Tar en paus från min insulinpump | DiabetesMine

Min insulinpump vilar på köksbordet, fem meter från där jag sitter. Det vibrerar otåligt, varnar mig att vi inte är anslutna.

Jag stirrar på det i frustration och vill skrika, " Ja! Jag vet att jag inte får insulin från dig just nu! "

Varje par dagar under den senaste månaden när det var dags för förändring av infusionsstället, jag har kopplat bort min pump och bara ställt den åt sidan för en liten stund innan du kopplade igen. Ett par gånger har det blivit till den punkt där min Medtronic-pump inser att periodiska "No Delivery" -varningar inte fungerar, och flyttar till oändligt pipande läge för att få min uppmärksamhet. Det är då jag har täckt den med en kudde.

I stället

för att återansluta och bara trycka en bolusknapp för att kompensera stigande glukosnivåer, har jag piskat ut en spruta och tillgripit injektioner under en kort period - från några timmar, till en halv dag och till och med upp till ca 72 timmar senast.

Ge jag upp min insulinpump permanent? Aldrig. Det är inte ens en hänsyn till mig.

Men jag är säker på att jag är redo att ta en kort paus från min pump, och den önskan har byggt upp en stund.

Jag har gjort den här pumpen senat innan. Pumpning sedan mitt sista år av college 2001, har jag gått bort från min älskade insulinpump några gånger sedan 2010 för att ge mig och min kropp tid att … va, var fri från en pump. Från slangen. Från den känslan av att ständigt vara kopplad till något som ligger under min hud och med mig 24/7. Från multi-enheten pip och varningar och larm som får mig att hoppa. Från den mentala berg-och dalbanan av navigeringsinsatser i min smittade, scar-tissued kropp. Och precis från all den psykologiska bearbetningen undrar jag om min D-tech faktiskt fungerar som den ska när mina BG fluktuerar oväntat.

När den nya platstiden anländer, har jag haft den växande känslan att jag bara inte vill bry sig om att jag helt klart behöver en pumplov igen. Jag vet att jag inte är ensam i detta i vår Diabetes Community, som andra har rapporterat detsamma från tid till annan - från en egen här på Mine till andra DOC-bloggare som Kerri på < Sex till mig och Christel på The Perfect D bloggen.

Personligen tycker jag att "blanda upp det" med mina diabeteshanteringsverktyg och tekniker gör underverk. Det erbjuder paus i monotoni, och ett nytt perspektiv. Jag älskar att prova nya enheter, och det hjälper mig att gå iväg från att vara "fast i en ruta" med en enhet, som den var.Vid förra årets Diabetes UnConference i Las Vegas (som vi är mycket bummed att ha saknat i år, btw), delade jag det känslan med några D-peeps när de frågade om hur jag hanterar diabetesstress.

Jag önskar att jag kunde ta kredit, men i sanning är jag inte det briljanta sinnet som kom upp med den här tanken. Den första personen jag någonsin hört talar professionellt om detta begrepp "att hålla det friskt och förändra rutiner" var Dr Bill Polonsky,

Diabetes Burnout författare och skapare av Behavioral Diabetes Institute. Han talar ofta om behovet av dessa "diabetesresor" för att hjälpa till att upprätthålla vår sanity. Jag är ett stort fan av det, och tycker att det är ett tänkande att alla läkare - särskilt de som behandlar barn med T1D - behöver omfamna. I stället för att låta min D-hanteringsskicka gå, har dessa pauser faktiskt hjälpt mig att göra det bättre överallt. Min allra första varade ca 7 månader och ledde till att min A1C släppte en hel procentenhet! Förbättringsgapet har minskat sedan den första dramatiska droppen, men jag har lärt mig att det går att fokusera på flera dagliga injektioner (MDI), motiverar mig att vara mer disciplinerad i vad jag äter och doserar för, och totalt ger bara mer uppskattning för D-tech som jag har tillgång till.

Just nu handlar det om att bestämma det bästa tillfället att ta denna paus.

Precis i morse, när jag lade min pump åt sidan och lät den vibba och pipa på bordet, tänkte jag på allvar att göra det här ögonblicket. Men rummaging i mitt kylskåp upptäckte jag att lådans pennor i min smörfack verkligen gick ut i januari 2016. Så jag måste få fler pennor innan jag tar en pumpbrytning tillsammans med att påfylla de pennnålar som behövs för att injicera mitt insulin .

Jag är mer än fylld på vanliga sprutor, så det finns ingen oro där.

När jag tar den här pumpuppehållet kommer jag sannolikt att vända mig till en av de mobila insulinberäkningsapparna som Rapid Calc för att hjälpa mig att räkna ut doseringsmatematiken - en funktion som min insulinpump brukar hantera tack vare bolus-trollkarlen . Jag kommer sakna den automatiska beräkningen, men jag har tidigare använt dessa appar, så jag är inte så oroad över det där.

Naturligtvis kommer min Dexcom CGM att hålla kontakten oavsett hur min insulins leverans och det kontinuerliga flödet av diabetesdata som det ger kommer att hjälpa mig att veta när det är dags för en snabb boluskorrigering eller när det långverkande insulinet är avveckla.

Jag kan inte säga hur tacksam jag är till CGM för det. Det gör att kopplingen från min pump blir mycket mindre skrämmande. Faktum är att den kända CDE- och diabetesteknologören Gary Scheiner överhettades nyligen och sade att om han skulle välja skulle han chucka sin insulinpump till förmån för CGM när som helst. Jag är glad att jag inte behöver välja, men jag vet hur mycket han menar. Medan pumpen automatiserar doseringsmatematik och tillåter mig att justera basala satser för motion eller sjukdom, har CGM verkligen blivit kompassen som styr mina D-drag.

Så, när min pumppause snart kommer, känner jag mig välkänd i denna praxis och redo att navigera.För utan tvekan behöver jag en liten "semester" för att få mitt huvud tillbaka till D-tech-spelet.

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.