Vad man inte ska äta med reumatoid artrit

Fråga en läkare

Jag har just fått diagnosen reumatoid artrit, och jag försöker vara proaktiv i behandlingen så jag behöver inte ta massor av piller. Finns det en speciell diet eller ett kosttillskott som hjälper reumatoid artrit? Finns det en lista över livsmedel som inte ska ätas med reumatoid artrit?

Doktors svar

Det finns för närvarande inga speciella livsmedel som universellt rekommenderas att personer med reumatoid artrit undviker, men kosthållningsdiskretion är individualiserad baserat på patientens egna erfarenheter.

Andra koständringar som vissa personer med reumatoid artrit tycker är användbara inkluderar ökad hydrering för torr mun i Sjögrens syndrom, ökat fiskintag (särskilt lax) för att minska inflammation och ta antiinflammatoriska läkemedel med mat för att undvika magsirritation (gastrit och dyspepsi) . Viss forskning har föreslagit att en fiskkorndiet kan minska chansen att utveckla reumatoid artrit medan en västerländsk fetthaltig diet kan öka chansen att utveckla reumatoid artrit.

Det finns lite vetenskaplig forskning om hur örter, naturliga produkter och kosttillskott spelar roll vid behandling av reumatoid artrit. Högdos fiskolja (omega-3-fettsyror) har visats i små studier för att minska reumatoid artrit-sjukdomens aktivitet, och i vissa fall kan komplettering av fiskolja tillåta patienter att avbryta NSAID. Vissa personer med reumatoid artrit använder gurkmeja med olika grader av framgång för att minska inflammation.

För mer information, läs vår fullständiga medicinska artikel om reumatoid artrit.