Hur man gör en vinägerfot sug

Översikt

Vi kräver mycket av våra fötter. bär våra kroppar runt hela dagen, ofta från obehagliga skor. Det är inte konstigt att många av oss hamnar med blåsor, smärta, lukt och svamp som idrottsfot. Men det finns en enkel lösning på din elak, och det är i ditt kök.

Varför vinäger? Varför vinäger?

Vinäger är en utspädd form av ättiksyra som är både mångsidig och ofarlig. Vi använder den för att laga och städa - och att behandla våra trötta, värkande, stinkiga fötter. , den svampdödande aktiviteten i vinäger är starkare än andra livsmedelskonserveringsmedel, samtidigt som den är säker nog att äta. Det är denna åtgärd som krediteras för några av sina mest anmärkningsvärda fördelar.

> En anteckning: Du bör undvika behandlarna ts listade nedan om du har diabetes. Personer med diabetes ska få sitt hälsovårdsteam behandla eventuella fotproblem som de har.

För idrottarens fotFot idrottsfot

Idrottsfot är en svampinfektion som påverkar tårna. Tårna verkar röda och huden kan skrälla. Atletens fot brinner ofta och kliar.

För milda former av detta tillstånd fungerar en ättika suga bra. De antifungala egenskaperna gör också vinägerna en bra idé för människor som har tånagelssvamp. Blöt fötterna i 10-15 minuter dagligen i ett ättikabad tills infektionen minskar. Det kan ta 2 till 3 veckor eller längre att se förbättringar i symtomen. Förbättrade symptom tyder på att du har behandlat svampinfektionen tillräckligt länge.

Om symtomen inte förbättras, om de förvärrar eller sprider foten, bör du söka läkarvård. Om du noterar ökad torrhet och sprickbildning, kan du behöva minska din blötning ett par gånger per vecka i stället för dagligen.

För fotluftFor fotlukt

Vinäger kan också desinficera fötterna. Detta hjälper till att eliminera eller minska fotlukt genom att bli av med de bakterier som får dem att lukta.

Tvätta fötterna noga med tvål och vatten innan du blötlägger. Koppla sedan av med dina fötter i en ättika.

Förutom blötläggning är livsstilsval viktiga att överväga när man behandlar fotlukt. Försök till exempel att bära skor av läder eller duk. Dessa tillåter dina fötter att andas, till skillnad från skor gjorda av plastmaterial. Använd också andningsbara bomulls- eller ullstrumpor. När du är hemma, gå barfota.

Snabbtips

Använd andningsbara bomulls- eller ullstrumpor.

• Använd duk eller läderskor som gör att dina fötter kan andas.
• Gå barfota när du är hemma.
• För wartsFor vårtor

Vinäger är en mild exfoliator, så du kan också använda den för att behandla calluses och vårtor. Efter blötläggning kan du föra dina fötter med en pimpsten för att slippa bort det från hård hud.Du kan också applicera ättika direkt till de drabbade områdena med en bomullsboll.

För torra fötterFör torra fötter

Vinägerfodrar kan också lugna torra, knäckta fötter. Använd kallt vatten, eftersom varmt vatten har en tendens att torka ut huden. Blötlägg nattligt, fukt sedan fötterna och sätt på strumpor. Blötläggning för ofta eller för länge kan få fötterna att bli ännu torrare, så använd det här noga så att det blir torrt och knäckt.

Gör nötkreaturen Gör ättikens fot blöt

Vinäger kommer inte att skada fötterna, men du borde fortfarande späda ut det för en fotvatten. I allmänhet använder man 1 del ättika till 2 delar vatten ett bra förhållande.

Medan nötet kommer att lukta starkt, kommer lukten att släppas efter att ättika torkar från fötterna. Du kan också använda eteriska oljor för att ändra doften något.

TakeawayTakeaway

Vinäger är ett billigt och lätt att hitta botemedel mot en mängd olika fotbesvär. Att inte nämna, blötlägga fötterna efter en lång dag kan vara ganska avkopplande.