mat på längre vandringar, Vad äter jag?
Innehållsförteckning:
- AllTrailsAl lTrails
- PeakFinder EarthPeakFinder Earth
- Trail Tracker GPSTrail Tracker GPS
- MapMyHikeMapMyHike
- YonderYonder
- REI Guide till National Parks REI Guide to National Parks
- Vandringsprojekthikingprojekt
Vi har valt dessa appar baserat på deras kvalitet, användarrecensioner och övergripande tillförlitlighet. Om du vill nominera en app till den här listan, maila oss på nomineringar @ healthline.com.
Innan du träffar Stigen, det finns några saker att göra först. Savvy vandrare laddar upp sina ryggsäckar, hittar sina vandringsskor och trofast hatt och planerar sin väg.
Med dagens apps är det lättare att välja ett spår än någonsin. ut populära vandringar i ditt område, bläddra i bilder av must-sees som natursköna utsikt och dolda pärlor, och till och med få tips om parkering och den bästa tiden på året att besöka. När det gäller vandring prep, det här är de måste ladda ner appar.
AllTrailsAl lTrails
iPhone betyg: ★★★★★
Android betyg: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Med över 50 000 spår från hela världen har du ingen brist på möjligheter. Läs spårrecensioner och kolla in bilder som laddats upp från appens community och bläddra i detaljerade spårkartor som beskriver längd, betyg och svårigheter. Medföljer familjen eller Fido? Inga problem. Du kan filtrera efter spår som är hund-, barn- och till och med rullstolsvänliga. Appen låter dig spara dina favoritlistor, bokmärke dem du vill utforska och registrera statistik som din takt, avstånd, höjd och maximal hastighet.
PeakFinder EarthPeakFinder Earth
iPhonebetyg: ★★★★ ✩
Pris: $ 4. 99
Med mer än 300 000 toppar i sin databas, kommer du upp din bergsklädda kunskap på nolltid. En realtidssändning av ditt omgivande landskap hjälper dig att lära dig ditt lokala utbud och ett digitalt landskap kan hjälpa dig att välja ut mindre framstående, mer avlägsna toppar. Appen visar också sol och månbanor. Här är den bästa delen: Det fungerar offline och runt om i världen.
Trail Tracker GPSTrail Tracker GPS
iPhone betyg: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Men du slår spåret, det är till fots, cykel eller skidor, spåra hela din resa och alla slags statistik med Trail Tracker GPS. Appen är enkel och intuitiv att använda, med live visning av dina framsteg och rese statistik. Interaktiva grafer och detaljerad information finns tillgängliga för visning efter tur, med en användbar text-till-tal-funktionalitet. Med terrängkartor, golvkartor och 3-D-kartor kan du kartlägga spår innan du börjar och snabbt skicka koordinater och platsinformation i händelse av en nödsituation.
MapMyHikeMapMyHike
iPhonebetyg: ★★★★★
Pris: Gratis
MapMyHike gör precis vad det står. Och om du vandrar som en form av fitness, ännu bättre. Med den här appen kan du spåra och kartlägga varje vandring och få feedback och statistik på vägen för att öka prestanda. Detaljer som takt, varaktighet, kalorier som bränns, avstånd, höjd och mer ger dig insikt i varje vandring.Du kan även ställa in personliga mål. MapMyHike hjälper dig också att hitta närliggande spår, spara dina favoriter och dela dem med vänner.
YonderYonder
iPhone-betyg: ★★★★ ✩
Android-betyg: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
I Yonder visar geografiska bilder och videor snabbt dig vad som finns i närheten. En databas med mer än 20 000 utomhusdestinationer och mer än 25 aktiviteter (inklusive vandring, kajakpaddling, skidåkning, bergsklättring och mer) betyder att du aldrig kommer att bli uttråkad. Appen låter dig behålla listor över dina favoriter, dela på dina sociala medier, och beskriva ditt senaste äventyr genom dina egna foton och videoklipp.
REI Guide till National Parks REI Guide to National Parks
iPhone betyg: ★★★★ ✩
Android betyg: ★★★★★
Pris: Gratis
Om du är på väg till en nationalpark, den här vackra appen hjälper dig att hitta den perfekta vandringen. Appen har kompletta spårdata och beskrivningar för go-to-spots som Yosemite, Zion, Mount Rainier och många fler. Du kan enkelt söka efter vandringar, kolla in en "bästa" -listan, och snabbt se vandringsproblem, stjärnbetyg och elevationsprofiler. App ger också insikter på årstider, logi, camping, turer och mer. Appen har familjevänliga vandringsförslag, plus en plats för att notera en till-lista, spela in ett GPS-spår eller skicka din plats i händelse av en nödsituation.
Vandringsprojekthikingprojekt
iPhone-betyg: ★★★★★
Android-betyg: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Applikationen för vandringsprojektet är som en omfattande karta och en guidebok rullad till en. När du letar efter något specifikt kan du snabbt hitta fullständiga GPS-vägbeskrivning, höjdprofiler, interaktiva funktioner och foton. Letar du efter inspiration? Appen har bästa vandringar överallt där du är, med detaljer om vandringshöjdpunkter, utmanande funktioner och andra användbara insikter. Med mer än 74 000 miles av spår och nya som ständigt läggs till, hittar du något precis rätt varje gång. Du kan följa din plats på spåret och nedladdade spår kommer att fungera offline, så oroa dig inte om att du inte har någon cellmottagning.
Jessica skriver om graviditet, föräldraskap, fitness och mycket mer. För ungefär 10 år sedan var hon copywriter på ett annonsbyrå innan han gick över till frilansande skrivning och redigering. Hon kunde äta sötpotatis varje dag. Läs mer om hennes arbete på www. jessicatimmons. com.
Hur man skapar en Wellness Mantra för det nya året

En högspänningssituation lärde mig att jag behövde en mantra som kunde hjälpa mig att navigera genom tuffa tider.
ÅRets bästa meditationsapps < < Årets bästa meditationsapplikationer "property =" och: title "class"

Bästa dieter: de bästa bantipparna någonsin

Lär dig gå ner i vikt på det smarta sättet, eftersom experter ger sina bästa råd för hälsosam viktminskning genom att äta rätt, sova mer och förstå portionsstorlekar.