Porträtt av Crohns

Crohns är en oförutsägbar kronisk sjukdom som orsakar inflammation och svullnad i matsmältningskanalen. Det kan påverka någon i alla åldrar. Symtom kan vara sporadisk, och flare-ups kan föras upp av ett antal triggers som att äta vissa livsmedel och stressas. Eftersom det inte finns botemedel mot sjukdomen, kräver det att du lever med tillståndet ofta tålamod, försök och fel, och utanför stöd.

Adam Rotenberg, 44 - Diagnostiserad 1997

"När jag började känna mig bättre, insåg jag att jag inte skulle låta denna sjukdom få det bästa av mig. Jag lärde mig verkligen mycket om mig själv och om min kropp. Och jag vet mina begränsningar av vilka fysiska aktiviteter jag kan göra. Jag vet också vad jag kan och kan inte äta. "

Ben Morrison, 36 - Diagnostiserad 1997

" Det som jag har funnit är att ju mindre bearbetade maten jag äter är desto lättare är det för mig att smälta. Om jag bryter ner och får snabbmat, [och] titta på ingredienserna finns det som 730 ingredienser i det [sakerna]. Alla de tillsatta [ingredienserna] gör det mycket svårare för ditt tarmsystem att faktiskt göra något med maten … så håll dina ingredienser enkla och laga dig så mycket som möjligt för dig själv. ”

Sydney Davis, 28 - Diagnostiserad 2005

"Det är väldigt viktigt att integrera stressfritt liv med kostförändringar. Det är typ av en hel livsstilförändring. Att vara sjuk eller vara smärtor hjälpte mig att lugna mig och sakta ner mig. En av de största sakerna om Crohns är bara att kunna sakta ner utan att känna sig dålig om det utan att vara arg på dig själv. ”

Lauren Gerson, M. D. - Styrelsen certifierad gastroenterolog

"Som patient med Crohns sjukdom ska du inte känna att du behöver bara hantera eller lida med symtom … När du har symtom ska du alltid ringa till din vårdgivare, kunna diskutera det med dem, och sedan komma med en behandlingsplan. ”