Varför är min poop grön? 7 Möjliga orsaker

Så tappade dina tarmar en broccolifärgad bunt, Ja, du är långt ifrån ensam när du läser detta från porslinstronen. "Varför är min poppa grön?" är en av de vanligaste frågorna. Engelska talare frågar Google.

Efter att ha tittat i skålen, tänk tillbaka på vad du nyligen har satt i munnen. Du kommer sannolikt att hitta svaret på vad du har ätit. Men det finns också några andra orsaker till färgstarka avföring:

ett underliggande medicinskt tillstånd

antibiotika

en ny medicinsk procedur

en bakteriell infektion

Varför brukar det vara brun Varför är det vanligtvis brunt, hur som helst?

Den vanliga brunfärgen av utmatning beror på till en återstående blandning av döda röda blodkroppar och avfall från bakterierna i dina tarmar. Gallen i tarmarna är vanligtvis en gulaktig grön färg, men bakterier lägger resten av nyansen. Förutom att göra din poppa brun, utför bakterier vitala funktioner, som att hjälpa dig att absorbera näringsämnen från dina måltider.

Avföring kan vara en annan färg när mat inte spenderar tillräckligt med tid i matsmältningsorganet. Detta kan hända om du har diarré. I så fall rusar innehållet i dina tarmar snabbt igenom processen för att tillåta bakterier att ge din poo sin karakteristiska nyans.

Livsmedel som orsakar grön poop1. Det är nog något du åt

Den vanligaste orsaken till grön avföring är en kostvanor eller förändring. Mat som kan orsaka gröna avföring är:

• kale
• spenat
• broccoli
• blåbär

Mörkgröna grönsaker och gröna pulvertillskott innehåller mycket klorofyll, den kemikalie som gör det möjligt för växter att producera energi från solen. Detta kan göra din Cleveland Brown till en Green Bay Packer. Det betyder inte att det är något fel. Fortsätt att äta de gröna!

Vissa livsmedel innehåller färgämnen som inte behandlas ordentligt. Detta kan också lämna en färgstark återstod i din pall. Så om du vaknar efter en St. Patrick's Day tillbringade imbibing grön öl och märker något av när du går på toaletten, behöver du förmodligen bara lite vatten.

Matfärgningen du konsumerar behöver inte nödvändigtvis vara grön för att göra din poppa grön. Lila, blå och svarta färgämnen kan också leda till en grön poppa. Till exempel, snabbmatskedjan Burger King i 2015 gick viral med inlägg från individer som hade köpt sin "Halloween Whopper", som hade en svart bulle. Många som deltog i Halloween Whopper rapporterade att det blev deras poppa grönt efter att ha ätit det.

Gallpigment2. Gallpigment

Gall är en vätska som tillverkas i din lever och lagras i din gallblåsa.Denna vätska har naturligtvis en grön gul färg. När gallan kombinerar med mat du äter hjälper gallan till att öka effektiviteten i bukspottskörteln, så din kropp kan bryta ner mer fett från kosten. Detta medger att mer fett absorberas i din kropp i tunntarmen.

Men din kropp måste bryta ner gallren så att den kan utsöndras som avfall. Normalt uppnås detta genom att åka en väg genom din tarm. Ibland när du har diarré eller annan krampkramper kan gallan inte brytas ner så snabbt. Resultatet kan vara poop som visas grönt i nyans på grund av den naturliga gröna färgen på gallsalter i din kropp.

Medications3. Antibiotika och andra läkemedel

Om du nyligen har förskrivit en antibiotikabehandling, särskilt en stark för en större infektion, kan medicinen döda av stora delar av din tarmens normala bakterier. Detta minskar populationen av de brunfärgande bakterierna i tunntarmen. Probiotika, som yoghurt eller kombucha, kan hjälpa till att återställa balansen i din tarmflora.

Flera andra läkemedel och kosttillskott kan också orsaka nedbrytning i pigment som gör att din pall blir grön. Exempel på dessa är:

• indometacin (Tivorbex), som är ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel som används för att minska smärta
• järntillskott
• medroxiprogesteron (Depo-Provera), ett läkemedel som används för preventivmedel

Medicinska procedurer4 . Medicinska förfaranden

Missfärgning av avföring kan också inträffa efter en stor medicinsk behandling, som en benmärgstransplantation. Om din kropp avvisar transplantationen, kan ett tillstånd som kallas graft mot värdsjukdom utvecklas och orsaka allvarliga mag-tarmkanalen (GI) upprörd, vilket kan leda till diarré och gröna avföring.

Parasiter, virus, bakterier5. Parasiter, virus och bakterier

Parasitiska, virala och bakteriella invaderare kan också orsaka din gröna avföring. Ja, din kropp innehåller redan miljarder bakterier som tjänar ett viktigt syfte. Utomstående kan emellertid drabbas av alla slags kaos på din tarmutgång.

Bakterier som Salmonella (den vanliga döden bakom de flesta matförgiftningar), vattensparitiet giardia och norovirus kan få din tarm att spola snabbare än normalt, vilket kan leda till grön avföring.

Om du läser detta medan du är på semester, kan du uppleva resenärens diarré. Detta anses inte som en allvarlig sjukdom och löser sig oftast snabbt utan behandling.

GI-villkor6. Gastrointestinala tillstånd

Om du har Crohns sjukdom eller ett annat GI-tillstånd kan gallan röra dig genom dina tarmar för snabbt och orsaka grön skott. Crohns sjukdom är en tarmsjukdom som orsakar inflammation i matsmältningssystemet.

Celiac sjukdom, som är en intolerans mot gluten, orsakar en mängd olika GI problem, såsom gas, uppblåsthet, diarré och magont. Om du har diarré eller lös avföring med celiac sjukdom, kan du också ha gröna avföring.

Andra möjliga orsaker till gröna avföring är irritabelt tarmsyndrom, ulcerös kolit och överanvändning av laxermedel.

Analfissurer7. Analfissurer

Analfissurer är små tårar i vävnaden som fodrar din anus, ofta resultatet av att man lämnar en hård pall. Men dessa tårar kan också utvecklas om du har kronisk diarré eller inflammatorisk tarmsjukdom. Så om du har analsex i samband med diarré kan du märka grön avföring. Sprickor kan också orsaka ljust rött blod i din pall.

Är det ett tecken på cancer? Är grön poop ett tecken på cancer?

Var inte panik eller föreställ dig det värsta om du har gröna avföring. Det är sant att olika färgade avföring kan vara ett tecken på en cancerous tumör. Men med cancer är avföring ofta en svart eller tarryfärg. Detta indikerar typiskt blödning från någonstans i det övre GI-området. Dessutom uppträder ibland ljusrödt blod i lägre cancers i GI-kanalen.

Även om gröna avföring inte är vanligtvis en anledning till oro eller ett tecken på cancer, bör du inte ignorera grön poop som åtföljs av andra symtom. Om du upplever gröna avföring utan några andra symtom, är den skyldige förmodligen lövgröna grönsaker eller matfärgning.

Om du har andra symtom, såsom återkommande diarré eller kräkningar som inte förbättras kan detta indikera ett medicinskt tillstånd som Crohns sjukdom eller irritabel tarmsyndrom. Tala med din läkare.

Se en läkare När du ska se en läkare

Om du har haft diarré i mer än tre dagar är det dags att kontakta din läkare och söka läkarvård. Långvarig obehandlad diarré kan leda till uttorkning och dålig näringsstatus.

Om din kroniska gröna avföring åtföljs av mer allvarliga symtom, såsom magbesvär, blod som finns i avföringen eller illamående, ger dessa symtom också ett läkarbesök.

Medan besökets beskaffenhet kan vara lite besvärlig att diskutera, kan en läkare granska din medicinsk lista, kost och andra medicinska tillstånd som ett medel för att bestämma potentiella orsaker till kronisk grön avföring.

TakeawayThe takeaway

Om du upplever grön avföring som en engång, är det mycket osannolikt att vara oroande.

Om du ser andra färger i din pall kan det dock vara ett problem. Ljusröd betyder potentiell blödning i nedre tarmarna. En svart eller mörk tjärbrun kan indikera blödning i ditt övre GI-område. Men kom ihåg, det kan också vara blåbär eller svart lakrits du hade vid lunchen.

Om du diagnostiserats med ett medicinskt tillstånd börjar det förebyggande av en grön skopa med att ta itu med det underliggande problemet. Undvik till exempel mat som gluten som utlöser diarré om du har celiaki.

Dessutom begränsa livsmedel som förvärrar irritabelt tarmsyndrom och Crohns sjukdomssymptom, såsom koffein, mejeri, fet mat och kolsyrade drycker. Håll en matjournal för att hjälpa dig att identifiera dina triggers.

I de flesta fall är grön avföring inget att oroa sig för. Långvariga anfall av missfärgad avföring kan signalera någonting mer allvarligt, men en enstaka händelse betyder vanligtvis bara att du äter dina grönsaker.