Solbränna (solförgiftning) lättnad, behandling, symtom, bilder och blåsor

Fakta om solbränna (solförgiftning)

Solbränna beror på för mycket sol- eller solekvivalent exponering. Nästan alla har solbränts eller kommer att bli solbrända någon gång. Den som besöker en strand, fiskar, arbetar på gården eller helt enkelt är ute i solen kan bli solbränd. Solbränna är möjlig när som helst på året, men är vanligare under sommarmånaderna när solens strålar är de starkaste. Felaktig användning av solbränna är också en källa till solbränna. Även om det sällan är dödligt, kan allvarlig solbränna eller solförgiftning vara inaktiverande och orsaka en hel del obehag.

En undersökning av hudcancerfonden visade att en av tre vuxna rapporterade att ha solbränts minst en gång under det gångna året. En eller flera blåsande solbränna i barndomen eller i tonåren mer än dubbla människans chanser att utveckla melanom senare i livet, enligt Skin Cancer Foundation. En persons risk för melanom fördubblas om han eller hon har haft fem eller flera solbränna i någon ålder.

Vad orsakar solbränna?

• Milda och okomplicerade fall av solbränna leder vanligtvis till mindre hudrödhet och smärta.
• Ursprungligen blir huden röd cirka 2 till 6 timmar efter exponering och känns irriterad. Toppeffekterna noteras efter 12 till 24 timmar.
• Allvarligare fall (solförgiftning) kompliceras av svår hudförbränning och blåsor, massiv vätskeförlust (uttorkning), elektrolytobalans och eventuellt infektion.
• Med för mycket exponering kan allvarlig obehandlad solbränna orsaka chock (dålig cirkulation till vitala organ) och till och med dödsfall.

Vad är symtomen på solbränna?

Andra vanliga symtom inkluderar:

• Frossa
• Feber
• Illamående eller kräkningar
• Flulike symptom
• Blåsor som kan sträcka sig från en mycket fin blåsan som bara hittas när du börjar "skala" till mycket stora vattenfyllda blåsor med röd, öm, rå hud under. När blåsorna dyker upp kommer huden som täckte blåsorna att avta.
• Hudförlust (peeling) cirka 4 till 7 dagar efter exponering

Vissa individer upplever ett solutslag (ibland kallad solförgiftning) på grund av ett tillstånd som kallas polymorf ljusutbrott (PMLE). Cirka 10% av amerikanerna drabbas av PMLE, en reaktion som inte verkar vara kopplad till läkemedel eller sjukdomar.

Symtom på PMLE är ett milt till svårt hudutslag, som vanligtvis förekommer inom 30 minuter till flera timmar efter exponering för solen. Utslaget kan vara kliande och har dessa egenskaper:

• Små bulor över hela kroppen, främst i solen exponerade områden
• Solutslaget fortsätter till täta klumpar av bulor
• Nässelfeber, vanligtvis på armar, ben och bröst

Solbränna bilder

Bild av skalande hud från solbränna

Bild av solbränna

När man ska söka medicinsk vård för solbränna

Om du känner att en solbränna är allvarlig, ring läkaren. Läkaren kan sedan besluta att behandla individen hemma eller på kontoret eller hänvisa dem till en akutavdelning.

Om en person lider av något av dessa förhållanden med solbränna, bör den gå till sjukhusets akutmottagning:

• Svår smärta
• Svår blåsbildning
• Huvudvärk
• Förvirring
• Illamående eller kräkningar
• Besvimning eller yrsel
• En akut solbränna förknippad med ett annat medicinskt tillstånd (diabetes, HIV / AIDS, cancer, etc.)

Hur diagnostiseras en solbränna?

Läkaren kommer att få en sjukhistoria och utföra en fysisk undersökning för att avgöra om patienten har en solbränna och i vilken utsträckning. I mer allvarliga fall, eller för personer med tidigare existerande medicinska problem, kan läkaren beställa laboratorietester för att hjälpa till att fastställa skadens svårighetsgrad.

Vad är behandlingen för solbränna?

Första hjälpen behandling för solbränna inkluderar smärtstillande medel utan disk (till exempel ibuprofen eller naproxen, som är antiinflammatoriska läkemedel), och solbränna geler eller krämer. Om medicinsk behandling är nödvändig kan starkare smärtmedicinering, antibiotika eller silversulfadiazin förskrivas.

Vad är hemåtgärder vid solbränna?

Hemvård börjar före en solbränna. Förebyggande är det viktigaste steget för att undvika kortsiktiga konsekvenser av exponering för sol (rodnad, smärta, blåsor) och de långsiktiga riskerna för hudskador och hudcancer.

Omedelbar egenvård syftar till att stoppa UV-strålningen.

• Gå upp ur solen
• Täck exponerad hud
• Använd inte solglasögon
• Använd SPF (solskyddsfaktor) på 30 eller högre och applicera ofta när du är utomhus.

Lindring av obehag blir viktig och det finns flera solbrännarrättsmedel.

• Mediciner som aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) och naproxen (Aleve) för att minska smärta och inflammation är användbara, särskilt när de började tidigt.
• Vid mild solbränna kan svala kompresser med lika delar mjölk och vatten räcka. Kalla komprimeringar med Burows lösning kan också användas och kan köpas i apotek. Lös upp 1 paket i 1 liter vatten. Blötlägg gasbindning eller en mjuk ren trasa i den. Dra försiktigt bort trasan och applicera på det solbrända området i 15-20 minuter. Byt eller uppdatera duken och lösningen var tredje timme.
• Aloe Vera gel eller aloe-baserade lotioner kan lugna irriterad hud. Dessa finns i apoteket.
• Kalla (inte iskalla) bad kan hjälpa. Undvik badsalter, oljor och parfymer eftersom dessa kan ge känslighetsreaktioner. Undvik att skrubba huden eller raka huden. Använd mjuka handdukar för att torka kroppen försiktigt. Gnugga inte. Använd en lätt, doftfri hudfuktighetskrem.
• Håll dig borta från solen medan du är solbränd.
• Håll dig hydratiserad för att undvika uttorkning.

Solskadade hudbilder

Vad är den medicinska behandlingen för solbränna?

Den medicinska behandlingen för solbränna liknar hemmemedlet. De är alla utformade för att minska inflammation och smärta.

• Om patientens fall är milt och inte livshotande kan läkaren föreslå mycket vätska, aspirin eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
• Ytterligare aktuella åtgärder som coola kompresser, Burows lösning blöter eller fuktgivande krämer av hög kvalitet och kräm kan rekommenderas.
• Om patientens fall är tillräckligt allvarligt kan oral steroidterapi (kortisonliknande läkemedel) förskrivas i flera dagar. Steroidkrämer placerade på huden visar minimal till ingen fördel för solbränna men kan vara till hjälp för solutslag. Kontakta en läkare.
• Starkare smärtlindrande mediciner kan förskrivas i vissa fall.
• Om patienten har blåsor kan steroider kvarhållas för att undvika en ökad risk för infektion. Om patienten är uttorkad eller lider av värmestress, kommer IV-vätskor att ges, och personen kan läggas in på sjukhuset. Personer med mycket allvarliga fall kan överföras till en sjukhusbrännaenhet.
• Silversulfadiazin (1% grädde, Thermazene) kan användas för behandling av solbränna. Använd inte i ansiktet.

Soluppföljning

Läkaren planerar antingen ett uppföljningsbesök vid personens första utvärdering och behandling eller kommer att ge instruktioner om att återvända om vissa problem uppstår. Svår eller smärtsam solbränna kan orsaka förlorade arbetsdagar. Dessutom kan solbränna orsaka för tidigt åldrande och hudcancer.

Hur förhindrar du en solbränna?

Det bästa förebyggandet är att undvika solen. Detta är ofta inte praktiskt eller önskat.

• Undvik solen under topptimmarna 10.00 till 14.00
• Bär bredbruna hattar, långärmade tröjor, långa byxor och solglasögon med lämpligt UV-skydd.
• Solskyddsmedel och solskydd
  • Använd solskydd. Var uppmärksam på solskyddsfaktorn (SPF) och om PABA (para amino-bensoesyra) finns i produkten eller inte. Vissa människors hud är känslig för PABA. PABA bör undvikas hos barn yngre än 6 månader eftersom det kan orsaka hudirritation. På grund av tendensen att producera irritation, innehåller de flesta solskyddsmedel inte längre denna kemikalie.
  • Ju högre SPF-nummer, desto mer skydd kan det solstängande medlet ha. SPF är faktiskt ett förhållande mellan tiden det tar att producera en hudreaktion på skyddad och oskyddad hud. Således skulle en 30 SPF solskyddsmedel i teorin tillåta en person att utsättas 30 gånger längre än utan solskyddsmedel. Detta är dock vanligtvis inte sant i praktiken eftersom mängden solexponering beror på ett antal faktorer inklusive exponeringens längd, tid på dygnet, geografisk plats och väderförhållanden.
  • American Academy of Dermatology rekommenderar att en "bredspektrum" (UVA och UVB) vattentät solkräm med minst SPF 30 används året runt.
  • Från och med 2012 kräver Food and Drug Administration (FDA) industrin att märka solskyddsmedel för att inkludera skyddspotential mot både UVA och UVB-strålning. UVA-strålning (tidigare inte inkluderad i märkning) är ansvarig för en betydande del av solskador. Tillverkarna får inte längre hävda att solskyddsmedel är "vattentäta" eller "svettbeständiga" eller identifierar sina produkter som "solskydd." Vattentåliga solskyddsanspråk måste ha information om hur mycket tid en person kan förvänta sig att ha den deklarerade skyddsnivån för SPF vid svettning eller simning.
  • Människor applicerar sällan tillräckligt med solskyddsmedel och applicerar det sällan igen. Solskyddsmedel ska appliceras i generösa mängder i lager och appliceras på nytt efter att de har exponerats.
  • American Academy of Dermatology rekommenderar att du använder minst ett solglasögon som är värt ett skottglas och applicerar på nytt varannan timme.
  • Använd läppbalsam med SPF 30. Att svettas och simma försämrar solskyddseffekten.
  • Inte alla solskyddsmedel är vattentåliga och även de som fortfarande behöver appliceras regelbundet igen.
• Vissa läkemedel kan sensibilisera huden för strålningsskada. Undvik solen om du tar dessa läkemedel. En läkare eller farmaceut kan vidare ge dig råd om dina mediciner och solkänslighet.
  • Det mest troliga att orsaka solkänslighet är antibiotika, antipsoriatika (föreskrivna för hudtillstånd) och akne läkemedel.
  • Örtläkemedlet, johannesört, tros också göra en person mer utsatt för solbränna.
• Att förändra droger (inklusive alkohol) kan minska personens medvetenhet om att bli solbränd och bör undvikas.
• Korta och sekventiella exponeringstider kan leda till hudpigmentförändringar, som de flesta av oss kallar garvning. Detta kan leda till ökad soltolerans men kan också leda till långvariga problem som hudcancer. Att få en solbränna är ofta en huvudsaklig anledning till att människor går ut i solen med maximal hud utsatt i första hand.
• Solbränna är vanligast hos barn och yngre vuxna.
• Undvik solbränna helt. Användare av inomhusbrännare är mer benägna att utveckla melanom än icke-användare. De som använder inomhus garvar är också 2, 5 gånger mer benägna att utveckla skivepitelcancer och 1, 5 gånger mer benägna att utveckla bascellkarcinom.

Viktiga områden att täcka för att undvika solbränna

Det är också viktigt att komma ihåg att täcka alla områden i kroppen med solskydd eller skyddskläder. Följande fläckar saknas vanligtvis, vilket kan leda till smärtsam solbränna i dessa områden. Var särskilt uppmärksam på täckning:

• Mun
• öron
• Runt ögonen
• Nacke
• händer
• Fötter
• Hårbotten (om håret tunnas ut)
• Bikini- eller baddräktlinjen

Vad är prognosen för solbränna?

• Mindre och okomplicerade fall av solbränna orsakar obehag och inga långvariga effekter. En person kan förvänta sig att må bättre om 4-7 dagar. Den drabbade individen kan se hudförlust eller skal. Detta är ofta förknippat med svår klåda, särskilt på natten, efter svettning eller efter dusch.
• Andra hudproblem, såsom herpes simplex, lupus och porfyri (en ärftlig störning av känslighet för solljus) kan förvärras med ökad exponering för solen.
• Kronisk exponering för sol kan leda till för tidigt åldrande, allvarlig skrynkling, pigmenterad hudskadautveckling (mullvad) och olika maligna (cancerformiga) hudtumörer. För tidig bildning av grå starr i ögat kan också resultera.