NFE 2017 - Body Fitness - overall
Innehållsförteckning:
Välkommen tillbaka till vår veckosamma diabetesrådgivningskolumn, Ask D'Mine - du vet, platsen för att hitta rättvisa och uppriktiga svar om vad som helst diabetesämnet kan var tack vare din värd Wil Dubois (själv en långtidstyp 1 som arbetar som klinisk diabetespedagog).
Wil tacklar en fråga om några läskiga okända hudfläckar. Vad Wil säger kan överraska dig, så läs vidare.
{ Har du egna frågor? Maila oss på AskDMine @ diabetesmine. com }
Cassie, typ 2 från Kentucky, skriver: Hjälp! Jag utvecklar områden med brun, cirkulär hud på mina händer. Min äldre moster säger att de är "leverfläckar". "Är de farliga? Vad orsakar dem? Behöver jag få min lever kontrollerad?
Wil @ Ask D'Mine svarar: Oroa dig inte. Trots deras namn har leverfläckar inget som helst att göra med levern. Du behöver inte rinna ut och kontrollera dina leverfunktioner.
Leverfläckar, även kallade åldersfläckar, och medicinskt benämnda solfentiginer , är helt enkelt områden av hudpigmentering borttagen. De är vanliga hos vita människor, förmodligen för att, även om de var närvarande i mörkare, skulle de inte vara synliga. Fläckarna har en färgbild från palestansbrun, till khaki, till brun, till röd, till grå, till svart. De är ovala och platta. Kom ihåg att, som platt vs inte platt kommer att bli viktigt i ett ögonblick. Leverfläckar är vanligen en-till-tre centimeter i storlek och brukar dyka upp på händer, armar, ansikte och ibland axlarna och överdelarna på fötterna - i grund och botten vad som helst av kroppens kropp har mycket solexponering under hela livet .
Och solens exponering är nyckeln eftersom leverfläckar orsakas av UV-ljusets effekt från solen eller från användning av kronisk solarium på en naturlig substans i huden som kallas < melanin . Melanin är ett pigment som ansvarar för färgen på din hud, hår och ögon - om du har mörka ögon. För vad det är värt, har nästan alla Guds varelser melanin utom spindlar. Jag vet inte vad som händer med det, men jag tyckte det var intressant. När melanin reagerar med UV-ljus, mörknar det. Det är vetenskapen bakom den stora stranden solbränna. Skulle du någonsin behöva imponera på en grupp dermatologer vid en cocktailparty, även om jag har svårt att föreställa mig varför du skulle behöva det, kallas det vetenskapliga namnet för garvningsprocessen
melanogenes . När vi åldras är melanin "pooler" i koncentrerade områden, så leverfläckar verkligen bara lokaliserad garvning. Vad orsakar dessa koncentrationer när vi åldras? Tja, allt döljer med ålder, eller hur? Bröst, midja, ögonlock och jämn näsor.Så också, tydligen, melanin.
Leverfläckar uppträder vanligtvis hos personer över 40 år, och blondiner och andra skinniga människor är mer benägna att utveckla dem. Se, brunetter? Blondiner har inte riktigt roligare. Åtminstone inte på lång sikt.
Är personer med diabetes mer benägna att drabbas av leverfläckar än socker normaler? För att vara ärlig kunde jag inte hitta någon konkret statistik om det på ett eller annat sätt, men eftersom diabetes (åtminstone när den inte är välkontrollerad) kan påskynda alla åldringsprocesser, även gråkar, skulle det inte överraska mig om många D-Folks får leverfläckar tidigare än sina socker-normala kamrater.
Eftersom leverfläckar är medicinskt ofarliga behandlas de inte i allmänhet. Med detta sagt, brutna de helt ut några människor, så vad ska man göra? Tydligen kan de bleka ut. Testa inte detta hemma med Clorox, men hudläkare kan ordinera speciella blekmedel för att lätta fläckarna. Ett varningsord: Se till att hudläkaren vet att du har diabetes eftersom blekmedel ofta används i samband med steroidkrämer och steroider är berömda för att suga blodsocker genom taket.
Eller i den typ av ironi som jag bara älskar kan leverfläckar frysas av med flytande kväve. Jag tycker att detta är ironiskt eftersom de är förknippade med värme och botad av kallt tillstånd. Jag älskar bara hur universum fungerar. Åh, men ett varningstecken: Denna process lämnar ibland ärr.
Upprepa ante, ett medicinsk Dremel-verktyg kan användas för att avlägsna leverfläckarna. Detta kallas
dermabrasion . För Star Wars fans kan lasrar användas för att zapa de melaninproducerande cellerna. Och sist men inte minst syra kan användas för att lösa upp de yttre skikten i huden så att leverfläckfri hud växer tillbaka för att ersätta den. Detta sägs vara den mest smärtsamma av alternativen. tycker du?
Inte så att det här hjälper dig, Cassie, men jag vill vara ombedd att inte nämna våra yngre läsare att en uns solskyddsmedel är värt ett pund blekmedel, flytande kväve, Dremel-verktyg, lasrar och syror. Den bästa "behandlingen" för leverfläckar är att inte få dem i första hand. Du kan inte göra någonting om melanin, men du kan minska din UV-exponering. En flaska solskyddsmedel från dollaraffären är det bästa receptet för förebyggande.
Men, varför är de fula sakerna som kallas leverfläckar i första hand om de inte har något att göra med levern? Tydligen tillbaka i medicinernas tidiga dagar, trodde de att de var orsakade av levern på grund av deras liknande färg.
Även om den senare bestred, hade namnet redan fastnat.
Nu, medan leverfläckar är harmlösa för alla utom det känsliga egot, kan något mer syndigt ibland vara fel på en leverplats: Hudcancer, som också kan orsakas av UV-exponering.
Om du är osäker, ta din doktor en titt, men i allmänhet har hudkräftor några särdrag som skiljer dem från leverfläckar: För det första har leverfläckar smidiga, väldefinierade kanter. Hudcancer tenderar att vara oregelbundet formad.För det andra är leverfläckar smickare än pannkakor. Jo, faktiskt, helt platt. Leverfläckar är smidiga och oskiljbara från ytan av den omgivande huden eftersom de är en del av huden. Cancers, som växer, är ibland höjda över den omgivande huden. På samma sätt föreslår en "grov" yta cancer. För det tredje, oavsett vilken underbar nyans dina leverfläckar är, är de monokroma. Hudcancer kan ha blandade färger. Fjärde leverfläckar utvecklas i slow motion. Cancers kan vara snabb. Om du har en snabbväxande fläck på din hud, skaka genast till din läkare. Och slutligen är leverfläckar smärtfria, medan hudcancer kan utlösa känslor som klåda, ömhet eller smärta. Åh ja, och någon konstig hud som blöder behöver medicinsk övervakning - just nu.
En sista sak om hudcancer. De är som isberg. Nio tiondelar av dem ligger under ytan. Se bort från ett konstigt utseende på din hud eftersom det är litet. Det kan vara bara toppen av isberget. Om det är cancer är det mycket mer än det som möter ögat.
Ansvarsfriskrivning:
Det här är inte en medicinsk rådgivningskolumn. Vi är PWD-enheter fritt och öppet delar upp visdom av våra samlade erfarenheter - vår varit-där-gjort-den kunskapen från grävningarna. Men vi är inte MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i päronträd. Bottom line: vi är bara en liten del av din totala recept. Du behöver fortfarande professionell rådgivning, behandling och vård av en licensierad sjukvårdspersonal. Ansvarsfraskrivelse
: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. AnsvarsbegränsningDetta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.