Demens Riskfaktorer: Kolesterol, diabetes och mer

Översikt

Demens är en allmän term för en minskning av mental förmåga som påverkar din dagliga funktion. Vanliga symptom är:

• minnesförlust
• svårtänkande
• svårighet att kommunicera
• svårigheter med samordning och motorfunktioner
• allmän förvirring och desorientering

flera faktorer kan påverka din risk för att utveckla demens. Du kan ändra några av dessa faktorer, till exempel rökning, men inte andra, till exempel genetik.

Det är viktigt att förstå att en riskfaktor inte är en orsak. Till exempel är diabetes en riskfaktor för både Alzheimers sjukdom (AD) och vaskulär demens, men det betyder inte att det orsakar AD eller vaskulär demens. Inte alla personer med diabetes utvecklar demens.

Medicinska riskfaktorerMedicinska riskfaktorer för demens

Riskfaktorer i samband med demens inkluderar följande:

Ateroskleros

Ateroskleros är förtjockningen och härdningen av artärväggar på grund av plackuppbyggnad. Plack är gjord av kolesterol, fett, kalcium och andra ämnen i blodet. Denna uppbyggnad kan begränsa dina artärer och störa blodflödet i din hjärna. Detta försämrar hjärncellernas förmåga att fungera korrekt. Detta kan i slutändan leda till att dessa hjärnceller dör och deras kopplingar till andra hjärnceller.

Kolesterol

En hög nivå av LDL-kolesterol ökar din risk för att utveckla vaskulär demens. Detta kan bero på sambandet mellan ateroskleros och högt kolesterol.

Homocystein

Denna aminosyror cirkulerar naturligt i ditt blod och är ett byggstenar av protein. En hög nivå av homocystein är en riskfaktor för ett antal sjukdomar, inklusive:

• Alzheimers sjukdom
• vaskulär demens
• Kognitiv försämring
• stroke

Diabetes

Diabetes kan vara associerad med ökad risk för att utveckla både AD och vaskulär demens. Diabetes är också en riskfaktor för ateroskleros och stroke. Båda dessa kan bidra till vaskulär demens.

Psykologiska och erfarenhetsfaktorer

Psykologiska och erfarenhetsfaktorer kan också vara en riskfaktor för demens. Om du till exempel socialt isolerar dig själv eller inte regelbundet engagerar sig i kognitivt stimulerande aktiviteter, kan du vara i ökad risk att utveckla AD.

Mild kognitiv försämring (MCI)

MCI kan betraktas som ett stadium mellan normal glömska och demens. Men om du har MCI betyder det inte att du kommer att utveckla Alzheimers. Men de flesta fall av Alzheimers start med MCI. Symptom för MCI inkluderar:

• minnesförlust som är större än förväntat för din ålder
• minnesbrist är tillräckligt stor för att bli uppmärksammad och uppmätt
• fortsatt oberoende eftersom bristen inte räcker för att kompromissa din förmåga att ta hand om dig själv och genomföra normala aktiviteter

Downs syndrom

Med medelåldern har de flesta personer med Downs syndrom plack och tangles av Alzheimers sjukdom.Många utvecklar även demens.

Riskfaktorer för genetiska och livsstilGenetiska och livsstilsriskfaktorer för demens

Ålder

Risken att utveckla Alzheimers sjukdom, vaskulär demens och flera andra demensar ökar när du ålder. I Förenta staterna har en av nio personer över 65 år Alzheimers, cirka fem miljoner människor, enligt Alzheimers Association. En av tre seniorer dör med Alzheimers eller någon annan form av demens.

Genetik

Många former av demens har en genetisk komponent och det går ofta i familjer. Dessutom har vissa mutationer i specifika gener identifierats som att öka risken för att utveckla demens.

Rökning

En studie i JAMA Neurology Journal visade att rökning kan öka risken för mental nedgång och demens väsentligt. Om du röker har du högre risk för ateroskleros och andra typer av kärlsjukdomar. Dessa sjukdomar kan bidra till ökad risk för demens.

Alkoholbruk

Dricker stora mängder alkohol ökar också risken för att utveckla en typ av demens som kallas Korsakoff syndrom. Symptom på Korsakoff syndrom inkluderar:

• svårigheter att lära sig ny information
• kortvarig minnesförlust
• långsiktiga minnesluckor

OutlookOutlook

Många riskfaktorer är involverade i att utveckla demens, inklusive medicinska tillstånd, livsstil val, genetik och ålderdom. Om du har stor risk att utveckla demens, se din läkare om hur du kan förhindra det och eventuella livsstilsförändringar som kan hjälpa till.