NFE 2017 - Body Fitness - overall
Innehållsförteckning:
Behöver du hjälp med att navigera i livet med diabetes? Du kan alltid Ask D'Mine!
Välkommen igen till vår vecka Q & A kolumn, värd av veteran typ 1, diabetesförfattare och samhällsutbildare Wil Dubois. Denna vecka svarar Wil på en allvarlig fråga om ett potentiellt noggrant ämne - narkotikamissbruk och diabetes. Ja, vi tar om den icke-så-juridiska typen, en la Walter White av Breaking Bad .
{ Har du egna frågor? Maila oss på AskDMine @ diabetesmine. com om }
Anonym frågar: Vad gör meth för diabetiker? Jag undrar bara för att jag gjorde lite igår kväll och jag känner mig hemsk.
Wil @ Ask D'Mine svarar: Första saker först: Ingen här kommer att uppmuntra till olaglig narkotikamissbruk. Låt mig bara säga det på framsidan.
Meth, formellt känd som metamfetamin, och allmänt känd som kristall, hastighet, vev, glas, cyropto, getgo, tick tick och redneck kokain, är ett stimulansmedel i centrala nervsystemet. Det sätter kroppen i överdrift, och får folk att känna sig som superhjältar, åtminstone ett tag. Det var ursprungligen syntetiserat 1919 men slog den stora tiden under andra världskriget när militärer på båda sidor av konflikten använde meth för att hålla sina soldater vakna. Tyska Luftwaffe-piloter använde det mest, även kallade det Hermann-Göring-Pillen, översatt till "chefs piller". "Efter kriget var det populärt med långdistansfordonsförare och uttråkade hemmafruar tills FDA sänkte bommen på det på 1970-talet.
Det är då meth har sitt andra liv. Sedan 70-talet har den ökat i popularitet som en allmänt olaglig kontrollerad substans. Jag säger generellt, för när det fortfarande finns en FDA-godkänd version som heter Desoxyn, är meth vanligtvis ett streetdrog som tillverkas av bikerbanden, mexikanska narkotikahandelare, ryska och tjeckiska mobbar, stovetop-entreprenörer och kabel-tv-stjärnor. FN: s kontor för narkotika och brottslighet uppskattar världsomspännande produktion av meth på 500 ton per år, med en användare / missbrukare på 24,7 miljoner.
Ser det numret ut?
Ironiskt nog är det det mycket publicerade uppskattade antalet personer med diabetes i USA, ett tal som har blivit uppskattat i nästan varje tidningsartikel om diabetes, sedan 2008 (det här numret uppdaterades bara till 29. 1 miljon förra året).
Naturligtvis säger jag inte att alla PWDs är met användare … Men när man talar om met-användare, varför tar man met i första hand? Förmodligen för att när du tar det får du en stark, hållbar "rush" som kan ta en halvtimme. Som en jämförelse sträcker en kokainhush bara några minuter. Methastigheten följs sedan av en hög som kan hålla en halv dag eller mer.
Eller så har jag läst. Jag har aldrig gjort det. Men hej, det låter bra så långt.
Och det finns mer. Enligt Wikipedia används meth fritidsaktiviteter "för att öka sexuell lust, lyft humöret och öka energin, så att vissa användare kan delta i sexuell aktivitet kontinuerligt i flera dagar rakt. ”
Verkligen? Anmäl mig!
Oh. Vänta. Jag skulle bättre kontrollera biverkningarna först. Låt oss se här …. minskning av hjärnvolymen, smulande ben och tänder, ökad risk för Parkinsons hjärnblödning, psykos …
Kanske är en sexathon inte värt risken … även för mig.
Det är uppenbart att meth är mycket beroendeframkallande och en av de svåraste drogenvanorna att "sparka". "Dessvärre bär det också en lång lista med negativa hälsoeffekter, waaaaaay längre än min lista över ovanstående. Du kan läsa om alla de kortsiktiga biverkningarna här och alla de långsiktiga biverkningarna här. Men den mest dramatiska bieffekten för mig är en som du kan se
med egna ögon: Den snabba åldrande effekten som met verkar ge på användarna. Spolar bara frasen met före och efter bilder i din webbläsares bildsökningsfunktion. Varning: Det är inte en vacker syn, och den fulla volymen av bilder är helt överdriven.Men självklart ville du specifikt veta om met och diabetes. Vi har behandlat ämnet kort en eller två gånger här på D'Mine , men jag kommer att gräva lite djupare för dig idag.
Oddligt, eller kanske inte, med tanke på vår sjukvårdssystems alltför paternaliska natur, har amerikanska källor inte mycket bra information om meth och Big D. Vi måste vända oss till Aussies för rak dop på den här typen av dope. Diabetes Australien har en utmärkt uppriktig och ärlig broschyr som heter Drug Use och Type 1 Diabetes som rapporterar att met och andra stimulanser ökar risken för hypos eftersom den förstärkta kroppen brinner genom kolhydrater och socker i blodet i maraton takt. Jag kanske har parafraserat det lite för litteraturlicens, även om de råkar äta 6-7 jellybeans för meth hypos.
Även om broschyren riktar sig till T1s, nämns de också med en intressant bieffekt av meth på våra T2-kusiner. Det verkar som att met har motsatt effekt på den insulinrika. Meth ökar stresshormoner som reducerar endogen insulinsekretion och driver extrem hyperglykemi.
Huh? Kanske är meth inte ett bra val för någon av oss D-folks.
Aussierna oroar sig också för det faktum att någon i ett varningsläge sannolikt kommer att glömma sitt insulin. Låt oss vara ärliga, delta i sexuell aktivitet kontinuerligt i flera dagar rakt, sans insulin, kommer att landa dig död från DKA, eller hur? Beviljas, DKA med ett leende på ditt ansikte, men dött ändå.
Också lite av ämnet men intressant: en studie av metanvändare och de biokemiska effekterna av långvarig användning, antyder att användning av meth kan öka risken för att utveckla diabetes. Självklart har du redan diabetes, så det är en sak för dig.Men jag trodde att jag skulle nämna det.
Men tillräckligt med hur du känner när du tar det och vad meth kan göra för dig. Varför kände du dig hemsk nästa dag? Åh, det är gnuggen med sådana droger.
När en metanvändare kommer ner av en binge (som kan vara dagar med upprepad användning tills kroppen inte längre reagerar på de "positiva" aspekterna av drogen), går de in i en fas som heter "tweaking", till skillnad från alkohol DT användaren känner sig intensiv klåda och känslan av insekter som kryper under hans eller hennes hud. Detta följs av en krasch, en djup sömn som kan vara tre dagar. Återigen kan detta vara en dålig fas för någon som behöver injicera insulin för att leva i mer än tre dagar. Fått nog? Tyvärr, vi är inte färdiga än. Uppenbarligen följs kraschen av en baksmälla av episka proportioner. Upp till två veckor. Och låt oss inte ens prata om återkallelse; uppenbarligen är det bokstavligen smärtsamt. Inte undra på att meth är en svår vana att sparka.
Så mycket roligt som delar av det låter, med tanke på det höga priset, tror jag att jag kommer att gå, tack ändå.
Åh, och en ytterligare varning. Kom ihåg, i början av vår diskussion, den långa listan över enheter som tillverkar meth? Tror du att stovetopentreprenören i Tennessee gör samma styrka med att den tjeckiska mobben är? Den sats du köper i gränden idag kanske inte har samma styrka som den sats du köpte förra veckan. Och om du tycker att biverkningarna av meth-användning är läskiga, ta en titt på biverkningarna av överdosering. Hint: Listan innehåller hjärtinfarkt, njursvikt, anfall, stroke och mer. Åh. Höger. Och döden. Vi har ett liknande problem i mitt tillstånd med överdoser av heroin hos vanliga användare, på grund av variabla styrkor i försörjningskedjan.
Jag misstänker att du kände dig hemsk eftersom meten, medan det kanske var roligt medan det varade, tog sin vägtull på din kropp på väg ut. Förutom att du har en diabetisk kropp kan det ha tagit en större avgift på dig än vad du kanske hade om du inte hade diabetes. (Självklart, om du inte hade diabetes och du använder den där luren tillräckligt länge, kanske du har gått med oss ändå!)
Dessutom kunde du ha haft en dålig låg natt att lägga till den pounding meth gav du, som kan förklara varför du känner dig som skit idag. Ändå borde du vara glad att du känner dig hemsk. Du är nog lycklig att vara levande alls.Allt detta leder mig till en av mina allmänna regler för livet: Om det får dig att känna dig hemsk, gör du inte det igen. Även om det innebär att man saknar kön kontinuerligt i flera dagar rakt.
Det här är inte en medicinsk rådgivningskolumn. Vi är PWD-enheter fritt och öppet delar upp visdom av våra samlade erfarenheter - vår
varit-där-gjort-den kunskapen från grävningarna. Men vi är inte MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i päronträd. Bottom line: vi är bara en liten del av din totala recept. Du behöver fortfarande professionell rådgivning, behandling och vård av en licensierad sjukvårdspersonal. Ansvarsfraskrivelse: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget.För mer information klicka här. Ansvarsbegränsning
Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.
Petroleum Gelé: Användning, Fördelar, faror och mer
COPD och fuktighet: Effekter och faror
Generellt är låga luftfuktighetsnivåer bäst för COPD-patienter. Men varje patient är annorlunda. Lär dig hur du hittar rätt fuktighetsnivåer för dig.