NFE 2017 - Body Fitness - overall
Lycklig lördag, och välkommen till vår veckovisa rådgivningskolumn, Ask D'Mine , värd av veteran typ 1, diabetesförfattare och utbildare Wil Dubois.
Denna vecka tittar Wil på ett fascinerande ämne: Funktionen hos långverkande insulin tas flera gånger om dagen jämfört med en insulinpump. Än en gång kan du bli förvånad över vad du läser!
{Har du egna frågor? Maila oss på AskDMine @ diabetesmine. com}
Thomas, typ 1 från Texas, skriver: Jag träffade nyligen en T1D som tar ett litet skott av Lantus före varje måltid, samt vid sänggåendet. Hon säger att det efterliknar en pump på vissa sätt, och är en viktig anledning till att hon har utmärkt kontroll. Faktum är att hennes BG-kontrollavläsningar är avundsvärd, med få toppar och dalar. Hon blandar också Humolog och Humulin, har en ganska strikt låg-carb diet och gör några andra saker som tydligt bidrar till hennes förmåga att hålla hennes BG väldigt nära normalt. Men har du någonsin hört talas om att någon annan gör det med Lantus? Hon tror, och jag håller med om det trots att tillverkaren säger att Lantus toppar på 9-10 timmar. Jag berättade för henne att även om det var sant, tar jag det på en dag och tror att det fortfarande liknar det stabila droppdroppet i en vanlig bukspottkörtel. Hennes premiss verkar vara att bara ta det hela dagen är ännu bättre. Jag skulle vara intresserad av din åsikt om detta. Tack.
Först och främst håller jag inte helt med de två av er som Lantus har en topp. Och för att vara klar är Lantus inte omedelbar. Det har fortfarande en starttid, och den försvinner i slutet av sin actionkurva, så jag antar att du kan definiera något som mellan "topp", men det är ett helvete av en lång platt. Jag skulle vara OK med att säga att Lantus har en mesa. Men en topp? Jag tror inte det. Jag har tittat på bokstavligen hundratals meter nedladdningar av Lantus-användare, och jag tror att det går tillräckligt platt för att vara legitimt kallad "topplös" efter 2-3 dagars startbehandling.
Men det finns mer till historien. Ett faktum som inte får tillräckligt med press är att det finns en korrelation mellan varaktighet och dosvolym. När det gäller basala insuliner som Lantus är mindre mindre. Ju mindre du tar desto kortare är åtgärdens varaktighet. Människor som skjuter relativt små volymer får inte hela dygnseffekten från ett enda skott.Detta gäller också för vårt andra långverkande
insulin, Levemir. I båda fallen gör det bara att ta ett skott på morgonen och ett skott på kvällen gör vanligtvis tricket för att återställa en ganska platt 24-timmars handlingskurva för smådosanvändare eftersom den andra dosen svalnar är den andra upprampning.Åh, och som en intressant factoid för ditt nästa spel av Diabetes Trivial Pursuit: För en helt annan anledning, människor som tar mycket stora doser av Lantus behöver säkert två skott per dag, eftersom det bara är så mycket flytande din fettburk absorbera i taget på en given injektionsplats.
Nu sa du att din vän blandar Humolog och Humulin, men vi vet inte hur och när hon tar dessa skott, så för nu ska jag fokusera på hennes påstående att flera bilder av Lantus efterliknar en pump. Hmmm … inte så mycket. Jag tror inte att flera Lantus-skott skulle kunna efterlikna en pumps basala leveransöverlägsenhet. Det skulle kräva varierande doser varje par timmar, vilket säkert är ett recept på en nervös uppdelning. Men men men … och här är en intressant tanke som bara hände mig … eftersom små doser av Lantus kör under korta perioder, tar ett litet Lantus-skott vid varje måltid. VIKTIG som att ta en dubbelvåg (aka combo bolus) på en pump.En pump ger dig möjlighet att ta en del av det insulin som behövs för att täcka måltiden på en gång och ge resten resten under en tidsperiod som du kan välja. Det är ett bra verktyg för blandade måltider som har några snabbtverkande karbohydrater och mycket fett, som sagt pizza. I praktiken åstadkommer en pump detta genom att leverera lite insulin samtidigt och sedan springa en högre temporär basalhastighet för en tid. Så, eftersom små doser av Lantus varar en kortare tid än större, kan det vara som att köra en dubbelvåg som tar ett litet skott med en måltid. Du kan noga göra samma sak med NPH-insulin.
Så jag kunde se att små doser av Lantus som tagits med en måltid kan hjälpa nedströmsutflykter bortom två timmars topp av snabbtverkande insulin om du hade det problemet. Men jag tror att det är mycket i hennes fall, som din pal äter lågt carb. Det finns inget behov av en dubbelvåg bolus på en låg-carb måltid. I själva verket tror jag att hennes lågkarbiditet är sannolikt nyckeln till hennes framgång och jag skulle satsa om hon släppte babyen Lantus doser ingenting skulle förändras för henne.
Om du äter lågt kolhydrater religiöst, och jag menar religiöst, kan dina insulinbehov falla till skrämmande låga volymer. Jag är ganska låg carb själv, är både hyperkänslig mot kolhydrater och glutenintolerant. Men sedan lurar jag väldigt mycket, med svagheter för alla typer av högre karbo-läckerheter. Jag är sex fot lång och 170 pund. Baserat på min vikt kan du förvänta dig att min totala dagliga dos av insulin (kombinerad basal och snabb) ligger mellan cirka 40 enheter, eftersom den "typiska" totala dagsdosen för en vuxen typ 1 är en halv enhet per kilo, mer eller mindre. Men jag kontrollerar statistiken på min RapidCalc-app, det visar att jag använder 28 enheter per dag i genomsnitt.
Och som jag sa, lurar jag mycket. När jag håller min näsa till slipstenen i en vecka eller två, mina insulinbehov släpper kraftigt.När jag undviker glutenfria pastaprodukter och glutenfria brownies kan jag hålla mitt socker ganska platta på mindre än fem enheter av snabbtverkande insulin om dagen, och jag har sett andra typ 1 som tar lågt kolhydrat överleva allvarligt på bara insulinångar.Allt detta är ett långvarigt sätt att säga att jag tycker att din väns diet är nyckeln till hennes framgång, inte hennes injiceringsmania. Om hon äter extremt låg carb, kan hennes totala insulinbehov vara litet, och det spelar ingen roll vilken kombination av insuliner hon använder för att få hennes kropps behov.
Men jag kunde ha fel. Att bestämma vad som händer är komplicerat nog när det finns två typer av insulin som tas konventionellt. Men tre typer av insulin? Blandad och matchad i ovanliga mönster? Hon skapar en snöstorm av toppar och dalar av olika storlekar vilket gör det omöjligt att verkligen veta vilket insulin som utför vilket jobb. Jag tvivlar på Sherlock Holmes, en flod endos, och en Cray Supercomputer kan sortera ut det här!
Men hej, om det fungerar fungerar det. Jag vill fortfarande satsa på att hennes diet är den största faktorn i hennes framgång, men om hon inte har något emot att ta hennes galna blandning av skott, och blir "avundsvärd" resultat, då mer kraft till henne. Med detta sagt skulle jag rekommendera detta tillvägagångssätt för någon annan?
Inget sätt.Det här är inte en medicinsk rådgivningskolumn. Vi är PWD-enheter fritt och öppet delar upp visdom av våra samlade erfarenheter - vår
varit-där-gjort-den kunskapen
från grävningarna. Men vi är inte MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i päronträd. Bottom line: vi är bara en liten del av din totala recept. Du behöver fortfarande professionell rådgivning, behandling och vård av en licensierad sjukvårdspersonal.
Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. AnsvarsbegränsningDetta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.
Ritalin och alkohol: kan du använda dem tillsammans?
Fråga D'Mine Lantus och Bleeding, Lantus in Winter
Basaglar kwikpen, lantus, lantus opticlik patron (insulin glargine) biverkningar, interaktioner, användningar och läkemedelsavtryck
Läkemedelsinformation om Basaglar KwikPen, Lantus, Lantus OptiClik Cartridge (insulin glargine) innehåller läkemedelsbilder, biverkningar, läkemedelsinteraktioner, användningsanvisningar, symptom på överdosering och vad man ska undvika.