Doktor Mikael om ALS: "Ett stort lidande för den som får sjukdomen" - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
Varför känner Hangovers så hemskt?
Fet mat, tomatsaft, råa ägg … Myter finns i överflöd om möjliga botemedel för baksmälla. Är någon av dem effektiva? För att avgöra hur man ska behandla en baksmälla är det viktigt att förstå lite om varför en baksmälla utvecklas.
De vanligaste symtomen på en baksmälla är
- huvudvärk,
- letargi,
- illamående,
- diarre,
- känslighet för ljus och brus.
Den exakta orsaken till baksmälla har inte fastställts, men uttorkning, hormonella förändringar och inflammatoriska effekter orsakade av nedbrytningsprodukterna av alkohol är troligen ansvariga för symtomen. Eftersom alkohol förändrar nivåerna av vissa hjärnkemikalier kända som neurotransmitters, kan ett stört sömnmönster med mindre vilsam sömn också bidra till symtomen på baksmälla. Baksmälla är medicinskt också känd som vasalgia.
Finns det en effektiv baksmälla bot?
Det finns lite vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera många av de föreslagna "baksmälla botemedel." Men experter håller med om att rehydrering är ett viktigt steg för att hantera symtomen på baksmälla. Att dricka mycket vatten under och efter konsumtion av alkohol kan vara till nytta, liksom konsumtion av elektrolytinnehållande drycker som vissa sportsdrycker. Om du kan konsumera vätskor innan du går i säng efter en kväll med överindulering, är det ännu bättre.
"Sleeping it off" är en annan beprövad lösning. Att ta smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil), för att lindra huvudvärk och muskelvärk kan också vara till hjälp. Undvik dock att ta smärtstillande medel acetaminophen (Tylenol), som kan skada levern, särskilt i samband med alkohol.
De flesta experter håller med om att äta kan hjälpa till att lindra symtomen på baksmälla, men i motsats till vad man tror är det inga specifika livsmedel eller typer av mat som är bäst i denna situation. Vitamin B1 (tiamin) och B6 (pyridoxin) tillskott har också visats i vissa studier för att minska svårighetsgraden av baksmälla symptom.
Vad sägs om den koppen kaffe? Kaffe i sig har inte visat sig ha någon effekt på baksmälla symptom, men koffein i kaffe kan öka effekten av smärta mediciner, såsom ibuprofen. Eftersom koffein kan dehydratisera kroppen ytterligare, rekommenderar de flesta experter inte att dricka kaffe när de ammar en baksmälla. Vatten, grönt te eller andra koffeinfri te är ett bättre val.
Slutligen, som med många andra förhållanden, gäller ordspråket om ounce av förebyggande. Att undvika överdriven alkoholkonsumtion, dricka mycket alkoholhaltiga drycker mellan alkoholhaltiga drycker och konsumera alkohol med mat kan allt hjälpa dig att undvika baksmälla.
Hur man kan bli av med hicka: orsaker, symtom och botemedel
Hicka är plötsliga sammandragningar av membranmusklerna, ofrivilligt. Orsaker till hicka inkluderar också att äta eller dricka, mediciner och medicinska tillstånd. Om du vill bli av med hickan snabbt, använd hemåtgärder som att hålla andan medan du tar ett glas vatten eller namnge 10 personer efter eget val. Vanligtvis är hicka inte allvarliga och kan botas.
Hur man kan bli av med pinworms: symtom och botemedel
Pinworms är en infektion som är mycket lätt att fånga. Pinmormsymtom inkluderar anal eller vaginal klåda när den kvinnliga masken sätter ägg på den infekterade personen.
Hur man kan bli av med en tandvärk: symtom, botemedel och smärtlindring
Tandvärk eller tandvärk orsakas när nervroten på en tand är irriterad. Dental (tand) infektion, förfall, skada eller förlust av en tand är de vanligaste orsakerna till tandvärk. Läs om tandvärksmärta, orsaker, behandlingar och botemedel.
