Typer av Poop: Utseende, Färg och Normal

Vad är" normal "poop

Kall det avföring, avföring eller allt ovan: Poop är en naturlig del av matsmältningen.

Framställt huvudsakligen av vatten, är poop en samling av osmält mat (mestadels fiber), bakterier, proteiner, salter, och ämnen som produceras och frigörs av tarmarna. Medan människor kan ha alla olika former (och luktar), är det några vanliga aspekter av "normal" poop som inkluderar:

> Färg:

• Avföring är vanligtvis brun på grund av närvaron av bilirubin. Detta är en biprodukt av nedbrytning av röda blodkroppar i kroppen. Lukt:
• Poop har en obehaglig lukt lukt på grund av närvaron av bakterier som kan avge stark luktande gaser. Frekvens:
• En person kan avta någonstans från varannan dag till tre gånger om dagen, vanligtvis efter en måltid. De flesta människor tenderar att poopa runt samma tid varje dag. Konsistens:
• Pall är vanligtvis mjukt att fasta i utseende. Den får sin form från tarmarna, som har ett loggliknande, oregelbundet utseende. Vissa människor kan dock ha avvikelser från denna form. Detta kommer att beskrivas i följande avsnitt.

Ibland måste kupan resa mer än 25 fot innan den kan nå ändtarmen och släppas som avföring. Eftersom det finns mycket som kan hända i den 25 foten är det viktigt att en person vidtar åtgärder för att upprätthålla tarmregeln.

Som en person åldras tenderar de att uppleva fler episoder av förstoppning eller tarmrörelser som händer mindre ofta. Mindre fysisk aktivitet, långsamma rörelser i tarmarna själva och att ta mer medicin kan alla sakta ner människans tarmvanor.

Förutom åldrande kan sjukdomar och kostförändringar också påverka en persons poff. På så sätt kan en persons popp vara en indikator på deras övergripande hälsa - särskilt deras kost- och livsstilsvanor.

Bristol Stol Scale Vad är Bristol Stool Scale?

Bristol Stool Scale är ett diagram som identifierar sju kategorier av poop. Genom att definiera olika presentationer av poop kan en läkare vanligtvis identifiera den potentiella bakomliggande orsaken.

Doktorer från Englands Bristol Royal Infirmary utvecklade skalan efter en omfattande studie om tarmvanorna på nästan 2 000 män och kvinnor. Diagrammet är enligt följande:

Typ 1

Utseende:

Separata, hårda klumpar Indikerar:

Allvarlig förstoppning Typ 2

Utseende:

Klumpig och korv- som Indikerar:

mild förstoppning Typ 3

Utseende:

En korvform med sprickor i ytan Indikerar:

normal Typ 4

Utseende :

som en slät, mjuk korv eller orm Indikerar:

normal Typ 5

Utseende:

mjuka klibbar med klara kanter Indikerar:

saknar fiber Typ 6

Utseende:

Mjuk konsistens med trassiga kanter Indikerar:

Mild diarré Typ 7

Utseende:

Vätskekonsistens utan fasta delar > Indikerar: svår diarré

Med hjälp av denna skala kan en person avgöra om deras form och konsistens ska betraktas som "normal"." ColorWhat betyder en persons poop färg?

Enligt Mayo Clinic anses poopfärger i varierande nyanser av brunt vara normala. Vissa nyanser av grönbruna anses också vara normala.

Poop börjar vanligen som en grön färg på grund av närvaron av gallsalter. Gallesalter är gulgröna i färg. Eftersom pinnen fortsätter att röra sig genom tarmarna, ändras pokens färg till brun eftersom den kombineras med bilirubin.

Ibland kan poop ändra färg baserat på ett medicinskt tillstånd. Andra gånger kan det ändra färg baserat på mat, dryck eller mediciner som någon har konsumerat.

Exempel på möjliga färgförändringar i avföring kan innehålla:

Svart

Om avföring är svart och ofta kaffe i jordliknande utseende kan detta vara ett tecken på potentiell blödning i övre mag-tarmkanalen. Blodet är äldre och reser därför ner i tarmkanalen. Emellertid kan ämnen som järntillskott, vismutmedikamenter och svart lakrits orsaka att en persons avföring blir svart.

Grön

Grönfärgad avföring kan indikera att en persons avföring rör sig mycket snabbt genom matsmältningssystemet och har mer gallesalter än bilirubin. Att äta massor av gröna livsmedel som spenat eller mat som har lagt till grön mat färgning kan också vända avföring grönt.

Blek, vit eller lerafärgad

Blekfärgade avföring indikerar brist på galla. Detta kan bero på ett problem med levern eller gallblåsan, som båda utsöndrar gallan. Om du tar några anti-diarrémedikationer och vismuthaltiga läkemedel kan det också leda till att pall blir vit eller blek.

Röd

Röd avföring kan vara mycket relaterad: Det kan indikera en möjlig gastrointestinal blödning. Om mängden blod är liten kan hemorrojder vara orsaken. Om det finns en större mängd blod kan blödning från en punkt i nedre tarmkanalen vara källan.

En persons avföring kan emellertid bli röd baserat på vad de äter eller dricker. Exempel på dessa livsmedel är betor, tranbär, tomatjuice och röd gelatin.

Orange

Orange avföring orsakas ofta av betakaroten. Denna förening kan hittas i många grönsaker, frukter eller korn. Mat som är rik på betakaroten innefattar morötter, sötpotatis och vinterkvash.

Blockerade gallgångar kan också leda till apelsinstolar. Om du tar mediciner som antibiotikum rifampin och antacida som innehåller aluminiumhydroxid kan också orsaka apelsinstol.

Gult, oljigt eller illaluktande

Förekomsten av för mycket fett i en persons avföring kan leda till en gul eller fet utseende. Men ibland kan en person ha en störning där deras kropp inte absorberar näringsämnen också. Ett exempel är celiaki.

Om en person har enstaka förändring i pallfärg, är det vanligtvis inte anledning till oro. Men röd eller svart pall, liksom andra pallförändringar i färg, som varar längre än två till tre veckor, kan också vara oroande.

Längd på tid Hur lång tid ska det ta för att poopa?

Att ta en mycket lång tid för att poppa kan vara förknippad med tillstånd som förstoppning och hemorrojder på grund av att man spänner och trycker för hårt för att få poppen ut.

Som en allmän regel borde en person inte spendera mer än 10 till 15 minuter åt gången och försöker avta. Människor som har svårt att gå på toaletten eller är kroniskt förstoppade kan behöva göra kostförändringar för att hjälpa till att producera avföring som är lättare att passera. Ett tarmutbildningsprogram kan också hjälpa till.

Att dricka mer vatten, äta mer fiber och träna kan alla bidra till att minska förstoppning som får en person att spendera mer tid på badrummet.

Se din läkare När ska en person se en läkare om sin poop?

Vissa förändringar i poop-utseendet bör inte ignoreras. Detta gäller speciellt för poop som visas ljusröd eller svart eller ser ut som kaffegrund. Eftersom båda dessa indikerar potentiell blodförlust, söka akut läkarvård innan du upplever en signifikant blodförlust.

Kronisk förstoppning kan vara ett underliggande symptom på ett tillstånd som:

depression

cancer

• Parkinsons sjukdom
• en inflammatorisk tarmsjukdom som ulcerös kolit
• Diarré som uppträder längre än en några dagar kan indikera ett tillstånd som:
• infektion

Crohns sjukdom

• hyperthyroidism
• matallergier
• problem som absorberar vissa typer av mat
• Om du har en färgförändring till din poop som varar i en vecka eller mer som inte har någon identifierbar bakomliggande orsak - till exempel ett större intag av gröna grönsaker - kontakta din läkare.
• Detsamma gäller för förändringar i poopens konsistens. Poop som blir mycket tunn, som utseendet på en penna, kan särskilt vara oroande. Det kan indikera koloncancer.

Behåll regelbundenhet och konsistens är viktigt för att möjliggöra korrekt eliminering. Tarm konsistens kan också indikera att en person har en hälsosam kost och tarmar som rör sig som de borde. Kronisk förstoppning kan leda till tarmobstruktion. Kronisk diarré kan påverka en persons förmåga att absorbera näringsämnen.