Effekter av begagnad rök: fakta

Vad är begagnad rök?

Begagnad rök (även kallad miljö tobaksrök, ofrivillig rök och passiv rök) är kombinationen av tobaksrök och utandad rök från rökaren. Icke rökare kan andas in begagnad rök och utsätta sig för samma kemikalier, som nikotin och kolmonoxid, som rökaren.

Begagnad rök och barn

Begagnad rökutsättning ger barn risk för hälsoproblem inklusive svår astma, andningsproblem och öroninfektioner. Spädbarn födda till mödrar som inhalerade begagnad rök har ofta lägre födelsevikt och är mer benägna att dö av SIDS (plötsligt barndödssyndrom). Kemikalier i cigarettrök passeras också genom bröstmjölk.

Vad orsakar begagnad rök?

Den vanligaste källan till begagnad rök är cigarettrök. Cigarrer och rör är också en källa. Begagnad rök kan förekomma var som helst, hemma, på jobbet och i allmänna utrymmen.

Vilka är hälsoriskerna vid begagnad rök?

Mer än 7000 olika kemikalier har identifierats i begagnad rök. Av dessa har 250 identifierats som skadliga och 69 av dem är kända för att orsaka cancer (cancerframkallande). Några av de giftiga kemikalierna inkluderar arsenik, bensen, den giftiga metallen beryllium, kadmium, etylenoxid, formaldehyd, tolulen och vinylklorid.

Begagnad rök orsakar cancer. Den amerikanska miljöskyddsbyrån, US National Toxicology Program, US Surgeon General och International Agency for Cancer Research har alla klassificerat begagnad rök som ett känt humant cancerframkallande medel (ett cancerframkallande medel).

Förutom cancer orsakar begagnad rök allvarliga hjärt- och luftvägssjukdomar och andra sjukdomar.

Lungcancer

Att leva med en rökare och inhalera begagnad rök kan öka risken för att utveckla lungcancer med 20% till 30%, enligt US Surgeon General. Det finns cirka 3 000 dödsfall i lungcancer hos vuxna icke-rökare som är resultatet av exponering för begagnad rök.

Hjärtsjukdom (hjärt-kärlsjukdom)

Inandning av begagnad rök kan skada hjärt-kärlsystemet och kan öka risken för hjärtattack, särskilt hos dem som redan har hjärtsjukdomar. Icke-rökare som utsätts för begagnad rök har 25-30% högre risk att utveckla hjärtsjukdomar. Exponering för begagnad rök orsakar uppskattningsvis 46 000 dödsfall i hjärtsjukdomar varje år. Risken för stroke ökar också när begagnad rök inandas.

Andra lungsjukdomar och andningssjukdomar

Begagnad rök kan irritera lungorna och kan orsaka andningssjukdomar och andningssvårigheter. Hosta, trängsel i bröstet (slem), väsande andning, andnöd och till och med nedsatt lungfunktion är alla spårbara till exponering för rökare från begagnade händer. I USA, bland barn 18 månader och yngre, är exponering för rökare ansvarig för 150 000 till 300 000 fall av bronkit och lunginflammation och 7 500 till 15 000 sjukhusinläggningar varje år.

Andra effekter på barn

Förutom allvarliga reparationsinfektioner har barn som utsätts för begagnad rök högre risk för öroninfektioner, har vätska i öronen oftare och behöver ofta operationer för att sätta i öronrör för dränering. Hos barn med astma kan till och med en liten exponering för begagnade utlösa en astmaattack.

Effekter på gravida kvinnor

Spädbarn födda till mödrar som inhalerade begagnad rök har ofta lägre födelsevikt och är mer benägna att dö av SIDS (plötsligt barndödssyndrom).

Möjlig länk till bröstcancer

Begagnad rök tros möjligen öka risken för bröstcancer. Forskning pågår fortfarande och resultaten har blandats. Eftersom begagnad rök innehåller kända cancerframkallande ämnen kan detta orsaka den ökade risken.

Finns det en säker nivå av begagnad rök?

Det finns ingen säker nivå av begagnad rök. Även inandning av små mängder kan vara skadligt och omfattande eller långvarig exponering ökar risken för medicinska problem. Att undvika begagnad rök är det bästa sättet att minska hälsorisken.

Vad kan göras vid exponering för rökare i begagnat läge?

Nationellt finns det många lagar som begränsar rökning på offentliga platser som flygbolag och federala byggnader. Statliga och lokala lagar förbjuder rutinmässigt rökning på offentliga platser som skolor, sjukhus, flygplatser och stränder. Många arbetsplatser, restauranger och barer förbjuder också rökning i lokalerna. För att hitta lagarna i din stat har American Lung Association en lista över förordningar grupperade av amerikanska staten: http://www.lungusa2.org/slati/

US Department of Health and Human Services Healthy People 2020 är ett landsomfattande initiativ som syftar till att minska sjukdom och död relaterat till rökning och begagnad rök. För mer information om Healthy People 2020 besök http://www.healthypeople.gov/.

Om du är en rökare …

Sluta om du röker. Din familj och vänner kommer inte längre att utsättas för din begagnade rök om du inte röker. Hitta support på smokefree.gov.

Hur du skyddar dig själv om du är en icke-rökare

Undvik begagnad rök för att skydda dig mot hälsoriskerna i samband med inandning. Om du inte röker, låt inte andra röka i ditt hem eller din bil. Se till att rökningsbegränsningar tillämpas där du arbetar, till exempel korrekt ventilation och rökplatser minst 25 meter från ingångar. Hitta rökfria barer och restauranger och låt ägarna veta att du kommer dit eftersom de är rökfria. Låt inte någon som röker nära ditt barn, eftersom barn är särskilt utsatta för effekterna av passiv rök.

Vad är tredjehandens rök?

Tredjehand rök är en nyare term som refererar till rökrester som lämnas kvar efter att ha varit i närheten av människor som röker. Lukten i dina kläder, gardiner, mattor, möbler och andra föremål har en lukt på grund av de kvarvarande tobaksgifterna. Dessa gifter kan absorberas genom huden och slemhinnorna hos icke-rökare, särskilt spädbarn och barn. För att förhindra begagnad rök måste du förebygga begagnad rök.