IBS: Symptom, orsaker, diagnos, utlösare och Behandling

Mellan 3 procent och 20 procent av amerikanerna upplever symptom på irritabel tarmsyndrom (IBS). Villkoren påverkar fler kvinnor än män. Vissa personer med IBS har mindre symtom. Men för andra är symtomen signifikanta och stör det dagliga livet.

Vad är IBS? Vad är IBS?

IBS är också känt som spastisk kolon, irritabel tjocktarm, slemhinnor och spastic colit. Det är ett separat tillstånd från inflammatorisk tarmsjukdom och är inte relaterad till andra tarmförhållanden. IBS är en grupp av tarmsymtom som vanligtvis uppstår tillsammans. Symptomen varierar i svårighetsgrad och varaktighet från person till person. De håller dock minst tre månader i minst tre dagar i månaden.

IBS ökar inte din risk för gastrointestinala cancers, men det kan fortfarande få en signifikant effekt på ditt liv. Läs mer om de specifika sätten IBS kan påverka dina tarmar.

IBS symtom symptom

Symptomen på IBS inkluderar vanligen:

kramper

• buksmärta
• uppblåsthet och gas
• förstoppning
• diarré

Symptom på IBS är inte alltid ihållande. De kan lösa, bara för att komma tillbaka. Men vissa människor har kontinuerliga symtom. Läs mer om symtomen på IBS.

Symptom på IBS hos kvinnorSymptom av IBS hos kvinnor

Symptom på IBS hos mänSymptom av IBS hos män

Symtom på IBS hos män är desamma som symtom hos kvinnor. Många färre män rapporterar dock sina symptom och söker behandling. Läs mer om hur symtomen på IBS kan påverka män.

IBS painIBS smärta

IBS smärta kan kännas som kramper. Med denna kramper har du också minst två av följande erfarenheter:

Lättnad efter smärta efter tarmrörelse

• En förändring av hur ofta du har en tarmrörelse
• Förändringar i hur dina pallar ser ut
• IBS diagnosIBS diagnos

Din läkare kan diagnostisera IBS baserat på dina symtom.De kan också ta ett eller flera av följande steg för att utesluta andra möjliga orsaker till dina symtom:

Har du en viss kost eller skar bort specifika livsmedelsgrupper för en period för att utesluta eventuella livsmedelsallergier? kollisionsprov undersökt för att utesluta infektion

• har blodprov gjorda för att kontrollera efter anemi och utesluta
• kuliacsjukdom
• utföra en koloskopiEn koloskopi görs vanligen endast om din läkare misstänker att dina symtom är orsakad av kolit, inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom) eller cancer. Läs mer om processen att diagnostisera IBS.
• IBS dietIBS diet

För vissa människor kan kostförändringar gå långt för att underlätta symptomen. Eftersom symtomen på IBS varierar bland personer med tillståndet, måste metoderna för kostförändringar variera. Denna Healthline artikel hjälper till att skissera några av dessa olika dieter.

Behandling av IBSTreating IBS

Det finns ingen bot för IBS. Behandlingen syftar till symptomlindring. I början kan din läkare få dig att göra vissa livsstilsförändringar. Dessa "hemmetoder" föreslås vanligtvis före användning av medicinering. Läs mer om olika typer av IBS-behandling.

Hemhjälpmedel för IBSHome-behandlingar för IBS

Vissa hemhjälpmedel eller förändringar i livsstil kan hjälpa till att lindra dina IBS-symtom utan att använda medicinering. Exempel på dessa livsstilsförändringar är:

som deltar i regelbunden träning

skära tillbaka på koffeinhaltiga drycker som stimulerar tarmarna

• äta mindre måltider
• minimera stress (talkterapi kan hjälpa)
• ta probiotika ( "Goda" bakterier som normalt finns i tarmarna) för att lindra gas och uppblåsa
• undvika stekt eller kryddig mat
• Läs mer om dessa och andra hemmetoder.
• Köp probiotika på Amazon "

Livsmedel som ska undvikas med IBSFoods för att undvika med IBS

Förvaltningen av din kost när du har IBS kan ta lite extra tid men är ofta värt ansträngningen. Ändra mängder eller eliminera vissa livsmedel som som mejeri, stekt mat, ostörbara sockerarter och bönor kan bidra till att minska olika symtom. För vissa personer har tillsats av kryddor och örter som ingefära, pepparmynta och kamille hjälpt till att minska vissa IBS-symtom. Läs mer om hur vissa livsmedel interagerar med IBS-symtom.

IBS medicationIBS medication

Om dina symptom inte förbättras via hemmetoder, som livsstil eller kostförändringar, kan din läkare föreslå användning av mediciner. Olika människor kan svara på

annorlunda än samma läkemedel , så du kan behöva arbeta med din läkare för att hitta rätt medicin för dig.

Liksom vid all medicinering, när man överväger ny medicin, är det viktigt att berätta för din läkare vad du redan tar, inklusive växtbaserade läkemedel a nd över-the-counter mediciner. Detta hjälper din läkare att undvika mediciner som kan interagera med vad du redan tar.

Vissa läkemedel används för att behandla alla symtom på IBS medan andra läkemedel är inriktade på specifika symptom.Läkemedel som används inkluderar mediciner för att kontrollera muskelspasmer, antikonstipationsmedel, tricykliska antidepressiva medel för att lindra smärta och antibiotika. Om ditt huvudsakliga IBS-symptom är förstoppning är linaclotid och lubiprosten två läkemedel som rekommenderas av American College of Gastroenterology (ACG). Läs denna Healthline artikel för att hitta mer detaljerad information om medicinen som används för att behandla IBS.

Vad orsakar IBS? Vad orsakar IBS?

Även om det finns många sätt att behandla IBS, är den exakta orsaken till IBS okänd. Möjliga orsaker är ett alltför känsligt kolon eller immunsystem. Postinfektiös IBS orsakas av en tidigare bakteriell infektion i mag-tarmkanalen. De olika möjliga orsakerna gör IBS svår att förhindra.

De fysiska processer som är involverade i IBS kan också variera, men kan bestå av:

långsamma eller spastiska rörelser i tjocktarmen, vilket orsakar smärtsam kramper

onormala serotoninnivåer i tjocktarmen, som påverkar rörlighet och tarmrörelser

• milt cøliaki som skadar tarmarna, orsakar IBS-symtom
• IBS triggersIBS triggers
• För många människor är nyckeln till att hantera IBS-symtom att undvika utlösare. Vissa livsmedel samt stress och ångest kan utlösa IBS-symtom för många människor.

Vissa livsmedel är vanliga triggers för många personer med IBS. Men vissa av dessa livsmedel kan ha en större effekt på dig än andra. Det kan hjälpa till att hålla en matdagbok för en period för att lära sig vilka livsmedel som utlöser för dig.

Att känna igen i förväg situationer som kan öka dina stressnivåer och ångest kan hjälpa till. Detta kan ge dig tid att antingen planera att undvika dessa situationer när det är möjligt eller utveckla strategier för att begränsa stress och ångest. Läs mer tips för att undvika och hantera utlösare av IBS.

IBS med stressIBS med stress

Den automatiska rörelsen eller rörligheten i matsmältningssystemet styrs i hög grad av ditt nervsystem. Stress kan påverka dina nerver, vilket gör ditt matsmältningssystem överaktivt. Om du har IBS, kan din tjocktarm vara alltför lyhörd för jämn liten störning av matsmältningssystemet. Man tror också att IBS påverkas av immunsystemet, vilket påverkas av stress. Läs mer om de många sätt som stress kan påverka IBS.

IBS med viktminskning med viktminskning

IBS påverkar inte vikten på alla med tillståndet. Det kan emellertid potentiellt leda till viktminskning om du inte äter tillräckligt för att bibehålla din vikt för att undvika symtom. Kramper kan komma oftare direkt efter att ha ätit. Om frekvent diarré är ett av dina symtom får din kropp inte få alla näringsämnen från maten du äter. Din vikt kan minska som ett resultat av detta. Läs mer om hur IBS kan påverka din vikt.

IBS med diarré med diarré

IBS med diarré är en specifik typ av IBS. Det påverkar primärt din tjocktarm. Vanliga symptom på IBS med diarré inkluderar frekvent avföring och illamående. Vissa personer med IBS med diarré förlorar ibland tarmkontroll.Läs mer om diagnos och behandling av IBS med diarré samt tips för att hantera symtom.

IBS med förstoppning IBS med förstoppning

IBS med förstoppning är en typ av IBS som vanligtvis påverkar ungdomar och unga vuxna. Avföring som är svåra och händer mindre ofta samt förstoppning är de vanligaste symptomen på denna typ av IBS.

Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.