Blir inte alltid som vi tänkt oss! - Sanna & Carl vecka 33
Innehållsförteckning:
Fråga en läkare
Jag har nyligen haft en dålig anfall med influensavirus, och det tycktes vara evigt. Jag undrar om det finns ett sätt att minska varaktigheten på dina symtom utan den traditionella behandlingen. Finns det till exempel en lista över livsmedel att undvika när du har influensa?
Doktors svar
När du har influensa finns det vissa livsmedel som kan förvärra symtomen och få dig att bli värre.Vissa livsmedel att undvika när du har influensa inkluderar:
- Socker : Detta kan orsaka inflammation som kan orsaka bihålor att minska och förvärra trängsel
- Mejeri : Mejeriproteiner kan tjockare slem eller öka slemproduktionen.
- Fet / fet mat : Fet mat kan faktiskt försvaga immunsystemet.
- Koffein : koffein är en mild diuretikum och i sig kan det inte orsaka uttorkning, det kan orsaka ökad urinering, vilket inte är en bra kombination med symtom som kräkningar eller svettningar som kan leda till uttorkning.
- Alkohol : Alkohol kan leda till uttorkning och det kan predisponera drickare för diarré, vilket också kan bidra till uttorkning.
Vad du inte ska äta när du har Crohns sjukdom
Det finns ingen specifik diet som rekommenderas för alla med Crohns sjukdom. Men många med Crohns sjukdom kan minska sina symtom genom att ändra sina matvanor eller undvika vissa livsmedel.
Vad du inte ska äta när du har artros
Även om det inte finns någon specifik artrosdiet, kan tillskott av antioxidant C- och E-vitaminer ge ett visst skydd. D-vitamin och kalcium rekommenderas för starka ben. Viktminskning hjälper också.
Vad du inte ska äta när du har bältros
Jag har varit i arbete i tre dagar redan, och idag fick jag bara diagnosen bältros. Jag har fått en behandlingsplan med medicinering från läkaren, men jag måste gå tillbaka till jobbet. Jag får inte betald sjukfrånvaro. Vad kan jag annars göra för att bli av med bältros snabbt? Finns det till exempel en speciell diet? Vad är livsmedel att undvika med bältros?
