Att välja din födelsekontrollmetod

Att välja den bästa födelsekontrollen för dig

Att välja vilken typ av födelsekontroll som ska användas kan vara väldigt förvirrande. Från preventivpiller till implantat med födelsekontroll finns det många alternativ att välja mellan. Det hjälper till att börja med att svara på några grundläggande frågor. Tänk på följande:

• Hur viktigt är det att du är skyddad från könssjukdomar? Inte alla födelsekontrollmetoder skyddar mot könssjukdomar.
• Hur effektiv vill du ha din födelsekontroll? Vissa födelsekontrollmetoder är mer effektiva än andra.
• Är bekvämlighet och kostnad viktigt i ditt beslut? Vill du ha födelsekontroll som varar ett tag? Hur mycket har du råd att spendera på födelsekontroll?
• Påverkar sexuell njutning ditt beslut att välja en födelsekontrollmetod? Vill du ha en födelsekontroll som förbättrar ditt sexliv?

Även om avhållsamhet är den enda 100% effektiva födelsekontrollmetoden, kan andra metoder vara nästan lika effektiva när de används korrekt. Effekten av födelsekontrollmetoderna mäts under ”typisk användning”, vilket betyder hur effektiv metoden är under faktisk användning, inklusive inkonsekvenser och felaktig användning.

Naturlig familjeplanering

Vad är naturlig familjeplanering?

Inte alla födelsekontrollmetoder är associerade med en enhet, medicinering eller procedur. Naturlig familjeplanering, eller fertilitetsmedvetenhet, involverar tidpunkten för din sexuella aktivitet för att undvika en kvinnas mest fruktbara tid. Genom att förstå när en kvinna är mest bördig kan ett par undvika graviditet.

Hur används naturlig familjeplanering?

Det är troligt att en kvinna blir gravid om hon har oskyddat sex under de fem dagarna före ägglossningen, dagen för ägglossningen och en dag eller två efter ägglossningen. Det finns några olika metoder som kan användas för att förutsäga när du kommer att ägglossning. Att mäta basal kroppstemperatur och övervaka livmoderhalsslem är sätt att bestämma när en kvinna kommer att ägglossas. Kalendermetoden är också användbar för att spåra dina cykler i en kalender. Din vårdpersonal kan utbilda dig på det säkraste sättet att använda den här metoden på rätt sätt.

Hur effektiv är naturlig familjeplanering?

• Typisk användning: 76% effektiv

Pros

• Billigt eller gratis
• Innehåller inte läkemedel eller medicinska förfaranden

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Att hålla reda på din cykel krävs
• Spontaniteten är begränsad
• Låg effektivitetsgrad

spermiedödande medel

Spermicider är kemikalier som dödar spermier och förhindrar att de befruktar ägget. De finns i olika former som skum, krämer, gelé eller filmer. Spermicider måste sättas in djupt i slidan innan sexuell aktivitet. Spermicid blockerar livmoderhalsen och håller spermierna från att röra sig, vilket förhindrar att spermierna når äggen. De används oftast i kombination med andra födelsekontrollmetoder, snarare än ensamma.

Hur effektiv är spermdödande?

• Typisk användning: 72% effektiv

Pros

• Låg kostnad (cirka $ 8 per paket)
• Lätt att använda
• Kan infogas av en partner som förspel
• Mycket lätt att köpa
• Kan användas under amning

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan vara rörigt
• Kan irritera penis eller vagina
• Låg effektiv hastighet om den används ensam

Manliga kondomer

Glow-in-the-dark kondomer, smaksatta kondomer, piggade kondomer och många fler ger födelsekontroll som kan göra ditt sexliv säkert och spännande! Den manliga kondomen är en barriärmetod som är involverad i att förhindra kontakt mellan spermier och ägg. Latex manliga kondomer är de klassiska metoderna för barriärprevention, men de kan vara tillverkade av naturligt djurmembran, polyuretan, silikon eller annat syntetiskt material. Under utlösning är en kondom utformad för att fånga sperma och hindra den från att komma in i slidan.

Hur man sätter på en kondom

Alla som är sexuellt aktiva bör veta hur man sätter på en kondom. Om du vill att det ska fungera ordentligt måste du veta hur du använder det. Lyckligtvis är det superlätt! Börja med kondomen på spetsen av den upprätta (hårda) penis och rulla ner den mot penisens bas. Se till att det finns en liten påse vid kondomspetsen så att den kan fånga ut ej sperma. Håll fast vid kondomen vid penisens botten före avlägsnandet före avlägsnande från slidan för att undvika läckage. Kondomer kan inte återanvändas, använd ett och det är gjort! Håll koll på kondomens utgångsdatum, eftersom kondomer som löper ut inte ska användas.

Hur effektiv är kondomer?

• Typisk användning: 82% effektiv

Pros

• STD-förebyggande
• Mycket lätt att köpa
• Billiga, vissa är till och med gratis! Den genomsnittliga kondomen kostar cirka $ 1.
• Mycket lätt att använda
• Krydda upp ditt sexliv! Manliga kondomer kan ge ökad känsla för båda parterna. Prova att experimentera med olika stilar, former, smaker och strukturer av manliga kondomer.
• Kan användas för oralsex, anal och vaginal sex.
• Kan användas med andra födelsekontrollmetoder

Nackdelar

• Engångsbruk
• Krävs varje gång du har sex
• Måste användas korrekt för att effektiviteten ska kunna fungera
• Inte lika effektiv som andra metoder för födelsekontroll

Kvinnlig kondom

Letar du efter ett sätt att förbättra ditt sexliv och utöva säkert sex? Detta födelsekontrollalternativ är en plastisk, påse-liknande enhet insatt i vagina före sex som erbjuder klitorisstimulering. Den kvinnliga kondomen kan också sättas in i anus innan analsex. Den kvinnliga kondomen har flexibla ringar i varje ände som kan stimulera klitoris under vaginal sex.

Hur fungerar kvinnliga kondomer?

Kvinnliga kondomer kan sättas in upp till 8 timmar före sexuell aktivitet, och de är mycket enkla att använda. Kvinnliga kondomer kan sättas in av en partner som en del av förspel. För att sätta in en kvinnlig kondom, applicera först smörjmedel eller spermicid på utsidan av den slutna änden. Pressa sedan sidorna på ringen i den slutna änden och sätt in den i vagina som en tampong. Tryck in den inre ringen i slidan så långt den går, tills den når livmoderhalsen. Den yttre ringen kommer att hänga ungefär en tum från slidan. När påsen sätts in håller ringen i den slutna änden den i slidan och spermier hindras från att komma in i vaginalkanalen.

Oroa dig inte om du känner att kondomen rör sig sida vid sida, det är normalt. Du bör definitivt sluta samlag om penis glider mellan kondomen och slidan eller om den yttre ringen skjuts in i slidan. När din partner har ejakulerat, pressa och vrid den yttre ringen för att hålla sperma i påsen. Dra försiktigt den kvinnliga kondomen ur slidan eller anus och kasta bort den.

Hur effektiva är kvinnliga kondomer?

• Typisk användning: 79% effektiv

Pros

• STD-förebyggande
• Säkert, enkelt och bekvämt
• Mycket lätt att köpa
• Billigt, cirka $ 4 vardera
• Erbjuder klitorisstimulering
• Tillåter ytterligare förspel

Nackdelar

• Inte lika effektiv som andra metoder för födelsekontroll
• Kan orsaka irritation i vagina, vulva, penis eller anus
• Nedsatt känsla under samlag
• Crackling eller poppande ljud kan uppstå under samlag

Membran

Även om det inte är så populärt som andra metoder för födelsekontroll, är membranet ett annat sätt att förhindra befruktning. Membranet är en gummikuppel som sätts in i slidan och placeras över livmoderhalsen innan sexuell aktivitet. När membranet är på plats blockeras öppningen till livmodern och spermierna kan inte förena sig med ett ägg.

Hur används membranet?

Att sätta in membranet är inte så enkelt som kondomer, men praxis gör perfekt. Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten. Lägg omkring en matsked spermicid i koppen och runt kanten. Hitta en bekväm position och separera vulvans läppar med en hand. Med den andra handen klämmer du ihop membranets fälgar för att fälla den i hälften. För ett fastare grepp, placera pekfingret i mitten av vecket. Tryck membranet så långt upp och tillbaka in i slidan som möjligt. Se till att livmoderhalsen är täckt och stoppa kanten på membranet bakom skambenet.

Membranet måste vara kvar i sex timmar efter den senaste gången du hade sex. Om du har sex mer än sex timmar efter den senaste gången du hade sex, lämna det i men lägg mer spermicid djupt i slidan. Lämna inte membranet i mer än 24 timmar.

Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten för att ta bort membranet. Placera ett finger i din vagina och haka kanten på membranet. Dra membranet ner och ut och tvätta det med mild tvål och varmt vatten för att förhindra infektion.

Hur effektiv är membranet?

• Typisk användning: 88% effektiv

Pros

• Låg kostnad ($ 15- $ 75 vartannat år)
• Kan användas under amning
• Omedelbart effektiv och reversibel födelsekontroll
• Det går inte att känna dig eller din partner
• Återanvändbara

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kräver läkarbesök för montering
• Kan inte användas under menstruationen
• Kan vara svårt att infoga
• Måste placeras före sex, varje gång
• Spermicid kan ha biverkningar

Caya-membranet

Gamla skolan latexmembran har haft en makeover! Caya är ett nytt membran som är tillverkat av silikon, vilket ger en mer bekväm och hållbar produkt. Caya har också en uppdaterad design som underlättar införing och borttagning.

Cervical Cap

En cervical cap är en annan barriärmetod för preventivmedel. Det är mindre än ett membran och passar över livmoderhalsen. Liksom membranet används en cervikalock med spermicid. Det cervikala locket blockerar öppningen till livmodern och förhindrar spermier från att gå ihop med ett ägg. FemCap är det enda märket av cervical cap som finns i USA.

Hur används en cervical cap?

Att sätta i livmoderhalsen kan vara svårt. Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten. Lägg en fjärdedel tesked spermicid i livmoderhalsen och på randen. Lägg en halv tesked i de vikta områdena mellan randen och kupolen. Hitta en bekväm position och separera vulvans läppar med en hand. Pressa ihop kanten på locket med den andra handen. Skjut cervikalockens kupol-sida ner i din vagina, med den långa randen först in. Tryck ner mot anus och sedan upp på livmoderhalsen. Se till att livmoderhalsen är helt täckt.

Det cervikala locket måste vara kvar i sex timmar efter den sista gången du hade sex. Om du har sex mer än sex timmar efter sista gången du har sex, lämna det i men lägg mer spermicid djupt i din vagina. Lämna inte livmoderhalsen i mer än 48 timmar.

Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten för att ta bort livmoderhalsen. Det är lättast om du sitter på huk och drar i borttagningsbandet medan du roterar cervikalocken. Du kan trycka på kupolen med fingret för att bryta sugningen och dra ut livmoderhalsen. Tvätta den med mild tvål och varmt vatten.

Hur effektiv är cervical cap?

• Typisk användning: 88% effektiv

Pros

• Låg kostnad ($ 0- $ 75 vartannat år)
• Kan förbli på plats upp till 48 timmar
• Det går inte att känna dig eller din partner
• Kan användas under amning

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kräver läkarbesök för montering
• Kan inte användas under menstruationen
• Kan vara svårt att infoga
• Måste placeras före sex, varje gång
• Spermicid kan ha biverkningar

Idag svamp

Detta är inte samma typ av svamp som du använder för att tvätta disken! The Today Sponge är en liten, munkformad skumsvamp mättad med spermicid. Svampen förs in i slidan och placeras mot livmoderhalsen. En nylonögla fäst vid botten av svampen gör borttagningen extremt enkel. Svampen täcker livmoderhalsen och blockerar spermier från att komma in i livmodern. The Today Sponge är den enda tillgängliga svampen i USA.

Hur används dagens svamp?

The Today Sponge är mycket lättare att använda än ett membran eller en cervical cap. Svampen kan sättas in upp till 24 timmar före sexuell aktivitet. För att sätta in svampen idag, börja med att tvätta händerna med tvål och vatten och fukta svampen med minst två matskedar rent vatten. Pressa svampen försiktigt för att aktivera spermiciden. Vik sedan svampens sidor upp och bort från öglan så att den ser lång och smal ut. Använd fingret för att skjuta svampen långt tillbaka i din vagina. När svampen sätts ihop kommer den att utvecklas och täcka livmoderhalsen. Du kan skjuta fingrarna runt svampens kant för att se till att den är på plats.

Dagens svamp måste lämnas på plats i minst sex timmar efter sista gången du har sex. Lämna inte svampen idag längre än 30 timmar.

Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten för att ta bort svampen i dag. Lyckligtvis är svampen mycket enklare att ta bort än membranet och locket på livmoderhalsen. Sätt ett finger in i din vagina och genom öglan. Dra svampen försiktigt ut. Svampen är inte återanvändbar, så se till att alltid kasta bort den efter borttagning.

Hur effektiv är svampen i dag?

• Typisk användning: 88% effektiv för kvinnor som aldrig har fött barn
• Typisk användning: 76% effektiva för kvinnor som har fött barn

Pros

• Omedelbar effektivitet
• Recept och läkarbesök krävs inte
• Det går inte att känna av din eller din partner
• Kan användas under amning

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan vara svårt att infoga
• Kan orsaka vaginal irritation
• Kan göra sex för rörigt på grund av den nödvändiga vätskan
• Kan göra att vaginal torrhet orsakas

P-piller

P-piller, "p-piller", är den vanligaste metoden för hormonell preventivmedel. Preventivpilleren tas dagligen och de flesta piller använder en kombination av östrogen- och progestinhormoner.

Hur fungerar preventivpillerar?

Att förstå hur p-piller fungerar kan vara ganska förvirrande. I grund och botten är p-piller tillverkade av hormoner och hormoner är kemikalier som tillverkas i våra kroppar. Våra hormoner styr hur olika delar av våra kroppar fungerar. Preventivpillerar innehåller en liten mängd människolagda östrogen- och progestinhormoner som arbetar för att förhindra att ägg lämnar äggstockarna. Om det inte finns något ägg att gå med i spermierna, finns det ingen graviditet. P-piller gör också livmoderhalsslemet tjockare, vilket hindrar spermier från att gå med ägg.

Biverkningar av preventivpiller

Vissa kvinnor har biverkningar med preventivpilleren, men deras kroppar kan vanligtvis anpassas över tid. Vanliga biverkningar av p-piller inkluderar följande:

• Blödning mellan perioder
• Ömhet i brösten
• Illamående och kräkningar
• Förändring i sexuell lust

Preventivpillerar orsakar sällan allvarliga problem, men här är några hälsoproblem orsakade av preventivpiller:

• Blodproppar
• Ökat kalium i blodet
• Hjärtattack
• Stroke
• Högt blodtryck
• Lever tumörer
• gallsten
• Gulning av huden eller ögonen

Kom ihåg att dessa allvarliga biverkningar är extremt ovanliga.

Typer av preventivpiller

Det finns två typer av preventivpiller, kombinationspiller och minipillen. Kombinationspiller innehåller både östrogen och progestin, och minipillen innehåller endast progestin. Mängden östrogen i kombinationspiller kan variera. Beroende på typen av kombinationspiller kan det finnas 21 aktiva piller och sju inaktiva piller eller 24 aktiva piller och fyra inaktiva piller. Minipillen finns bara i en formel, och alla piller i förpackningen är aktiva.

Hur effektiva är preventivpillerar?

• Typisk användning: 91% effektiv

Pros

• Väldigt effektiv
• Kan minska kramper i menstruationen
• Kan leda till lättare perioder
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring
• Avbryter inte sexuell aktivitet

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kostnaden är $ 15 till $ 50 / månad, om du inte täcker unde din sjukförsäkring
• Kräver läkarbesök och recept
• Bieffekter
• Måste tas dagligen

Födelsekontroll patch

Födelsekontrollen lapp är en annan typ av hormonella preventivmedel. Plåstret är tunt och beige, som ett bandage, och innehåller samma hormoner som p-piller.

Hur används födelsekontrollen?

Födelsekontrollen appliceras på huden och lämnas på plats under en vecka. Plåstret är extremt lätt att använda! Du kan antingen hålla fast den på skinkan, magen, yttre armen eller ryggen. Se till att undvika oljor, lotioner och smink i det område du valt. Plåstret byts varje vecka i 3 veckor, sedan för den fjärde veckan bärs ingen plåster.

Plåstret innehåller östrogen och progestin, som förhindrar graviditet genom att hålla äggen i äggstockarna och förtjocka livmoderhalsslemet. Att hålla äggen i äggstockarna gör dem otillgängliga för spermierna, vilket betyder inga graviditeter.

Födelsekontroll Patch biverkningar

Vissa kvinnor har biverkningar med födelsekontrollen, men deras kroppar kan vanligtvis anpassas över tid. Vanliga biverkningar av födelsekontrollen innehåller följande:

• Blödning mellan perioder
• Ömhet i brösten
• Illamående och kräkningar
• Förändring i sexuell lust
• Hudirritation

Födelsekontrollplåster orsakar sällan allvarliga problem, men här är några sällsynta allvarliga biverkningar av födelsekontrollen:

• Blodproppar
• Hjärtattack
• Stroke
• Högt blodtryck
• Lever tumörer
• gallsten
• Gulning av huden eller ögonen

Kom ihåg att dessa allvarliga biverkningar är extremt ovanliga.

Hur effektiv är födelsekontrollen?

• Typisk användning: 91% effektiv

Pros

• Kan minska kramper i menstruationen
• Kan leda till lättare perioder
• Tillämpas bara en gång i veckan
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan kosta upp till $ 80 / månad, om den inte täcks av din sjukförsäkring
• Bieffekter
• Kräver läkarbesök och recept

Vaginalring (NuvaRing)



Vaginalringen är en liten, flexibel ring som innehåller samma hormoner som p-piller och lapp, östrogen och progestin. Hormonerna i vaginalringen hindrar äggen från att lämna äggstockarna och tjocknar livmoderhalsslemet, vilket förhindrar graviditeter. Det bärs i slidan för att förhindra graviditeter. Vaginalringen kallas också NuvaRing, dess varumärke.

Hur används vaginalringen?

NuvaRing är ganska lätt att använda. Börja med att tvätta händerna med tvål och vatten. Därefter sätter du in NuvaRing i din vagina genom att trycka ihop sidorna på ringen och skjuta ringen in i din vagina. Oroa dig inte för den exakta platsen för NuvaRing, det spelar ingen roll. En NuvaRing sätts in i slidan och lämnas på plats i tre veckor.

Efter tre veckor, ta bort NuvaRing genom att kroka fingret under den främre kanten och dra ut den. Du går sedan en vecka utan NuvaRing, detta motsvarar vanligtvis när du har din period. Efter exakt en vecka ska du sätta in en ny NuvaRing i din vagina.

Hur effektiv är vaginalringen?

• Typisk användning: 91% effektiv

Biverkningar från vaginalring

Vissa kvinnor har biverkningar med NuvaRing, men deras kroppar kan vanligtvis anpassas över tid. Vanliga biverkningar av NuvaRing inkluderar följande:

• Blödning mellan perioder
• Ömhet i brösten
• Illamående och kräkningar
• Förändring i sexuell lust
• Irritation av vaginal

NuvaRing orsakar sällan allvarliga problem, men här är några sällsynta allvarliga biverkningar av NuvaRing:

• Blodproppar
• Hjärtattack
• Stroke
• Högt blodtryck
• Lever tumörer
• gallsten
• Gulning av huden eller ögonen
Kom ihåg att dessa allvarliga biverkningar är extremt ovanliga.

Pros

• Kan minska kramper i menstruationen
• Kan leda till lättare perioder
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan kosta upp till $ 80 / månad, om den inte täcks av din sjukförsäkring
• Bieffekter

Födelsekontrollskott (Depo-Provera)



En hormonell injektion som kallas Depo-Provera kan skydda mot graviditet i tre månader.

Hur fungerar födelsekontrollen?

En läkare kommer att injicera dig med Depo-Provera var 12: e vecka i armen eller skinkan. Hormonet i födelsekontrollskottet, progestin, fungerar med kroppen för att förhindra graviditet. Depo-Provera hindrar äggen från att lämna äggstockarna och gör livmoderhalsslemet tjockare. Att hålla spermierna från äggen förhindrar graviditet.

Hur effektiv är födelsekontrollen skjuten?

• Typisk användning: 94% effektiv

Födelsekontroll sköt biverkningar

Vissa kvinnor har biverkningar med Depo-Provera, men deras kroppar kan vanligtvis anpassas över tid. Vanliga biverkningar av Depo-Provera inkluderar följande:

• Oregelbundna blödningar
• Ömhet i brösten
• Förändring i appett eller viktökning
• Depression
• Håravfall eller ökat hår i ansikte eller kropp
• Huvudvärk
• Illamående
• Förändring i sexuell lust
• Irritation av slidan

Pros

• Väldigt effektiv
• Insprutas endast en gång var 12: e vecka
• Innehåller inte östrogen
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan kosta upp till $ 240 / år, om den inte täcks av din sjukförsäkring
• Bieffekter

Födelsekontrollimplantat (Implanon och Nexplanon)



Samma hormon i födelsekontrollskottet kan levereras i ett implantat. Implanon och Nexplanon är varumärken för födelsekontrollimplantat. Hormonet i implantatet, progestin, fungerar med kroppen för att förhindra att äggen lämnar äggstockarna. Eftersom äggen stannar kvar i äggstockarna kan spermierna inte gå med i ägget.

Implantatet är en liten, matchstick-stor enhet som är implanterad under huden på överarmen. En läkare kommer att bedöva ett litet område i armen och sätta in implantatet. Efter fyra år eller någon tid innan detta du önskar kommer implantatet att tas bort av en läkare.

Hur effektiv är födelsekontrollimplantatet?

• Typisk användning: 99, 95% effektiv

Pros

• Långvarig
• Väldigt effektiv
• Kan användas vid amning
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kan kosta upp till $ 800, om den inte täcks av din sjukförsäkring
• Oregelbundna blödningar under de första 6-12 månaderna
• Kan orsaka längre, tyngre perioder

IUD (Intrauterine Device)



IUD, eller intrauterin enhet, är en liten, T-formad anordning som läggs in av en läkare i livmodern. Det förhindrar graviditet under ett antal år. ParaGard är namnet på en IUD som innehåller koppar och kan vara på plats i upp till 10 år. Det finns tre typer av hormonell IUD. Mirena sätts i upp till 5 och Skyla och Liletta är effektiva i upp till 3 år. Alla typer av IUD: er är mycket effektiva.

Hur fungerar en IUD?

Både koppar och hormonell IUD fungerar genom att förhindra att spermierna går i ett ägg. För kvinnor som använder en hormonell IUD kan äggen inte lämna äggstockarna och livmoderhalsslemet förtjockas. Detta innebär att ägg och spermier inte kommer att gå ihop.

Hur effektiv är en IUD?

• Typisk användning: 99% effektiv

Pros

• Långvarig
• Kan minska kramper i perioden
• Kostnaden kan täckas av din sjukförsäkring
• Kan minska menstruationsflödet

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kräver läkarbesök och kostar upp till $ 1000 (varar upp till 10 år, beroende på typ)
• Mild till måttlig smärta när IUD sätts in
• Spotting mellan perioder från de första 3-6 månaderna
• Oregelbundna perioder under de första 3-6 månaderna (med Mirena eller Skyla)
• Tyngre perioder och sämre menstruationskramper (med ParaGard)
• Kan glida ur plats

Tubal Ligation



Tubal ligation, har "dina rör bundna, " är ett permanent födelsekontroll alternativ för kvinnor som är säkra på att de inte vill få barn i framtiden. Tubal ligation är ett kirurgiskt ingrepp som blockerar, knyter eller skär äggledarna så att ägg inte reser in i ett område där kontakt med spermier är möjligt.

Hur effektiv är tubaligering?

• 100% effektiv

Pros

• Väldigt effektiv
• Permanent

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kirurgi krävs
• Kanske inte kan vändas
• Kostsam

Tubalimplantat



Tubalimplantat är små metallfjädrar eller svampar placeras i äggledarna för att blockera dem och permanent förhindra graviditet. Tubalimplantat kräver inte operation; de styrs genom slidan, livmoderhalsen och livmodern tills de placeras i en äggledare. Implantaten är tillverkade av metall eller silikon och orsakar ärrvävnad att bilda och blockera äggledarna. Det tar några månader för ärrvävnaden att bildas. När ärrvävnaden har bildats kommer äggen inte att kunna resa från äggstockarna till äggledarna, där ägg normalt befruktas av spermier.

Hur effektiva är tubalimplantat?

• 100% effektiv

Pros

• Permanent
• Kirurgi krävs inte
• Väldigt effektiv

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Försening av några månader tills den är effektiv
• Kanske inte kan vändas
• Kostsam
• Kan öka risken för infektion

Vasektomi



Vasektomi är ett permanent födelsekontrollalternativ för män. Vasektomi är den kirurgiska stängningen av vas deferens, rören som transporterar spermier från testiklarna. I stället för att utlösa spermierna, kommer kroppen att absorbera spermierna och släppa ut spermier som ej har utlösning.

Hur effektiv är vasektomi?

• Nästan 100% effektiv

Pros

• Effektiv
• Permanent

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Kostsamt, kan kosta upp till $ 1 000
• Kirurgi krävs
• Kanske inte kan vändas
• Inte omedelbart effektiv

Nödprevention



Om du behöver skydd efter att ha haft sex, kanske du vill överväga en nödprevention. Nödprevention kan vara hormonellt eller icke-hormonellt och det används efter sex för att skydda mot graviditet om ingen preventivmedel användes.

Preventivpiller

Exempel på preventivmedel för nödsituationer inkluderar Plan B, Plan B One-Step och Next Choice. Alla dessa innehåller en hög dos av ett hormon som används i p-piller, och de måste tas inom 72 timmar efter sexuell aktivitet. Ella är en ny typ av preventivmedel som använder ett icke-hormonellt läkemedel och kan användas upp till 5 dagar efter sexuell aktivitet.

Koppar T IUD

Copper T IUD är en av de mest effektiva metoderna för nödprevention. Det finns inga hormoner i Copper T IUD. Det finns en liten koppartråd som är lindad runt T-formen på IUD som förhindrar spermierna från att komma i kontakt med äggen.

Hur effektiv är akut preventivmedel?

• Piller - 89% effektiva om de tas inom 72 timmar efter oskyddat kön
• Koppar T IUD- 99% effektiv

Födelsekontroll för äldre kvinnor



Livsstilsfaktorer och ålder är viktiga för att välja ett födelsekontrollalternativ. Kvinnor som närmar sig klimakteriet kan ha en extra fördel med hormonella födelsekontrollmetoder, eftersom de kan hjälpa till att lindra symtom på perimenopaus. Kom ihåg att såvida inte en kvinna har nått klimakteriet (frånvaron av en period i 12 månader i rad), hon fortfarande kan bli gravid.

Metod för uttag (utdrag)



Tillbakadragningsmetoden eller "dra ut" innebär att mannen drar tillbaka sin penis före utlösning. Om du använder uttagsmetoden, se till att ingen sperma läcker ut i kvinnans vulva. Det är mycket viktigt för män att förstå sitt eget sexuella svar och veta när de ska utlös.

Hur effektiv är utdragningsmetoden?

• Typisk användning: 86% effektiv

Pros

• Fri
• Innehåller inte läkemedel eller medicinska förfaranden

Nackdelar

• Inget STD-skydd
• Svårt att göra korrekt
• Kräver självkontroll, erfarenhet och förtroende
• Rekommenderas inte för män som ejakulerar för tidigt

Minst effektiva metoder för födelsekontroll



Utan födelsekontroll kommer cirka 85% av paren att bli gravida på ett år. Att använda någon typ av födelsekontroll är bättre än att använda ingen alls. Följande är de minst effektiva födelsekontrollmetoderna:

• Ingen födelsekontroll - 15% effektiv
• Spermicid -72% effektiv
• Fertilitetsmedvetenhet - 76% effektiv
• Kvinnakondom - 79% effektiv
• Uttag (dra ut) - 86% effektiv

Mest effektiva metoder för födelsekontroll



Även om avhållsamhet är den enda metoden som är 100% effektiv, är hormonella preventivmedel, IUD och permanenta preventivmetoder också mycket effektiva. Barriärmetoder är måttligt effektiva för vanliga användare. Följande är de mest effektiva födelsekontrollmetoderna:

• Implantat, IUD, vasektomi och tubal metoder - 99% effektiva
• Födelsekontroll skott- 94% effektiv
• Födelsekontrollpiller och vaginalring - 91% effektiv
• Kondom, membran, cervikalock och svamp med födelsekontroll - 79-88% effektiva