TIMELAPSE OF THE FUTURE: A Journey to the End of Time (4K)
Innehållsförteckning:
Att veta din familjs medicinska historia kan hjälpa dig att bestämma den ålder där du ska börja bli regelbunden mammogram. Femtio är den rekommenderade åldern för lågriskkvinnor. Men om bröstcancer löper i din familj - speciellt om din mamma eller syster har det - bör mammogrammen börja före 50 års ålder.
Enligt en hälsovårdsavdelning (HHS), en ny undersökning av patienterna avslöjade att 96 procent av amerikanerna anser att det är viktigt att känna till familjemedicinens historia. Men bara en tredjedel försöker få en komplett bild av sin medicinska bakgrund.
HHS-webbplatsen tillhandahåller ett verktyg som utvecklats av Surgeon General som heter "My Family Health Portrait." Med verktyget kan du slutföra en historikprofil som du kan skriva ut och dela med familjemedlemmar för framtida referens. Du kan också ge en kopia till din läkare. Ändra informationen när du får uppdateringar eller lägg till fler barn till din familj.
Verktyget är helt privat; ingen myndighet kan spåra eller få tillgång till informationen. Om du vill behålla informationen online och göra den tillgänglig för andra, tillhandahåller Microsoft här en "HealthVault" -webbplats.
Börja samtalet
Du måste starta en dialog med familjemedlemmar för att börja samla information om din familjs medicinska historia. Du har nog inte svårt att diskutera hälsofrågor om de är öppna och ärliga. Vissa familjer känner emellertid obekvämt med att diskutera privata problem och kan inte vara mottagliga för dina frågor.
När du öppnar diskussionen spänner du sannolikheten för ärftliga egenskaper som skulle få dig eller dina barn i riskzonen för sjukdomar som cancer eller diabetes. Prata om vikten av att börja undersöka bröstcancerundersökningar vid tidigare ålder om familjehistoria ställer dig i fara. Om din familj förstår varför du vill veta sin hälsohistoria kan de vara mer villiga att dela.
Hantering av skeptiska familjemedlemmar
Att få all information du behöver kan vara svår. Många anser att hälsoproblem är privata frågor. Din familj kan ha en underliggande fördom mot vårdindustrin på grund av tidigare erfarenheter. Ett kulturellt hinder kan också vara problematiskt.
Kulturella tankar om varför människor drabbas av sjukdomar - till exempel den sjukdomen är ett straff från en gud för tidigare livsöverträdelser - kan förbjuda eller hindra fullständigt avslöjande. Om du har träffat en sluten-mentalitet, försök att prata med andra familjemedlemmar eller vänner. Du kanske kan bitra den information du behöver.
Många gånger har en person helt enkelt inte en fullständig bild av sin historia. De kan känna sig generad att de inte vet svaren på dina frågor. Dina frågor kan tyda på att en kvinna i din familj inte har screenats för bröstcancer.Försäkra dina familjemedlemmar om att ditt mål är att säkerställa hälsan hos alla i familjen, inte att skämma bort eller skylla på dem.
Att få en komplett familjemedicinsk historia kan spara dig tid och oroa dig för dina riskfaktorer för att utveckla bröstcancer. Få konversationen att rulla och börja skärningarna som kan spara livet för någon i din familj.
