Hur kan jag hantera mina AFib-symptom?

Vad är AFib?

Atriell fibrillering ) är en oregelbunden hjärtrytm. Den börjar i de övre två kamrarna i hjärtat, som kallas atria. Dessa kamrar kan skaka snabbt eller oregelbundet. Detta förhindrar att blod effektivt pumpas in i ventriklerna. De snabba impulserna från atrierna kan ibland orsaka ventriklarna ska pumpa för snabbt. Detta ytterligare minskar hjärtans effektivitet.

Symptom på AFib

En oregelbunden hjärtfrekvens kan leda till att hjärtat rasar eller fladdrar. pumpar normalt inte, kan personer med AFib uppleva följande symtom:

• hjärtklappning eller en hjärtinfarkt i hjärtat
• bröstsmärta, obehag eller tryck
• andfåddhet
• lätthet
• trötthet
• träningsintolerans
• buksmärtor

Dessa symtom kan varas var som helst från flera minuter till flera timmar. med kronisk AFib kan dessa symtom vara beständiga.

Symptom kan utvecklas ibland och kan ibland lösa sig utan medicinsk behandling (paroxysmal AFib). I det här fallet kommer din läkare eller kardiolog att ordinera en medicin för att kontrollera dina symtom.

Kontroll av AFib-symptom

Huvudmålet att kontrollera AFib-symtom är att förhindra återkommande episoder. När hjärtat stimuleras eller upphetsas kan det utlösa AFib-episoder. Övervakning av motion, stress, koffeinintag och alkoholanvändning kan bidra till att förebygga AFib-episoder.

Det finns två huvudalternativ när det gäller att kontrollera symtom: hjärtrytmen återgår till normal och kontrollerar hjärtfrekvensen. Läkemedel är normalt föreskrivna för båda dessa alternativ.

Blodförtunnare eller antikoagulantia, såsom warfarin (Coumadin), hjälper till att förhindra stroke som orsakas av hjärtats oregelbundna slag. Betablockerare, kalciumkanalblockerare och digoxin (Lanoxin) används för att kontrollera hjärtfrekvensen.

Kirurgiska ingrepp är ett annat alternativ för att få hjärtfrekvensen tillbaka till normal. Tala med din läkare om vilken typ av operation som är lämplig för dig om du har ihållande AFib, blodproppar eller en strokehistoria.

Din läkare kan besluta att göra en radiofrekvensablation som kan bota AFib eller införa en pacemaker om du har en långsam hjärtfrekvens. Men pacing hindrar inte AFib. Denna enhet skickar elektriska impulser till hjärtmuskeln för att generera en normal hjärtfrekvens.

Läs mer: Pacemaker "

Symptom på stroke

En stroke är en av de allvarligaste komplikationer som kan uppstå från AFib. American Heart Association och American Stroke Association rekommenderar FAST akronym för att upptäcka tecken på en stroke:

• F: ansiktshänge
• A: armsvaghet
• S: talproblem
• T: tid att ringa 911

Med AFib ökar risken för stroke. av stroke inträffar hos personer med AFib.Detta ökar till 25 procent för vuxna över 80 år.

Du kan minska risken för stroke genom att vidta följande åtgärder:

• Håll en hälsosam vikt.
• Träna regelbundet.
• Sluta röka.
• Undvik att dricka stora mängder alkohol.

Läs mer: Atriell fibrillering och motion: Risker och fördelar

Takeaway

Ett av de bästa sätten att minska AFib-symptom är att träna en hälsosam livsstil. Att äta en hälsosam diet, träna och minska stressen är alla sätt att kontrollera dina symtom och sänka dina chanser till allvarliga komplikationer.