IBS-C: En översikt

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är en vanlig gastrointestinala sjukdom. Upp till 15 procent av amerikanerna har en av de tre typerna IBS: förstoppning (IBS-C), diarré (IBS-D) eller blandad (IBS-M).

Fortsätt läsa för att lära dig mer om IBS-C, inklusive vem det påverkar och hur det skiljer sig från IBS-D och IBS-M.

Förekomst

Över 13 miljoner vuxna i USA har IBS med förstoppning som huvudsymptom. Enligt det nationella institutet för diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar kräver en diagnos av IBS-C att avföring är hårda eller klumpiga minst 25 procent av tiden, med lösa eller vattna avföring mindre än 25 procent av tiden.

IBS-C är vanligare hos kvinnor än män och hos vuxna yngre än 50 år. Cirka 72 procent av personer med IBS-C rapporterade ofta förstoppning att de beskrivs som extremt besvärliga.

Symptom

IBS-C varar i minst tre månader eller mer. De vanligaste symptomen är:

• Kramsmärta eller obehag: Kramper och skarp smärta är sannolikt
• Förstoppning: Sällsynta avföring (mindre än tre per vecka) och pelletliknande pallar som är svåra , och torr
• Känner som att du fortfarande måste gå: En känsla som att du behöver ta en tarmrörelse, men kan inte gå, eller som om du inte kan tömma dina tarmar helt.
• Känsla bättre efter avföring: En förbättring av symptom, som magkramper, efter avföring
• Blod eller svullen mage: En känsla av fullhet, särskilt efter måltider
• Gas: Frekvent gas orsakad av vissa livsmedel eller kostförändringar
• Straining: Stänkning under tarmrörelsen, vilket kan leda till inre hemorrojder
• Slam: Slim i avföringen

Kvinnor med IBS kan också få sämre symtom under sina menstruationsperioder.

Diagnos

Även om det finns likheter i alla typer av IBS, är vissa symptom unika för IBS-C. Personer med förstoppning-dominerande IBS passerar mat genom sin kolon i normal takt. Emellertid tenderar volymen av pall att vara mycket mindre än i diarré-dominerande IBS eller hos dem med hälsosam matsmältning.

Om du tror att du har IBS, försök inte diagnostisera dig själv. Några av symtomen på IBS kan indikera andra sjukdomar som en sjukvårdspersonal bör utesluta. Detta kommer att se till att rätt tillstånd behandlas.

Behandling

Ökad fiberintag är ofta de första behandlingsläkare som förskriver IBS-C. Syftar till att få 20 till 35 dagliga gram fiber från källor som frukt, grönsaker, bönor och hela korn. Om du behöver ta ett fibertillskott rekommenderar American College of Gastroenterology psyllium över kli. Att förbruka mer fiber kommer sannolikt att ge förstoppningslindring, men det kan också öka gas och kramper. Gradvis öka ditt fiberintag för att minimera dessa biverkningar.

Se till att du dricker mycket vatten för att underlätta mat genom din tarmkanal. Att inte dricka tillräckligt med vatten är en bidragande faktor till förstoppning och torra avföring.

Om din förstoppning förvärras eller fortsätter i mer än tre veckor, kan du behöva se en specialist, som en gastroenterolog. De kan ta en fullständig hälsohistoria, ge en fysisk tentamen och fråga om någon relevant familjehistoria av antingen tjocktarmscancer eller matsmältningsstörningar.

Medicin

IBS-C har ytterligare medicineringsalternativ som inte är tillgängliga för personer med andra typer av IBS. Laxermedel ger tillfällig lindring av förstoppning. Kontrollera med din läkare innan du tar ett laxermedel för att se till att det är ett lämpligt alternativ, och börja med lägsta möjliga dosering. Laxermedel är bra för kortvarig lättnad men bör inte användas regelbundet.

Lubiprostone (Amitiza) är en medicin som är godkänd endast för kvinnor som behandlar kronisk förstoppning i IBS. Det fungerar genom att öka mängden vätska i din pall, vilket gör det mjukare och lättare att passera. Följ noggrant med din läkares doseringsanvisningar när du tar detta läkemedel.

Linaclotid (Linzess) är ett ganska nytt läkemedel som också rekommenderas för personer med kronisk förstoppning. Det fungerar också genom att öka vätskan i din pall. Det rekommenderas inte för barn under 17 år.

Översikt

IBS-C kan vara obekväma. Men det finns många behandlingar tillgängliga, från kostförändringar till receptbelagda läkemedel. Att veta mer om symptom och behandlingar av IBS-C hjälper dig att börja ta kontroll över ditt tillstånd. Tala med din läkare för att ta reda på vilka behandlingsalternativ som är lämpliga för dig.