NFE 2017 - Body Fitness - overall
Innehållsförteckning:
Om ditt liv är beroende av insulin, och du gillar att träna hårt, här är några väldigt inspirerande nyheter: det finns massor av andra PWD där ute som arbetar hårt för att bryta marken för dig.
Jag visste om Dr. Matthew Corcorans diabetes-triathlon-träningsläger, och jag har givetvis intervjuat ett antal konkurrerande idrottare här som delar vår skick, men nyligen lärde jag mig om en annan cool grupp som stödjer "vardagliga idrottare" som lever med typ 1 …
InsulinDependence är ett San-Diego-baserat icke-vinstdrivande globalt nätverk av utomhusentusiaster som arbetar tillsammans för att främja en hälsosam och proaktiv livsstil för diabetiker som saknar ekonomiska resurser, positiva förebilder och / eller adekvat vägledning i professionell hälso- och sjukvård. "
Gruppen grundades av två idrottare, den kanadensiska olympiska ryttaren Chris Jarvis och hans kompis, Ironman Triathlete Peter Nerothin, när de lagde upp tanken på att organisera en äventyrsresa för tonåringar med diabetes till Peru 2005 .
InsulinDependence har nu cirka 500 anhängare och de har vuxit från en expedition per år till ca sex planerade för 2008, öppen för barn och vuxna - allt från ett 3-dagars kanotpaddling i Wisconsin till ett par vildmarksturer , där icke-diabetiska partners kommer att uppmuntras att "öppna och diskutera". InsulinDependence stöder också många undergrupper, bland annat en surfingklubb, en maratonutbildningsgrupp och ett projekt som heter Triabetes för personer som tränar för triathlons ", säger Peter. I sistnämnda arbetar de för att forskare och läkemedelsföretag ska delta i kliniska prövningar .Expeditionsturerna för barn och vuxna betalas helt och hållet genom individuell insamling. Medelkravet är ungefär $ 2000 i donationer som täcker de grundläggande kostnaderna för resan. "Du kan oftast höja det beloppet om ett halvt år utan alltför mycket besvär, säger Peter." Vänner och familj är mycket stödjande när du kan förklara hur viktigt det är att "stoppa livet" och spendera lite tid på att interagera med andra som lever med diabetes, och det är transformerande. "
" Vår allra första resa finansierades av ett bidrag från Balance Bar-företaget.Men vi lärde oss ganska snabbt att det inte är lätt att ta upp stora pengar. Så nu gör folk sina egna insamlingar - de sätter upp händelser, genomför brevskrivningskampanjer. Du kan förklara att utflykten inte bara handlar om att ha kul, men om att få den typ av stöd som du inte kan få från vårdpersonal nuförtiden eftersom utnämningarna i allmänhet är ungefär 7 minuter långa. De försöker identifiera dina trender inom några minuter och ge dig råd på ungefär 30 sekunder. Det som bara inte fungerar. "
Gotcha.
Peter förklarar också att resorna inte är avsedda att vara en strikt" diabetes boot camp "inställning, ingen gör någon skällning och maten är en mängd olika dagliga rätter . "När du är ute i vildmarken i 7 dagar är du ganska dömd att äta ris och nudlar och saker som är allmänt utmanande. Den här typen tvingar en konversation och en strategi kring det. "
De flesta svarar genast på diabetikerkamernaden, men det finns några som kämpar, som en ung lagstudent förra året som fortsatte att smyga ut på toaletten för att testa henne blodsocker och dosinsulin. Gamla vanor är svåra att bryta, men så småningom kan hon också koppla av och njuta av det stora utomhus utan för mycket diabetesstress.
InsulinDependence-specifikationer:
Grundad - 2005
- Aktuell e-postlista - 500 medlemmar, från hela världen
- Diabetesinterventionstrategi - "Vi uppmuntrar alla att hålla en loggbok, och ibland samlar vi människor med en" diabetes kompis ". "" Mest varierande resa - "På Missouri-floden i Montana hade vi ett åldersintervall på 15-61, och gruppen hade omkring 100 års erfarenhet av diabetes."
- Anledning att gå med - "Vem som helst som har ett utomhus intresse eller ett aktivt livsstil intresse kan hitta andra personer med diabetes som vill göra samma sak … "
- Ganska coolt, skulle jag säga.
- Behöver du mer inspiration? Gå till medlemmen Aaron Perry över hos DiabetesRebalanced. Han är den första afrikanska amerikanska insulinberoende diabetiker i världen för att någonsin avsluta en Ironman Triathlon. Och han har kongressbrevet för att bevisa det. Trevligt.
Ansvarsfraskrivelse
: Innehåll skapat av Diabetes Mine-teamet. klicka här.
AnsvarsbegränsningDetta innehåll är skapat för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte till Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, tack Klicka här.
Finns det en sådan sak som hälsosam energi drycker?
Energidrycker erbjuder en snabb lösning för trötthet, men konsekvenserna av att dricka dem överväger fördelarna. Läs mer om energitryckens hälsoeffekter.
ÄR där en sådan sak som skuldfri Glass?
Idrottare med diabetes - Major League Baseball
Läs denna intervju med Major League Baseball-hoppas Adam Boghosian, som lever med typ 1-diabetes.