Hälsosamt boende: när man ska kasta vanliga hushållsartiklar

svampar

Det tar inte lång tid för svampar att bli ett armar av bakterier. De kan sprida bakterier till dina händer och sedan till din mat. Eller om du har ett snitt på handen kan bakterier komma in i kroppen på det sättet. Även om du kokar eller mikrovågsvampar efter varje användning, säger forskare att det är bäst att byta ut dem en gång i veckan.

kuddar

Din nattliga nack- och huvudstöd tappar form och fasthet med tiden. Det absorberar också svett, olja och hudceller som du kastar medan du sover. Handla i gamla kuddar för nya vartannat år - förr om de är platta, klumpiga eller förbli vikta efter att du har böjt dem i hälften.

Tandborste

Två gånger om dagen skrubbsessioner gör verkligen i tandborstens borst över tid. För bästa rengöringsresultat, byt till en ny var 3 till 4 månad.

Nonstick Cookware

Krukor och kokkärl med nonstick med repor, spår eller flagnande polytetrafluoroetylen (Teflon) bör finnas på din köksredskap. Lyckligtvis kommer inte Teflon-flingor att skada dig om de får i din mat. Ändå är de ett tecken på att du måste ha något nytt.

Smink

Medan produkterna varierar, är en god tumregel att återskapa kosmetika runt 6-månadersmärket för att hålla bakterier i fjärd. Byt alltid ut makeup efter att du har använt den på infekterad hud eller ögon.

Makeupborstar

Tvätta applikatorerna regelbundet med varmt vatten och en mild tvål för att hålla dem rena nog att använda för en god stund. Följ detta schema: en gång i veckan för verktyg som applicerar våt smink; två gånger i veckan för ögonsminkapplikatorer. Borstar för torr makeup kan gå en månad mellan rengöring. Kasta dem när de ser fläckiga eller slitna ut.

Luftfilter

Dina HVAC-systems filter bör ha instruktioner som säger hur ofta du ska byta ut dem, men EPA rekommenderar var 60-90 dagar som en allmän guide. Om de verkar extra gunky när du byter dem, byt ut dem förr nästa gång.

mediciner

Tillverkarna är skyldiga att lägga ut utgångsdatum på sina mediciner. Vissa studier visar att de arbetar mycket längre än sin stämplade hållbarhet, men det bästa alternativet är att hålla ditt medicinskåps innehåll aktuellt. De flesta mediciner som löper ut kommer att förlora styrka över tid. När du kastar droger, var ansvarig: FDA: s webbplats kan ge dig riktlinjer för vad du ska skräp, vad du ska spola och var du ska leta efter återtagningsalternativ i ditt område.

Förlängningssladdar

Alla tecken på slitage på en förlängningssladd betyder att det är dags att slänga ut det. Sprickor, skador eller problem med stickkontakten eller stängerna kan vara brandrisk. Inspektera sladdar före användning och kör inte en under en matta eller överbelasta den med för många apparater.

Rökalarm

Kontrollera tillverkarens datum på ditt röklarm. Om det är tio år sedan eller mer, få en ny. Detta gäller för larm som drivs med 9-voltsbatterier, litiumbatterier eller sådana som är anslutna till ditt hem.

Kontakta linsfall

För att hålla kontakthuset rent, skölj det med färsk saltlösning, inte vatten, efter varje användning. Chuck det för en ny var tredje månad. Spruckna eller skadade fall är ett bra hem för bakterier, så byt ut dem direkt.

Elektronik

Är du redo att bli av med din dator, TV, mobiltelefon eller annan gadget? Gör det rätt: Kontrollera först med tillverkaren för att se om de har ett återvinnings- eller donationsprogram. Eller ring ditt lokala återvinningscenter så att dina prylar inte hamnar i en deponi.

batterier

Det är säkert att kasta vanliga batterier (AA, AAA, mangan och kol-zink) i papperskorgen, men det är värt ett samtal till ditt lokala återvinningscenter för att ta reda på andra alternativ för dessa engångsförsörjning. Nickel-kadmium eller små förseglade blysyrauppladdningsbara batterier har giftiga metaller i dem som är dåliga för miljön och människokroppen. Du måste hitta en drop-off-anläggning eller återvinningshändelse.

Måla

Vattenbaserad latexfärg som inte har lagrats i en lufttät behållare vid rumstemperatur kan brytas ner på några månader eller förr. Om du märker att burkens utbuktning finns det förmodligen en uppbyggnad av gasproducerande bakterier inuti. Ring din lokala regering eller offentliga arbeten för att ta reda på hur du kan bli av med det på ett säkert sätt.