Hur man är mänsklig: Pratar med personer med funktionshinder och hälsoförhållanden

Det är en härlig tanke, bara det är inte sant. Vänlighet och respekt är inte bara handlingar, de Det är en stor del av språket. Även forskare har lärt sig att orden kan och gör ont.

Många av oss vet att vissa ord - som R-ordet - är grymma och olämpligt. Men hur ofta påverkar våra ordval andra utan vår vetskap eller till och med deras kunskap?

Inte bara har denna tankegång förvandlat vår inställning till innehåll, men det lärde oss också hur vi ska bli bättre människor. Så vi bestämde oss för att dela med oss ​​genom att sammanställa en guide om vilka fraser som ska undvikas, vilka ord att välja i stället och vad det innebär att närma sig hälsa med en "folk-första" tankegång.

Vi älskar alla en inspirerande historia, och sociala medier gör dem oerhört lätta att dela. Men ibland skjuter inspirerande berättelser och memes över gränsen till "inspirationsporno". ”

Stella Young myntade termen "inspirationsporno" för att hänvisa till vanan att objektivera personer med funktionshinder. I hennes TED Talk satsade hon särskilt på bilder som går virala på sociala medier, som de du kanske sett på ett barn utan händer med en penna i munnen för att rita en bild.

Så vad ska du göra?

Bryt ner ditt tänkande innan du talar. Se om du arbetar med inspirationspornor genom att fråga dig själv om du fortfarande vill säga liknande saker till personer utan funktionshinder.

Tänk dig för exempel ett foto som går runt sociala medier av en vacker brud som råkar ha Downs syndrom. Du kanske tycker att du själv tänker eller kommenterar, "Hur inspirerande! "Men vad det kan betyda för personer med funktionshinder är:" Det är inspirerande att du kunde hitta en make, eftersom din funktionshinder ska vara avskräckande."

Om du inte hittar någon annan utan funktionshinder inspirerande för att göra detsamma, förmodar du förmodligen funktionshinder.

Ord som ska undvikas

Du är så inspirerande att du kommer till jobbet varje dag! Om jag var i rullstol så vet jag inte hur jag skulle få mig själv här.

Det är inspirerande att se dina bröllopsbilder. Du var så lycklig att hitta Jake.

• Han är inspirerande för att vinna så många spårmedaljer trots att han är en dubbel amputär.
• Hon övervann hennes funktionshinder och blev framgångsrik.
• Det är mänskligt att bli inspirerad, och det är också viktigt att känna igen andra för deras prestationer. Stories of overcoming kan hjälpa oss att få motivation att övervinna våra egna utmaningar. Men vissa aktivister varnar för att det här kan korsa linjen till objektivering för lätt. Därför är det bäst att höra direkt från människor själva - både med och utan funktionshinder - om vad de har övervunnit.
• Vad säger du istället

Jag skulle gärna höra vad du är mest stolt över.

Vilket vackert bröllop. Du och Jake gör ett bra par.

• Det är inspirerande för mig hur länge han tränat och hur hårt han arbetade för att bli en bra löpare och idrottare.
• Hon har lyckats.
• Vem lider? "Hon lider av diabetes. "
• Det finns mycket lidande i denna värld, men vem lider (och från vad) är inte vårt uppmanande att göra.

Detta är ett fall där ordval kan också påverka det övergripande perspektivet. Därför på Healthline tar vi vårt ansvar att vara empati mycket seriöst. (Verkligen. Det är ett av våra företags värden.)

Föreställ dig att du nyligen diagnostiserats med diabetes. Du navigerar till en hälsowebbplats och ser:

Personer som lider av diabetes tar vanligtvis detta läkemedel.

Lider av diabetes kan konstatera att denna behandling underlättar försvagande symtom.

Om du tror att du kan drabbas av diabetes, gör ett avtal med din läkare.

Den typen av språk skulle förmodligen inte få dig att känna dig väldigt bra om dig själv, din självständighet eller dina synpunkter. Dessutom kan det inte spegla din verkliga erfarenhet.

Så vad ska du göra?

På Healthline väljer vi mer neutrala ord som "lever med" och "har" när man beskriver människor med förhållanden. Vi kan inte berätta för någon hur de känner (lidande) eller vem de är (en lidande). Hur ett tillstånd påverkar en person är inte representativ för allas erfarenhet.

Men det betyder inte att vi inte kan eller borde inte erkänna det tillstånd du har.

Ord för att undvika

Han är en hiv-lidande.

Min vän drabbas av cerebral pares.

• Hon lider av en sällsynt sjukdom.
• Och eftersom vi också publicerar innehåll från ett brett spektrum av människor som lever under olika förhållanden, ser du verkligen ordet "lidande" när en av våra författare identifierar sig med det. När du delar din egen personliga erfarenhet, vet du de bästa orden att beskriva det.
• Vad man ska säga i stället

Han har HIV.

Min vän har cerebral pares.

• Hon lever med en sällsynt sjukdom.
• Är de en patient?"Som en cancerpatient, är du illamående hela tiden? "
• När du hör ordet" patient ", vad tycker du om? Många tycker om sjukhusbäddar, sjukdom, medicinering och nålar. Och för många som lever med kronisk sjukdom är tillståndshantering en viktig del av deras liv. Men det är inte den enda delen.

Ord som ska undvikas

Diabetespatienter kontrollerar ofta deras blodsockernivån flera gånger om dagen.

Själv sjukdom patienter kan behöva utbilda sina vänner och familj om deras tillstånd.

• Berätta för mig hur det är att vara en cancerpatient.
• Så vad ska du göra?
• Kom ihåg att när din vän eller älskade går till en klinik eller ett sjukhus, ses de verkligen som en patient. De är en patient av sin läkare eller vårdgrupp eller sjukhus. Läkare har patienter.

Men folk har vänner och familj, fritidsintressen och intressen. Din vän med cancer är mångfacetterad och vacker, och de har sannolikt ett liv borta från sjukhuset. De behöver dig att se deras mänsklighet. De behöver inte dig att minska dem till en 24/7 patient.

Vad man säger i stället

Vissa personer med diabetes kontrollerar blodsockernivån flera gånger om dagen.

De som lever med en sällsynt sjukdom kan behöva utbilda sina vänner och familj om deras tillstånd.

• Berätta för mig vad du går igenom. Jag är här för att lyssna. Och jag vet att du älskar levande musik, så jag fick oss biljetter för att se ett nytt band jag hörde om.
• Människor först vs. Identitet firstWhat about people who prefer identity-first language?
• Det har diskuterats mycket om folk-första språk och identitet-första språk.

Strängt taget, när vi väljer att använda folk-första språket, kommer personen före funktionshinder eller tillstånd. Massor av organisationer stödjer folk-första terminologi, inklusive National Center for Disability and Journalism, som våra egna Healthline-redaktörer ofta refererar till. Federal och statliga myndigheter har också kommit ut till förmån för folk-första språket.

Å andra sidan förstärks identitetens första rörelse och är till och med normen i vissa länder, som Förenade kungariket. Vissa människor hävdar att precis som du skulle kalla din vän Mike en surfer snarare än en "person som surfar" använder identitetsspråket när man hänvisar till personer med funktionshinder, är mer meningsfull i vissa sammanhang.

Vissa hävdar att deras funktionshinder är oskiljaktig från vem de är. I autismsamhället i synnerhet finns det en växande preferens för identitetsspråket som en del av en rörelse för att återvinna termen "autistisk", som tidigare har använts negativt.

Och som Stella Young påpekar, föredrar vissa frasen "funktionshindrad" över "funktionshindrad" eftersom samhället på ett sätt har skapat funktionshinder. Det har organiserat och skapat infrastrukturer som ignorerar behoven hos dem som inte är i majoriteten. Detta begrepp är också känt som den sociala modellen för funktionshinder. Tänk på det så här: Om du lyser en ficklampa i mina ögon medan jag kör på natten, kan jag inte se på grund av något du har gjort.På samma sätt, om jag är i rullstol och behöver komma till tredje våningen men din byggnad inte har en hiss, har du inaktiverat mig.

Du kommer att se Healthline använda folk-första språket eftersom det är det bästa sättet att undvika antaganden. Men om du skriver en artikel för oss och använder identitetsspråket, kommer vi inte att "rätta" dig. Du är auktoritet på dig.

Ordens materia Allting kommer ner till empati

Det kan vara knepigt att hitta de ord som ska användas när man talar om funktionshinder, kronisk sjukdom eller andra hälsoproblem. Här på Healthline handlar det inte om att följa strikta regler - det handlar om att visa empati. Vi har medarbetare som lever med tillstånd som multipel skleros, Crohns, epilepsi, ångest och mer. De gör fantastiskt arbete och vi ser aldrig på deras prestationer genom linsen "trots. "Och för många av dem definierar deras tillstånd inte vem de är eller vad de gör.

Nästa gång du börjar berömma en medarbetare för att landa en stor klient för företaget "trots att det är begränsat till en rullstol," kom ihåg att hon är fantastisk för att hon vann kunden, perioden. Och chansen är att den rullstol hon är i begränsar inte henne, till skillnad från boxens väggar har samhället satt henne in - vilket du kan göra någonting åt.

Dina ord är ett kraftfullt verktyg för att lyfta upp folket runt dig. Det kan ta övning och missteg innan väggarna slits ned, men att justera dina ord är en bra början att skapa empati andra naturen - och det är verkligen en del av vad det innebär att vara mänsklig.

Välkommen till "Hur man är mänsklig", en serie om empati och hur man sätter folk först. Skillnaderna bör inte vara kryckor, oavsett vad lådans samhälle har ritat för oss.

Kom lär dig om ordets kraft och fira människors upplevelser, oavsett deras ålder, etnicitet, kön eller tillstånd av att vara. Låt oss lyfta våra medmänniskor genom respekt.