Multipla skleros (MS) Alternativa behandlingar | Healthline

Kompletterande och alternativ medicin

Kompletterande och alternativ medicin (CAM) kombinerar produkter och terapier som ligger utanför konventionell medicin. Kompletterande terapier ska användas tillsammans med medicinska behandlingar. Å andra sidan används alternativa terapier istället för medicinska behandlingar. I Unites States har cirka 70 procent av MS-patienter använt alternativa behandlingar.

CAM-behandlingar har inte visat sig vara effektiva. Vissa kan vara till hjälp, medan andra kan vara skadliga. Tala alltid med din läkare innan du försöker få alternativa eller kompletterande behandlingar.

KategorierKategorier av CAM

Det finns olika kategorier av CAM, men de flesta tillvägagångssätten innefattar antingen naturliga produkter eller mentala metoder. Enligt National Center for Complementary and Integrative Health är de mest populära kompletterande hälsoinriktningarna bland vuxna i Unites States:

• naturliga produkter, såsom kosttillskott
• djup andning och meditation
• kombinerade fysiska och andningsövningar som yoga, qi gong och tai chi
• massage, kiropraktikmedicin och osteopatisk manipulation

UseCAM vid behandling av MS

CAM-behandlingar botar inte MS, men vissa kan hjälpa till att lindra symtomen. CAM används ofta för att hantera:

• smärta
• trötthet
• stress
• sömnstörning

Följande behandlingar har rapporterats kunna vara till nytta:

• Övning. Regelbunden träning hjälper till att stärka musklerna och minska spasticiteten
• Vitaminer. D-vitamin minskar risken för osteoporos och kan minska risken för sjukdomsprogression.
• Avkopplingsteknik. Stress kan utlösa eller förvärra dina symtom. Yoga, tai chi, meditation, massage, djup andning och lyssnande på musik kan hjälpa till att minska stressen.
• Akupunktur och akupressur. Dessa tekniker kan minska smärta.
• Cannabis. Användning av cannabis kan hjälpa till att lindra smärta.

Tala alltid med din läkare innan du börjar någon CAM-behandling. Vissa kanske inte är rätt för dig. Vissa kan interagera med andra mediciner eller orsaka obehagliga eller till och med farliga biverkningar.