Amla Olja: Hårväxt och hårhälsa

Vad är amlaolja?

Amla frukt, även kallad den indiska krusbäret och emblicen myrobalan, kommer från Amalaki-trädet som är indfödt till Indien. Du kan hitta amla i form av en olja eller som huvudingrediens i hårprodukter på hälsokost och skönhetsbutiker.

De som följer ayurvedisk medicin eller ayurveda tror på alla delar av trädet Amla frukt innehåller mycket vitamin C, mineraler och antioxidanter. Följare av ayurvedisk medicin säger att frukosten är utmärkt för att öka hårhälsan och öka hårväxten.

BenefitsHow kan Amla Oil Benefit Hair?

Några undersökningar tyder på att det finns vetenskaplig bakgrund till sådana påståenden. Baserat på flera små studier framträder Amla effektivt för att hålla hårparasiter borta, vilket förbättrar håret a ppearance och ökande hårväxt.

I Indien testade forskare fyra typer av hårprodukter, inklusive amlaolja. De fann att amlaolja var den mest giftiga för hårparasiter, och därmed den mest effektiva för att hålla håret parasitfritt.

I en annan indisk studie tittade forskare på förmågan hos amla och andra örthåroljor för att förbättra hårhälsan och öka tillväxten hos kaniner och råttor. De placerade fläckar innehållande amlaolja i olika koncentrationer på djurens päls och övervakad pälsökning i 15 dagar. De fann amlaolja för att orsaka "signifikant" och ganska snabb pälstillväxt, och gjorde päls friskare.

En studie som gjorts av forskare i Pakistan bygger på bevisen att amlaolja ökar hårväxten hos kaniner. Men forskarna hittade ingen effekt på får. De drog slutsatsen att det beror på att får inte har ett bestämt fettlager i huden, liksom många andra däggdjursarter, inklusive kaniner, gnagare och människor.

DoseringHur använder du amlaolja på ditt hår?

Amlaolja kommer i olika koncentrationer. Mindre koncentrerade oljor blandas med mer vatten, vilket betyder att de är mindre starka. Det är inte alltid en dålig sak. Forskare har hittat den ideala koncentrationen av amlaolja för att vara en 7,5 procent lösning med vatten.

När du köper amlaolja, var uppmärksam på koncentrationen och följ instruktionerna på förpackningen.

ÖvervägandenNär du ska veta innan du använder amlaolja på håret

Det bra med amlaolja är att det finns liten risk att använda för mycket. Faktum är att forskare inte har hittat amlaolja för att orsaka några signifikanta biverkningar när det appliceras på hårbotten som hårhälsa och tillväxthjälpmedel.

För användning på ditt hår, köp det i oljebild från en hälsokost eller skönhetsaffär. Du kanske också kan hitta den redan blandad i hårprodukter. Följ instruktionerna för bästa resultat.

TakeawayThe takeaway

Amla Oil har blivit utrustad som en ayurvedisk behandling för att öka hårhälsan och öka hårväxten.Flera små studier ger några bevis för att tillbaka dessa påståenden. Det är viktigt att notera att hårväxtstudierna var hos djur, inte människor.