Hur jag lever bättre med Parkinsons sjukdom

När du eller en älskad är diagnostiserad med Parkinsons sjukdom, kan det tyckas att ditt liv har vridat det värre. Och medan livet med den här progressiva sjukdomen verkligen inte är lätt, är det inte omöjligt.

Ta en titt på vilka riktiga personer från vår Living med Parkinsons sjukdom Facebook-community och bloggare som har Parkinsons gör inte bara att må bättre, men också att leva bättre.

medan jag fortfarande kan göra saker med mina händer, har jag inte energi att fokusera på arbetet. Min fantasi har avtagit när mitt tänkande har bromsat. Jag vet att en del av detta är min medicin, men inte alla. Det har varit en gradvis nedgång i mitt arbete. Jag kan fortfarande sticka och känna och göra böcker. Jag kan inte bara göra dem som jag vill göra dem. Det är skillnaden mellan att ha läsbart handskrift och kalligrafi. Craftwise, jag är på läsbart handskriftsstadiet. Jag vill hellre stanna för nu än göra saker jag inte är glad över. … En dag när jag har mer tid och energi, kanske jag försöker något helt annat. Jag vet inte vad det blir, men jag tänker redan på möjligheterna. - Terri Reinhart, som bor med Parkinsons och bloggare av My Parkinsons reseövning kan hjälpa till, och en fysioterapeut kan visa dig rätt övningar som förbättrar din styrka. - Rosemary Carney, som lever med Parkinson'sAfter 14 år, lite hjärnkirurgi, en hängivenhet att träna och en förenkling av livet efter förlusten av mitt underbara men stressiga jobb, leder min erfarenhet till mig att tro med lite tur, viss disciplin och kanske lite lycka till, kan en person som använder informationen och de insatser vi nu har tillgång till leva ett liv som är fullt och givande. Jag vet att det här är möjligt, för jag lever det. - Peter Dunlap-Shohl, som bodde med Parkinsons och blogger av Off och OnI hade denna procedur [djup hjärnstimulering] gjord tillbaka i januari. Jag är mycket nöjd med resultatet. … Jag har mitt liv tillbaka. - Jim Tolan-Hanson, som bor med Parkinsons. Jag kan uppleva en svår tremor i min högra hand, vilket gör det svårt att använda min högra hand för att skriva [eller] skära grönsaker medan jag arbetar i köket och mina fingrar är för skakig och stel för att spela mitt dragspel. Och på natten väcker min tremor mig och stör min sömn.
Jag jobbar med min neurolog om hur man löser dessa pågående problem med [Parkinson's- och djup hjärnstimulering] eller om problemen inte kan lösas, hur man klarar av "det här är så bra som det blir."- Kate Kelsall, som bor med Parkinsons och bloggare av Shake, Rattle och RollMaybe Jag spelar namnspel med" motion "och" moving. "Men jag tycker att det jag började göra nyligen kan verkligen sakta ner min Parkinsons sjukdom. Mitt hem gym från början har varit mitt sovrum. Utrustningen? Badrumssängen, räcken längst ner på min säng och Harvard-stolen. Men nu tränar jag hela huset och hela dagen. Köket har blivit en favoritplats. Jag använder diskarna och sjunker för att sträcka och göra stående pushups. Jag kommer till jobbet som jag väntar på mikrovågsugnen för att berätta lunch eller middag är klar. - John Schappi, som bor med Parkinsons och bloggare av Åldrande och Parkinsons och Mig