Rök- och KOL-anslutningen: Varför orsakar rökkroppar?

Kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) är en progressiv och slutligen försvagande lungsjukdom, vilket innebär att tillståndet blir sämre över tiden. Sjukdomen orsakar vanligtvis hosta, väsande andning och andfåddhet, vilket gör det svårt att andas.

Enligt National Institute of Health är COPD den tredje ledande dödsorsaken i USA. Den amerikanska lungföreningen rapporterar att mer än 11 ​​miljoner människor i USA har diagnostiserats med KOL, men cirka 24 miljoner fler kan få sjukdomen och inte känna den. KOL påverkar ungefär 65 miljoner människor.

KOL är vanligen förekommande hos personer över 40 år och som har en historia av rökning. Olika faktorer kan bidra till utvecklingen av KOL, inklusive långvarig exponering för luftföroreningar och damm. Men cigarett s rökning är långt ifrån den främsta orsaken till sjukdomen. I själva verket orsakar rökning cirka 90 procent av KOLS fallen.

Vad är KOL?

Att veta hur lungorna fungerar kan hjälpa dig att förstå hur KOL påverkar lungorna.

När du andas in suger den syrgasrika luften ner i ditt rör och i små rör i lungorna. Dessa rör kallas bronkialrör eller luftvägar. De avgrenar sig i många tunnare och tunnare rör som kallas bronkioler. I slutet av bronkiolen är små, runda luftkuddar som kallas alveoler, vilka har små blodkärl som kallas kapillärer. När luften kommer in i alveolerna rör sig syre genom kapillärerna och in i blodomloppet. Koldioxid, som är en gas som din kropp inte behöver, rör sig i alveolerna så att du kan andas ut.

Din lungor, luftvägar och luftsäckar är normalt elastiska. När du andas in fyller de med luft, liknar en ballong. När du andas ut, deflaterar och luften lämnar kroppen. Hos människor med COPD flyter emellertid mindre luft till och från luftvägarna av en eller flera av följande orsaker:

• Lungorna, luftvägarna och luftvägarna förlorar sin elasticitet.
• Väggarna mellan krockkuddarna förstörs.
• Luftvägarnas väggar tjocknar och blir svullna.
• Luftvägarna gör mer slem än normalt, vilket kan täppa till luftvägarna.

Dessa problem orsakas oftast av emfysem eller kronisk bronkit. Båda dessa villkor kallas COPD.

Emphysema uppträder när cigarettrök eller andra luftföroreningar, som damm eller rök, skadar väggarna mellan dina luftsäckar över tiden. När luftvägarna försvagar, bryter deras väggar upp och skapar en stor luftkudde istället för många mindre. Detta gör det svårare för kapillärerna att absorbera tillräckligt med syre och för att kroppen ska utvisa koldioxid, vilket gör det progressivt svårare att andas.

Kronisk bronkit uppträder när luftvägarna blivit betända och producerar mycket slem. Den extra slem orsakar hosta och gör det svårare att andas. Liksom emfysem kan kronisk bronkit utvecklas när du röker ofta eller regelbundet andas in luftföroreningar.

Symptom på COPD inkluderar:

• en långvarig hosta som producerar mycket slem
• andfåddhet, speciellt under träning
• ett wheezing ljud medan man andas
• en bröstkorgsdeformitet
• täthet i bröstet

KOL kan leda till allvarliga komplikationer. Du bör gå till akuten omedelbart om du har något av följande symtom:

• svårt att prata eller andas
• blåa eller gråa naglar eller läppar
• brist på mental uppmärksamhet
• ett mycket snabbt hjärtslag < allvarliga KOL-symtom som blir värre trots behandling
• Hur bidrar Rökning till KOL?

Enligt Världshälsoorganisationen är rökning den främsta orsaken till KOL. Detta inkluderar rök från cigaretter, cigarrer och rör samt secondhand tobakksexponering. Människor utsätts för begagnad rök när de andas nära någon som röker.

Tobaksrök och begagnad rökresa, som luften du andas, ner genom luftrören och så småningom i bronkialrören. Den toxiska röken rör sig sedan in i bronkiolerna, som innehåller de små klyftorna av luftvägarna kända som alveoler. Inom alveolerna är kapillärerna. När du andas in rör sig syret genom alveolerna och in i kapillärerna, vilket gör att syre kan distribueras till resten av kroppen. Samtidigt transporteras koldioxid från kapillärerna till alveolerna så att den kan avlägsnas från kroppen när du andas ut. Denna process är känd som en gasutbyte.

Luftsackens elasticitet möjliggör att denna växling sker smidigt. Men folk som regelbundet röker eller som ofta utsätts för begagnad rök kan eventuellt utveckla lungskador. Detta gör det möjligt för mindre luft att flyta in och ut ur luftvägarna på grund av:

förstärkning av luftkuddarna

• försvagning av väggarna mellan luftsäckar> förtjockning och inflammation i luftvägsväggarna
• ökad produktion av slem i luftvägarna, vilket orsakar luftobstruktion
• Cigarettrök innehåller skadliga toxiner som påverkar lungfunktionaliteten. Toxiner som inandas direkt i lungorna under långa perioder kan leda till svår lungirritation, vilket utlöser uppkomsten av KOL. Eftersom långvarig exponering för tobaksrök fortsätter blir lungorna ännu mer skadade. Detta leder till inflammation och nedbrytning.
• Kan du omvända lungskador orsakad av rökning?

Det finns ingen botemedel mot KOL och lungskador kan inte reverseras. Vissa medicinska behandlingar och livsstilsjusteringar kan dock hjälpa dig att må bättre, förbättra din allmänna hälsa och förhindra att dina symtom förvärras.

Vissa medicinska behandlingar som kan hjälpa till att lindra KOLS symtom är:

bronkodilatatorer som släpper musklerna runt luftvägarna för att underlätta andningen

inhalerade glukokortikoider eller steroider som kan bidra till att minska inflammation i luftvägarna, särskilt när används tillsammans med bronkodilatorer

• influensa och pneumokockvacciner för att minska risken för influensa och lunginflammation, vilket är särskilt problematiskt för personer med COPD
• pulmonal rehabilitering, vilket är ett övningsprogram som övervakas av vårdpersonal för att hjälpa till med hantering av symtom
• syrebehandling, som ger syre i kroppen genom näspinnar eller en mask för att underlätta andning
• en bullektomi, vilket är en operation som innebär att man förstörde förstörda luftsäckar för att underlätta andningen < En minskning av lungvolymen, vilket är en operation som innebär att man tar bort skadad vävnad från lungorna för att förbättra lungfunktionen
• en lungtransplantation, vilket är en operation som innebär ersättning ng en skadad lunga med en hälsosam lunga från en donator och är vanligtvis gjort som en sista utväg.
• Vissa förändringar i livsstilen som kan lindra symtomen är:
• sluta röka om du röker
• undviker secondhand rök och platser med luftförorening

har en diet som i stor utsträckning består av grönsaker, magra proteiner och fullkorn

• utövar minst tre gånger per vecka
• När de används i kombination kan dessa medicinska och livsstilsmedel sakta ner progressionen av KOL och minska svärmen av symtom.Det bästa sättet att förhindra att sjukdomen blir sämre är att sluta röka omedelbart och för att undvika secondhand rök. Människor som fortsätter röka sätter sig i ökad risk för att påskynda sjukdomen och dess symtom.