Ischiasymptom, orsaker, behandlingar

Vad är ischias?

Ischias är en smärta som strålar från den låga ryggen ner till en nedre extremitet; det orsakas av irritation i ischiasnerven. Den ischiasnerven överför känsla från de nedre extremiteterna och korsryggen i korsryggen. Det är vanligt att människor återhämtar sig från ischias utan kirurgisk operation.

Ischiasymptom

Lågryggsmärta som strålar till höft, skinka och nedre extremiteten är det vanligaste symptom på ischias. Ibland förvärras ischias smärta vid böjning i midjan, hosta, sitta eller nysa. Ischias kan också orsaka stickningar, domningar eller svaghet i benet. Ischiasymptom kan uppstå snabbt och kvarstå i veckor.

Ischias eller annan ryggsmärta?

Ryggsmärta är extremt vanligt. Det finns många orsaker till smärta i nedre rygg som inte är ischias. Ofta orsakas smärta i ryggen av ryggstamm i muskler och ligament. Det kännetecknande för ischias är smärta som strålar ner benet från korsryggen, ofta når foten.

Vem är sannolikt att få ischias?

Ischias är vanligt när vi når medelåldern. Graviditet kan leda till ischias som ett resultat av direkt tryck på ischiasnerven av den förstorande livmodern. Andra orsaker till ischias är degenerativ ryggmärgsartrit och herniation i ländrycket.

Orsak: Herniated Disk

Diskbråck är en vanlig orsak till ischias. Skyddskuddarna mellan ryggradsryggarna försvagas och är mer sårbara för skador när vi åldras. Den försvagade skivan kan herniera sitt gelliknande centrum för att orsaka direkt tryck på nerverna i ryggmärgen som bildar ischiasnerven.

Orsak: Spinal stenos

Degeneration av ryggraden i ryggraden kan leda till en minskning av ryggraden; detta kallas ryggradstenos. Detta kan leda till tryck på ryggraden i ryggraden som bildar den ischiasnerven. Ischias kan vara ett symptom på ryggradstenos.

Orsak: Spinal tumörer

Tumörer är sällsynta orsaker till ischias när de sätter direkt tryck på ischiasnerven eller nervrötterna.

Orsak: Piriformis syndrom

Piriformis-muskeln i skinkan kan ibland leda till irritation i ischiasnerven. Detta kallas piriformis syndrom.

En fet plånbok kan trigga Piriformis

En plånbok eller föremål som finns i bakfickan under långvarig sammanträde kan leda till piriformis syndrom och irritation av ischiasnerven och orsaka ischias. Att placera plånboken i framfickan istället kan undvika problemet.

Orsak: Infektion eller skada

Sällan kan ischias orsakas av skada, sprickor, infektion eller inflammation. Varje tillstånd som leder till direkt tryck eller irritation av ischiasnerven kan orsaka ischias. Ibland kan ingen specifik orsak till ischias upptäckas.

Diagnosera Sciatica: Exam

För att upptäcka orsaken till ischias kommer läkaren att fråga om alla symtom som patienten upplever, liksom deras läge och förvärra eller lindra funktioner. Under undersökningen kan patienten bli ombedd att göra olika manövrer med de nedre extremiteterna.

Diagnosera ischias: avbildning

Olika tester, såsom MR-skanningar, CT-skanningar och andra, kan användas för att upptäcka orsaken till ischias. Med en exakt diagnos kan behandlingsprogrammet optimeras.

Komplikationer relaterade till Sciatica

När ischias är komplicerad av okontrollerad förlust av tarm- eller urinblåsa kontroll, anses det vara en nödsituation. Dessa symtom utvärderas snabbt för att överväga om en omedelbar kirurgisk operation är nödvändig eller inte.

Ischias lättnad: Använd is och värme

Hemläkemedel för ny ischias inkluderar värmepad eller ispack-applikationer. Var och en kan appliceras i cirka 20 minuter varje par timmar. Vissa har nytta av växlande applikationer med värme och is.

Sciatica Relief: Medicinering

Mediciner som är utan disk och används för ischias inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och acetaminophen (Tylenol). Kortisoninjektioner i ryggmärgen kan vara till hjälp för utvalda patienter.

Sciatica Relief: Stretching

Strikt sängstöd rekommenderas mindre ofta än tidigare. Fysioterapeuter är experter på att utforma optimala träningsprogram för ischias. Kort promenader kan vara till hjälp för vissa personer med ischias.

Sciatica Relief: Injektioner

Spinalinjektion av kortisonmedicinering (steroider) kan vara fördelaktigt vid svår ischias. Denna medicinering reducerar snabbt inflammationen runt nerverna.

Sciatica Relief: Surgery

För bestående ischias som inte svarar på medicinsk hantering kan kirurgisk operation ibland krävas. Olika operationer skiljer sig beroende på exakt tillstånd som orsakar ischias. Ibland tas skivmaterial och ben bort för att frigöra de närliggande irriterade nerverna.

Sciatica Rehab

Efter ryggradskirurgi finns det ofta aktivitetsbegränsningar, eftersom vävnader måste läka. Fysioterapi föreskrivs ofta för att stärka ryggen och främja läkning genom att undvika skador. Målet är eventuell återgång till ens vanliga aktiviteter.

Kompletterande terapier

Tilläggsbehandlingar som massage, yoga, osteopatisk & kiropraktisk vård och akupunktur kan ibland vara till hjälp för ryggsmärta.

Förhindra ischias

Ischias kan återkomma. För att minimera risken för återfall bör människor träna regelbundet, upprätthålla korrekt hållning och skydda ryggen genom att böja sig på knäna för att lyfta tyngre föremål.