Urin: vad din kissa säger om din hälsa

Vad säger din tisse om din hälsa?

Det är så vanligt att du kanske inte tänker så mycket på det. Men varje gång du kissa gör din kropp några ganska fantastiska saker. Vet du varför du kissa? Och vet du vad din urin är gjord av?

Varför vi pissa

På mikroskopisk nivå arbetar din kropp ständigt för att hålla dig frisk, även när du sover. Komplexa kemiska processer äger rum i hela kroppen, inklusive nedbrytning av proteiner kända som aminosyror. När din kropp bryter ner aminosyror, är ammoniak kvar som avfall. Det är inte något du vill ha i kroppen länge - ammoniak är giftig för mänskliga celler.

Eftersom ammoniak är giftig för kroppen behöver du ett sätt att ta bort den. Det händer delvis i levern, där ammoniaken bryts ned i den mindre giftiga kemikalien, urea. Urea kombineras sedan med vatten och spolas in i urinblåsan genom njurarna som urin, vilket skyddar din kropp från sina egna kemiska processer.

Vad är urin tillverkad av?

På de enklaste termerna är urinen cirka 95% vatten och 5% urea och andra fasta ämnen. Men urinen är mycket mer komplex än den här enkla formeln antyder. Urin innehåller fem till tio gånger så många kemiska föreningar som finns i andra vanliga kroppsvätskor som saliv - mer än 3 000 olika kemiska föreningar totalt. Din kissa innehåller resterna av olika livsmedel du äter, samt läkemedelsbiprodukter, bakterieavfall, kosmetika och kemikalier som finns i din miljö.

Varför studera urin?

Du undrar kanske varför din läkare ber dig att kissa i en kopp. Detta test kunde beställas att leta efter tecken på en specifik sjukdom eller tillstånd. Men det kan också användas för att ge allmän information om din hälsa.

Det exakta innehållet i urinen kan berätta för läkarna mycket om dig. Läkare använder ett diagnostiskt verktyg som kallas urinalys för att noggrant titta på den kemiska sammansättningen av urinen. Urinalys kan avslöja varningstecken för olika sjukdomar och tillstånd, såsom hyperglykemi (högt blodsocker), diabetes, njursten och många andra. I följande bilder kan du lära dig mer om de ledtrådar som finns kvar i din kissa som kan leda dig till din urinhälsa.

Bloody Pee (Hematuria)

Om du har blod i urinen kan färgen på din kissa ändra till röd, rosa eller mörkbrun som cola. Läkare kallar denna hematuri, och även om det vanligtvis inte är smärtsamt kan det vara ett tecken på allvarliga hälsoproblem.

Hematuri orsaker

Det finns många, många potentiella orsaker till blod i urinen. Vissa av dem är måttligt allvarliga, medan andra är livshotande. Potentiella orsaker till blodig urin inkluderar:

• Blåsstenar
• Cancer i urinblåsan, njuren eller prostata
• Förstorad prostata (BPH)
• Njurproblem, inklusive njursten och njursjukdom
• Mediciner som penicillin, aspirin och cyklofosfamid, som är en cancerbehandling
• Ansträngande träning, särskilt löpning
• Urinvägsinfektioner (UTI)

När du märker blodig urin, ta det på allvar. Du bör genast kontakta din läkare, eftersom många av orsakerna är allvarliga.

Röd, men inte blodig

Urinfärg kan ibland vara vilseledande. Ibland kommer din kissa att bli röd, men den är inte blodig. Vissa läkemedel kan göra urinröd, inklusive laxerande Ex-lax. Vissa röda livsmedel kan också färga urinen, inklusive rabarber, rödbetor och vissa bär. De flesta människor kan inte skilja skillnaden, men din läkare kan avgöra om din urin ser röd på grund av blod eller något annat.

Varför luktar min tisse rolig?

Om din kissa luktar ovanligt kan det finnas flera skäl. Vitaminer kan förändra lukten av urin, och det kan även läkemedel. Vissa livsmedel är beryktade för att få tisse lukt starkare, såsom sparris, rosenkål, vitlök, kaffe och livsmedel med massor av vitamin B-6 som bananer och lax. Om du inte dricker tillräckligt med vatten kan din kissa luktar starkare än vanligt.

Allvarliga hälsoproblem kan också påverka lukten av urin. Infektioner i urinblåsan, njurarna, diabetes och leversvikt kan alla påverka lukten. Dessa problem lämnar en bestående lukt, så om din urin förändrar lukten och den förblir så oavsett vad du äter, berätta för din läkare.

Red Pee? Kan vara en urinvägsinfektion (UTI)

Urinvägsinfektioner är lika smärtsamma och irriterande som de är vanliga. De kan få din urin att se röd, brunröd eller grumlig ut. UTI kan också ändra lukten av din kissa, och det kan brinna när du kissa om du har en. Många personer med UTI känner också behovet av att urinera ofta. Kvinnor är ungefär fyra gånger mer benägna att få UTI än män. De flesta UTI orsakas av bakterier.

Om man misstänker en UTI kan din läkare beställa ett leukocytesteras-test. Denna metod för urinalys återspeglar hur många vita blodkroppar som finns i din kissa - esteras är ett enzym som produceras av vita blodkroppar. Om du har en infektion kan esteras dyka upp i urinen. Ditt test kan också vara positivt för pus i urinen (pyuria), ett annat tecken på infektion.

UTIs (inklusive blåsinfektioner) kan också ge andra symtom. Tecken på urinblåsinfektion inkluderar utmattning, skakhet, feber, ryggsmärta och tryck i nedre del av buken. Berätta för din läkare om du tror att du kan ha en UTI. Om det är orsaken till dina problem kan det behandlas med antibiotika. Din läkare kan också förskriva fenazopyridin, ett läkemedel som lindrar brännande smärta och irritation i urinvägsinfektioner.

Högt blodsocker (hyperglykemi)

En av de många kemikalier som kan förekomma i urinen är glukos, det socker som bränsle din kropp. Hur mycket glukos som finns i din kissa kan vara en ledtråd för din hälsa. Det beror på att dina njurar börjar eliminera glukos genom urinen om din blodsockernivå är för hög.

Högt blodsocker, även kallad hyperglykemi, är ett tydligt symptom på diabetes. Medan ett uringlukostest kan vara en användbar indikator på hyperglykemi, utförs det vanligtvis med ytterligare tester för att ge ett mer pålitligt resultat.

Begränsningar av uringlukostester

När din urin testar positivt för hög glukos kan det vara korrekt, men det kanske inte. Flera faktorer kan kasta bort ett uringlukostest. För det första kan testet bara återspegla vad ditt blodsocker var för några timmar sedan. Vissa mediciner inklusive C-vitamin kan också kasta bort testet. Och när testet utvärderas kan vissa lampor till och med slänga resultatet. Av dessa skäl kan du förvänta dig ytterligare test om höga nivåer av glukos finns i urinen.

Visas diabetesbevis hos kissa?

Medan glukos är en urinprovningsmetod som antyder diabetes, är det inte det enda tecknet på diabetes i urinen. Personer med diabetes har svårt att konvertera socker till det bränsle som kroppen behöver. Kroppen måste använda en annan bränslekälla i detta fall. Fett blir en ersättning för glukos, och ketoner blir resultatet.

Små mängder ketoner i kroppen är normala. Men höga mängder kan leda till allvarliga hälsoproblem - till och med döden. Den medicinska termen för ketoner i urinen är "ketonuri." Så det är viktigt att testa för ketoner i urinen, särskilt om du har andra symtom på diabetes, såsom oförklarlig törst, ofta urinering och ovanliga nivåer av hunger och trötthet.

Vissa saker kan provocera en hög ketonavläsning i din kissa utan diabetes. Spikar i ketoner kan också orsakas av överdriven träning. Vissa läkemedel kan också sätta på det. Efter en mycket lågkolhydratdiet eller en fetthaltdiet kan det också sköt ketonnivåer.

Mörkt urin? Kan vara uttorkning

Din kissa varierar vanligtvis i färg från klar till mörkgul när du är frisk. Ju mörkare urinen är, desto mindre vatten innehåller den vanligtvis. Så om du tycker att urinen är mörkare än vanligt kan det indikera att du behöver hydrera.

Ibland är dock urinen dramatiskt mörkare i färgen. Om din urin är mörk som sirap eller brown ale, kan detta vara ett tecken på svår uttorkning. Naturligtvis betyder det att du bör dricka lite vatten, och snart. Färgen på urinen bör sedan återgå till ett normalt intervall. Om det inte gör det, se dock en läkare - mycket mörk urin kan också vara ett tecken på leversjukdom.

Ett annat sätt som läkare kan upptäcka uttorkning från urinen kommer från ett specifikt gravitationstest. Det här testet jämför din urintäthet med den för vatten. Det kan ge användbara ledtrådar om hur väl dina njurar filtrerar och kan också indikera både uttorkning och överhydratisering.

Graviditetstecken i urin

För många par ger ett urinprov hem den första nyheten om graviditet. Så här fungerar ett graviditetstest i hemmet urin. Testet är utformat för att hitta ett hormon som kallas human chorionic gonadoptropin (hCG). Din morkaka producerar hCG i överflöd under de första dagarna när en graviditet börjar.

För att utföra detta graviditetstest måste du samla urinprovet i en kopp. När du har fått urinen kommer du att använda en mätstift eller en pipett beroende på testet. Vissa test kräver också att man placerar en mätsticka i en ström av urin. Vanligtvis vill du vänta till den första dagen av din missade period för att testa urinen. Testerna varierar, så se till att noggrant följa instruktionerna som ges för ett visst test.

När de tas korrekt, uppskattas graviditetstest i hemmet ur urinen vara 97% av tiden. Men inte alla tar dessa tester korrekt. Om ditt test visar sig negativt men du hittar andra symtom på graviditet som bröst ömhet, illamående och missade perioder, ge det en vecka och testa igen eller be din läkare om ett blodprov.

Njurproblem

Dina njurar producerar din urin, så att använda urin för att hitta njurproblem bör inte vara förvånande. I själva verket kan en mängd ledtrådar till hälsan för dina njurar hittas i ett urinprov.

Njurinfektioner som glomerulonephritis, bacteriuria och pyelonephritis kan upptäckas genom urinalys. Så kan ateroembolisk njursjukdom, som uppstår när kolesterol och andra små fettbitar sprids i njurens små blodkärl. Njurproblem på grund av överskott av protein i urinen (proteinuria) kan diagnostiseras genom att titta på förhållandet mellan protein och kreatinin i din kissa. Vid andra tillfällen kan ett urinprov avslöja ledtrådar om njuraräring (glomeruloskleros), prerenal njurskada och njurinflammation.

Det mest allvarliga njurproblemet är njursvikt. Symtomen inkluderar:

• Torr, kliande hud
• Utmattning
• Aptitlöshet
• Kräkningar och illamående
• Sovsvårigheter och kramp på natten

Vad är Glomerulonephritis?

Glomerulonephritis är ett stort ord som hänvisar till flera sjukdomar som orsakar njurskada. Det monströsa ordet tar sitt namn från glomeruli, de små filtren som njurarna använder för att rengöra ditt blod från avfall.

Dessa sjukdomar är indelade i två typer: akut och kronisk. Akut njurskada kommer plötsligt och kan orsakas av hals- och hudinfektioner, liksom andra störningar. Det kan bli bättre av sig självt, men det kan också få dina njurar att sluta fungera utan korrekt medicinsk behandling. Det finns flera symtom på akut glomerulonefrit:

• Mindre frekvent urinering
• Brun eller blodig urin
• Ansiktspuffiness
• Andnöd och hosta på grund av vätskeuppbyggnad i lungorna
• Högt blodtryck (hypertoni)

Om du har dessa symtom, kontakta din läkare omedelbart.

Kronisk glomerulonefrit kan utvecklas under flera år utan att visa symtom, och orsakar ofta fullständigt njursvikt. Det kan dock finnas symtom som inkluderar:

• Pee som är konsekvent skummande eller bubblande
• Behöver kissa på natten ofta
• Svullnad i ansiktet och ankeln (ödem)
• Högt blodtryck
• Blodig eller högprotein-urinering

Inflammerade blodkärl (vasculit)

När dina blodkärl är inflammerad kan det påverka dina njurar. För att ta reda på om detta är fallet beställer en läkare ofta en urinalys. Din läkare letar efter tre ledtrådar för att avgöra om dina njurar har blivit inflammerade såväl som dina blodkärl. De letar efter höga nivåer av protein (proteinuria), röda blodkroppar (hematuria) och röda blodkroppar (kastar).

Om din läkare misstänker njurinflammation kommer du sannolikt att få fler tester. Detta beror på att flera andra sjukdomar efterliknar vaskulit och även för att behandling för detta tillstånd medför allvarliga risker. Ett annat troligt test kommer att vara en njurbiopsi. Eftersom denna procedur har en liten men allvarlig blödningsrisk kommer du troligen att övervakas på sjukhuset i 24 timmar.

Urinvägsobstruktion

Ditt urinsystem kan hindras på flera punkter. Du kan ha en blockering i dina njurar, i röret mellan urinblåsan och dina njurar (urinledare), i själva urinblåsan, en förstorad prostata eller en blockering i röret som transporterar din urin ur kroppen (urinrör). Oavsett hinder kan några av dess symtom förekomma i din kissa.

Standardläget för en läkare att börja utvärdera urinhinder är med en urinalys. I händelse av denna störning kommer din läkare faktiskt att leta efter en normal urinalys för att utesluta andra orsaker. Om ditt urinvägar hindras kan du också märka att kraften hos din kissa är svag eller avbruten, eller att urinen inte kan passerat alls. Blod kan också visas i din kissa.

aj! Njursten

Om du inte kramar vid tanken på njursten, kanske du inte vet hur de passeras. Njursten är bitar av material som bildas i njurarna, och de kan vara lika stora som en pärla i värsta fall. Dessa passerar så småningom genom urinröret, en process som ofta är mycket smärtsam.

Återigen kan tips om att du har njursten avslöjas av din kissa. Om du upptäcker att det är blodig, kan detta indikera njursten. Detsamma gäller om det är molnigt eller luktar hemskt. Dessutom kan en urinalys avslöja för mycket kalcium i din kissa, ett tillstånd som kallas hypercalciuria.

Lupus Nephritis

Lupus är en autoimmun sjukdom där din kropp attackerar sig själv. Detta kan skada din friska kroppsvävnad, och när den autoimmuna reaktionen är inriktad på dina njurar kallas tillståndet lupus nefrit. Orsaken till detta tillstånd är okänd, men kvinnor är mycket mer benägna att utveckla det än män. Ledtrådarna för denna sjukdom som finns i din kissa kan innehålla blod eller överdrivet protein. Det är därför urinalys ofta används som ett test för patienter med lupus.

Gallblåsan och leverproblem

Om din kissa är genomgående mörk och du har haft mycket vatten, kan det indikera lever- eller gallblåsproblem. Skador från vissa läkemedel som acetaminophen (Tylenol), cancer, stenar och virus är några av de många orsakerna till dessa hälsoproblem.

Din kissa blir mörk på grund av en gul vätska som kallas bilirubin. Urobilinogen och andra lever- och gallblåssjukdomar kan orsaka att bilirubin läcker från levern till ditt blod. Om det är tillräckligt svårt kan det också göra din hud och ögonen gula, ett tillstånd som kallas gulsot.

Vad indikerar blå urin?

Är din urinblå? Blå urin är en viktig indikator på en ärftlig sjukdom som kallas familjär godartad hyperkalcemi. Det kallas också blöjblödsyndrom eftersom det är färgen som lämnar blöjor av spädbarn med detta tillstånd. Det är i allmänhet inte skadligt, även om foster med två uppsättningar av den ansvariga genen kan drabbas av allvarlig primär hyperparatyreoidism.

Samla ett urinprov

Du har antagligen gett ett urinprov tidigare. Men visste du att det finns ett fel och rätt sätt? Även om det är en vanlig myt är urinen inte steril. Det har låga nivåer av bakterier även hos friska människor. Men för mycket bakterier indikerar en potentiell infektion i urinvägarna.

För att utesluta en urinvägsinfektion är det viktigt att förhindra en felläsning av antalet bakteriekluster i urinen. För att göra detta måste du tillhandahålla provet på ett speciellt sätt. Detta kallas "midstream" eller "clean-catch" urinuppsamlingsmetod, som utvecklades på 1950-talet.

Vad är Clean-Catch-metoden?

Poängen med urinsamling av ren fångst är att undvika bakterier. Så det första steget är att tvätta händerna ordentligt med varmt tvålvatten. Kvinnor bör tvätta området mellan sina labia genom att sitta på toaletten, sprida sina labia mellan två fingrar och rengöra de inre vikarna, sedan urinröret där urinen kommer ut. Håll labia spridda, kissa du sedan i toalettskålen, sluta kissa, håll koppen några centimeter från urinröret och fyll koppen halvvägs.

Män har en annan metod. Det första steget är fortfarande handtvätt. Rengör sedan huvudet på din penis. För omskuren män, dra tillbaka forhuden innan du rengör huvudet. Därefter kissa lite och stoppa flödet och samla sedan kassen i koppen tills den är halvfull. Genom att följa den här metoden kan du försäkra att ditt medicinska team har en mer exakt förståelse för din hälsa.